Med nosečnostjo izgubijo roke. Prsti med nosečnostjo

Med nosečnostjo z žensko so neverjetne spremembe, veliko tistega, kar se je zdelo pomembno in smiselno, se v ozadju izogiba. Prihodnja mati prebiva v takem nenavadnem stanju telesa in duše, primerjava s katero ne obstaja. Vendar to obdobje povzroča vse vrste odstopanj pri zdravju žensk. Ni presenetljivo, da je obremenitev materinega organizma več mesecev sorazmerna s tistimi športnikov ali kozmonavtov.

Toksikoza, tlačne skoke, omotica, zaprtje, oteklina - skoraj noseča se sooča s podobnimi težavami. Takšni zapleti vključujejo otrplost okončin. Če med nosečnostjo nipirate roke, ne smete skrbeti, vendar morate razumeti, zakaj se to dogaja in kako se z njo spoprijeti. Ta članek odgovarja na številna vprašanja, ki se pojavijo v takih primerih pri bodočih materah.

Vzroki odrevenelosti

Predstavljajte si, da je žensko telo nekakšen zapleten mehanizem. Med nosečnostjo podrobnosti o tem "mehanizmu" začnejo trdo delati v nujnem načinu. To lahko povzroči napake pri delu tistih mest, ki imajo "poroko" (mirujoče ali kronične bolezni). Na žalost sodobna medicina ne more nadomestiti "podrobnosti" ženske, vendar je v delovanju trupla noseče ženske mogoče zmanjšati napake.

Sindrom tunela

Če ima ženska med nosečnostjo vdihniti roke, skuša razumeti njena čustva, jih opisati. Mnogi se pritožujejo na mravljinčenje v prstih, nekateri imajo bolečino, oteklino ali občutek neprijetnega opeklin. Vendar pa v vseh podobnih situacijah bolnik v opisu uporablja besedo "otopelost".
Mnoge ženske mislijo, da je ravno to, na primer po sanjah, samo roka. Toda kasneje, že v prostem položaju, otrplost ne prehaja. Pogosto se pojavljajo podobni pojavi v drugem in tretjem trimesečju.

Ginekologi pomirijo nosečnice in trdijo, da ni razloga za zaskrbljenost. Vzrok takšnih pritožb je sindrom tunela. Ta bolezen se pogosto pojavi pri programerjih zaradi dolgotrajnega obremenjevanja določenih sklepov in tetiv iz rok. Najpogosteje se to zgodi, če že dolgo delate z računalniško miško.

V sindromu predora je živec v predelu karpalnega predora zagozden. To povzroča bolečine v roki, začutijo otrplost in šibkost dlani. Če je bodoča mati desničar - ona desna roka raste neumna v nosečnosti, pri levičarjih, torej levo. Kot lahko vidimo, je sindrom predora podvržen delovni ud. Če začnete to bolezen, bo v prihodnosti lahko popolna atrofija mišic, nemogoče je stisniti roko v pest. Treba je opozoriti, da so ženske bolj podobne ženskam kot moški. Ne odlašajte s dolgim ​​obiskom strokovnjaka, saj lahko vidimo, da so lahko posledice več kot resne.

Presnova in otrplost rok

Tisti, ki imajo sladkorno bolezen, motnje cirkulacije krvi, metabolične motnje, osteohondrozo, morate posebno pozornost posvetiti signalom, ki jih telo pošilja. Takšne matere med nosečnostjo pogosto okužijo. O tem morate obvestiti svojega zdravnika, da je pomagal izbrati pravo zdravljenje. Pogosto pravilno oblikovan režim dneva in prehrana pomaga odstraniti vse simptome.

Osteohondroza

Če se vaše noge med nosečnostjo zvečer ponoči ali se to pojavi po dnevnem počitku, ležečem v položaju, ki je v položaju, je lahko problem pri osteohondrozi vratne in / ali prsne hrbtenice. Takšni pojavi povzročajo zmanjšanje motorične aktivnosti, povečanje telesne mase. Poškodba hrbtenice, kot so hernirani medvretenčni diski, lahko povzroči tudi situacijo, v kateri moji prsti rastejo roke med nosečnostjo. To je posledica stiskanja živca, ki gre v roko iz hrbtenjače. Ponavadi v tem primeru neumna prstni prst, in tudi mali prst.

Zakaj so moje roke med nosečnostjo otepele?

Pogosto z artrozo vretenc cervikalne regije ali zaradi preobremenjenosti mišic, ki se nahajajo v tem delu, se pojavi neprijetna odrevenelost. Priporočljivo je, da se premaknete več in sedite manj, pogosteje ogrevajte ali vratite masažo.

