Iglav gozd - vir dobrega zdravja

Iglav gozd je eden glavnih virov kisika na Zemlji. V tem gozdu je zrak nasičen z biološko aktivnimi hlapnimi snovmi. Dokaz za to je iglavcev gozd v Sibiriji, ki se imenuje pljuča našega planeta.

Znanstveniki trdijo, da pri sajenju iglavcev zrak vsebuje več kot dvesto koristnih komponent. Vdihavanje takega zraka, oseba ne samo poveča odpornost telesa na negativne dejavnike in učinkovitost, ampak tudi spodbuja miselni proces, psiho in delo srca in krvnih žil. Po prehodu skozi iglavcev se hitrost pulza vrne v normalno stanje, stanje bronhopulmonalnega sistema se izboljša.

Fito-tone, ki izločajo iglavce, preprečujejo razmnoževanje patogenov. Ugotovljeno je, da so najbolj koristne popoldanske sprehode v iglavastem gozdu, ki sestoji iz bora, jelke in smreke. Obogaten s koristnimi hlapljivi snovi, zrak pozitivno vpliva na krvni obtok in dihanje. Prisotnost negativnih ionov v njej spodbuja intenzivno izmenjavo plinov, ustvarijo se pogoji za zdravljenje dihalnih organov.

Gusti iglavci so napolnjeni s smolo. Eterne smole se oksidirajo in sproščajo ozon v atmosfero pod vplivom presežnega kisika. Kot rezultat, ljudje izgubijo utrujenost, lajšajo napetost mišic, miren živčni sistem in se povečuje kapaciteta pljuč. Za tiste, ki trpijo zaradi nespečnosti in živčnega razburjenja, je iglavcev zelo priporočljivo kot najučinkovitejše sredstvo.

Podporniki naravnega zdravilnega sistema so raziskovali in razvili posebne programe za zdravljenje bolezni s hojo v iglavcev. Priporočajo ljudem z boleznimi dihalni sistem v spomladanskih mesecih, ko se narava ponovno rodi, zrak pa postane ogret, pogosteje hodijo med iglavci. Zaradi tega bo boljša prezasedenost izločanja. Vendar pa je med opraševanjem bora, ki se pojavi v drugi polovici maja, iz terapevtskih sprehodov zavreči. Dihanje cvetnega prahu lahko povzroči napad alergije in zadušitve. Pozimi je iglav gozd zelo koristen za tiste, ki trpijo zaradi bolezni srca. Kombinacija rastlinskih fitonovcev z ledenim zrakom stimulira delovanje srčnega sistema, daje občutek bolečine.

Prebivalce megacin je treba opozoriti, da ne morejo močno vstopiti in ostati dolgo časa med drevesi. Po močni spremembi habitatnih razmer lahko povzroči šok. Nepričakovano zvišanje kisika v krvi lahko povzroči omotico. Starejši ljudje, dolgi, ne dihati čistega zraka, včasih iz svojega presežka. Zato ne smete pozabiti na samokontrolo. Sprehodi se morajo začeti iz zelo kratkih obdobij. Sprehod po mirnem tempu. Spremljajte občutke in se ne preobremenite. Sprva lahko samo sedite na klopi pod puhastim borovcem ali jelenom.

Čez nekaj časa, ko iglavcev ne bo več skrivnost za vas, se boste začeli počutiti v njej, kot v svojem domu. Potem bo mogoce priti in zaposliti vsak dan v gozdu dobrega zdravja.