Kakšne so koristi iglavcev za človeka?

Sprehod iglavcev,

Zrak

Vsi vedo, da so drevesa zelo pomembna za zagotavljanje našega planeta zdravim zrakom. Veliko prispevajo k čiščenju kisika iglavcev. So sposobni proizvajati aktivne snovi, kot so fitoncidi, ki delujejo depresivno na patogene mikroorganizme. Torej, lahko premaga tuberkulozni bacil.

Če upoštevamo prednosti, ki jih prinašajo iglavci zaradi razvoja phittoncev, postane jasno, zakaj je večina sanatorij urejenih na teh krajih. Najpogosteje za takšno okrevanje ljudi, ki trpijo zaradi tuberkuloze. Tudi ti kraji bodo uporabni za kadilce in ljudi, ki imajo stalni stres.

Ocenjeno je bilo, da v povprečju vsebuje en kubični meter iglastega zraka 200-300 bakterij. V primerjavi s sestavo mestnega zraka je to število zanemarljivo, da se iglavcev kisik šteje skoraj sterilno. Torej, vsakdo, ki se je sprehajal v gozdu vsaj eno uro, je lahko sam videl, kakšne koristi prinašajo iglavci. Na kratko lahko sklepamo: stanje kisika na teh krajih je takšno, da so ljudje preprosto potrebni za reševanje življenja.

Darila v gozdu

Iglavci so najpomembnejši dobavitelji lesa in drugih materialov. Te vključujejo stožce in borove igle, ki se pogosto uporabljajo v medicini in kozmetologiji.

Koristi, ki jih prinaša iglavcev, ne vplivajo samo na človeka, ampak tudi na živalski svet. Veliko živali in glodalcev živi tukaj. Krmijo se semena stožcev, ki se velikodušno dajejo iglavcem. Na teh krajih so našli zatočišče ptic, od katerih jih je veliko redkih vrst.

Ekologija in podnebje

Prednosti iglavcev so povezane tudi s podnebjem našega planeta. Zahvaljujoč fotosintezi se absorbira velika količina ogljika, kar preprečuje naraščanje temperature. Seveda, zaradi krčenje gozdov ta sposobnost v zadnjih letih se je znatno zmanjšala. Na temperaturo tal vpliva tudi vlažnost gozda.

Poleg tega so iglavni gozdovi pomembni za ekologijo. Na primer, zemljišče na teh krajih absorbira ogromno količino padavin, s čimer preprečuje erozijo tal. Dež, ki poteka skozi vse gozdne plasti, se filtrira in pretaka v podzemne tokove, ki napolnjujejo planet s pitno vodo.

Zdravje ljudi

Toda kakšne koristi imajo lesa iglavcev za zdravje ljudi? Če čutite močno napetost, utrujenost ali depresijo, se morate sprehoditi v iglastem kotičku. Ioni tega najčistejšega zraka imajo ugoden učinek na človeški CNS.

Kaj pa, če v bližini ni nobenega in pojdite na potovanje, medtem ko ni možnosti? Ne smemo pozabiti, da imamo na voljo darila gozdnih stožcev, igel in vseh vrst pokrovov.

Igle vključujejo pomembne komponente. Med njimi sta vitamin C, E, P, K, H, B1,2,6. Nekateri pripravijo tinkture in odlitke igel, ki jih uspešno nadomestijo s farmacevtskimi multivitamini.

Predpis za beriberi

Ljudje, ki dodajajo mlade igle na svojo prehrano, se lahko izognejo beriberijem in simptomom, povezanim s tem pogojem. Za pripravo kompleksa vitaminov je potrebno vzeti štiri kozarce iglavcev iglavcev in jih s tremi kozarci predhodno kuhane in ohlajene vode izliti. Tri dni na temnem mestu. Vsak dan morate piti zdravilo. Pol ure skodelice zjutraj in isto po večerji.

Če imate prenapetost

Kakšne koristi prinašajo iglavci, če se počutite zelo utrujeni, in najbližji borov gozd je zelo daleč? Če želite sprostiti in povečati svoj ton, lahko kuhate iglavcev, Potopite se v vodo, zaprite oči in se sprostite. Olajšanje bo prišlo takoj.

Za pripravo potrebujete 100 ml (ali gramov) tekočine ali suhega iglavcev. Vzrejajo ga v vodi s temperaturo 37 stopinj. Toda v taki kopeli je dovoljeno potopiti le tako, da središče srca ni v vodi. Sprostitveni postopek traja do 15 minut. Takšne seje lahko vsak drugi dan opravite še en mesec. Na ta način ne morete le razbremeniti utrujenosti, ampak tudi olajšati manifestacijo distonije, nevroze in nespečnosti.

Med mrazom

Od davnih časov, so naši predniki vedeli, kakšne koristi prinašajo iglasti gozdovi, tako v času epidemij, ki jih je treba razkužiti, so okrašeni hišo z jelke in smrekovimi vejami. Morali bi biti dovolj za uničenje patogenov.

Danes je med mrazom ali drugo okužbo mogoče narediti iglastične inhalacije. Za pripravo infuzije lahko vzamete jelke. Vrelo v vodi (1: 5). Ogenj in kuhamo pol ure. Hlajena juha se filtrira. Pri vdihavanju se hkrati uporablja 20-30 ml. Toda preden se zdravilo segreje na temperaturo med 60^0-80⁰C.

O lepoti

Poleg zdravja, iglavcev in njegovih izdelkov prispevata k lepoti žensk. Torej, znanost že dolgo pozna tako antioksidant, kot kvercetin. On nas lahko zaščiti pred prostimi radikali. Dihidrokvrtetin je sestavni del, ki ga znanstveniki lahko pridobijo iz iglavcev. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti je sposoben pomlajevati kožo. Poleg prispevka k lepoti dihidrokvartetin aktivno podpira imuniteto, normalizira raven holesterola in ima preventivni učinek na kardiovaskularne bolezni. Tudi zaradi te komponente se obnovi normalen metabolizem.

Na koncu

Seveda je uporaba iglastega gozda za osebo, je neprecenljivo in da se zaveda, ki ga redno obiskujejo. Zato vsakdo potrebuje vsaj včasih gredo na sprehod ali dopust v borovem gozdu ali gozdu. Medtem ko je nekaj ur v teh krajih, smo obogatili njihove celice pomembne elemente v sledovih, ubije škodljive bakterije, podeli razrešnico za njeno enostavno in dobili druge koristne učinke.

Poleg tega, če menimo, da je čudovit debla bora ali cedre, smo gledal, kot žarki sonca breaking preko smrek noge, poslušati petje divjih ptic in veter v naši duši pa je neopisljiv občutek harmonije in miru. Ta pogoj je potrebno za živčni sistem, da se sprostite in se vrnil v normalno stanje po vsakdanjega stresa.

Toda ljudje, ki trpijo zaradi težav s srcem in bolniki s hipertenzijo, bi morali biti pozorni na sprehode v iglavcih. Dejstvo je, da imajo lahko bolečino v srcu, tinitus ali prekinitve pri dihanju. Najboljša možnost za to kategorijo turistov je sprehode v mešani gozd, kjer lahko ljudje dobijo tudi zadovoljstvo od tega, kar so videli.