Treba je držati diete z nizko vsebnostjo soli. Da bi olajšali stanje, lahko naredite jogo ali posebno gimnastiko. Predhodno se nujno spustite ali pojdite in se posvetujte z zdravnikom ali strokovnim inštruktorjem, ki izvaja tečaje za nosečnice.

Nezdružljivost in otrplost rok

Natepljene in omotane roke med nosečnostjo pogosto dovolj. V tem primeru je treba obiskati zdravnika. Dejstvo je, da odvečna tekočina v telesu matere predstavlja nevarnost za zdravje otroka. V tem primeru zdravniki običajno predpisujejo dieto brez soli. Za zmanjšanje porabe tekočine ni potrebno - ne vpliva in to dokazuje nastanek edema.

Neobčutljivost levice

Zdravniki kažejo, da je v tem primeru vzrok za kršitev srca. Če "motor" telesa slabo deluje, je krvni obtok moten, zato se med nosečnostjo orožja rahlega, še posebej levega. Vendar pa to proces ne povzroči le srčno popuščanje. Pomanjkanje telesne aktivnosti, nepremostljivost, podhranjenost pogosto vodijo do otrplosti rok. Praviloma med nosečnostjo orožja rastejo ponoči, zlasti v prvem trimesečju. Kasneje se lahko taka čustva začnejo pojavljati ves dan.

Kaj naj naredim, če se prsti med nosečnostjo okužijo?

Če imate presnovne motnje, je dovolj, da pijete kompleks dobrega vitamina za nosečnice. Pogosto po tem izginejo vsi simptomi. Če se pojavijo otopelosti zaradi pomanjkanja železne anemije, je treba vzeti droge, ki predstavljajo pomanjkanje železa.

V fazi načrtovanja nosečnosti je priporočljivo obiskati dobrega strokovnjaka, ki bo lahko pravočasno diagnosticiral ženska bolezen in jih potem ozdravil. Potem med otrokom ne bo nobenih neprijetnih občutkov ali se bo njihova manifestacija zmanjšala na minimum.

Nizka telesna aktivnost

Nekatere nosečnice prenehajo aktivno premikati in se bojijo, da bodo nekaj storile, da bi škodile njihovemu prihodnjemu otroku. Verjamejo, da na ta način zanesljivo zagotovijo svoje sadje. Vendar to ni povsem res. Če se aktivnost zmanjša, se začne kalorij, še posebej, ker se nosečnice običajno ne pritožujejo. Presežek kalorij vodi do hitrega prekomerne teže, slabe cirkulacije in stagnacije. Hkrati pa primanjkuje minerali in vitaminov, zaradi česar se roke med nosečnostjo zanesejo.

Gimnastika za bodoče mater

Če ni vidnih vzrokov za odrevenelost okončin, še posebej, če se ženska nikoli prej ni pritoževala zaradi bolečine, morate ponovno razmisliti o prehrani in zagotovo povečati telesno aktivnost. Popolna rešitev bo dnevna jutranja gimnastika. Pravilno sestavljeni kompleks bo pripomogel k sprostitvi ali, nasprotno, razvoju nekaterih skupin mišic. To bo pomagalo odstraniti "sponko" živčnih končičev.

Če med nosečnostjo roke rastejo neumno, mora mamljiva mama hoditi več, poslujejo na svežem zraku. To bo povečalo krvni obtok, telo nasitilo s kisikom, kar bo ugodno vplivalo na zdravje mater in otroka.

Pravilna prehrana

V prehrani noseče ženske mora biti veliko različnih izdelkov - to je znano vsem. Te nosečnice, ki opazujejo odrevenelost svojih okončin, morajo vedno vključevati v dnevne menijske izdelke, bogate z železom, kalcijem in magnezijem. Med takšnimi izdelki lahko navedete neprečiščeno olje, kefir, mleko, skuto, različne sirove nafte. V vašo prehranjevalno seme buče in sončnice vnesite sveže zelenjavo, zelenjavo. V zimskem času jejte več fižola. Pijte najmanj dva litra vode - to bo pomagalo bolje absorbirati elemente v sledeh, ki so potrebni za telo noseče ženske.

Škrobna hrana bi morala biti znatno omejena, še posebej, če v desnem robu obstaja pekoč občutek ali pa je leva roka otrpla. Omejite ali izključite svež kruh in krompir iz menija. Pri otrplastih jajcih se mehko kuha, se priporoča citrus, suho sadje. Zelo uporabna za pričakovane matere, sveže stisnjena sok iz korenja, zelene, kumare.

Bodite vedno zdravi!