Kako zaščititi čute? Memo za šolarje in odrasle

Sistem človeških čutov je del živčnega sistema. Bilo je čutni organi

Čutni organi so izjemno potrebni za živa bitja, brez njih preprosto ne bi mogli preživeti. Kako naj dobim hrano, če nimam oči? Kako razlikovati vonj kisa iz vonja vode, če ni organov vonja? In kako razumemo, da se ne počutimo dobro (udarimo, rezimo ali zažgemo), če ni otipnega dojemanja? Oseba brez senzoričnih sistemov ne more biti edinstvena. Zato bomo razpravljali o precej pomembnem problemu - kako zaščititi čute.

Takšni zapisi morajo biti prisotni v šolah, univerzah in celo v vrtcih. Zelo pomembno je, da otrok v zelo zgodnji dobi obvesti, da morajo biti čutni sistemi njegovega telesa zaščiteni.

Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da v osebi obstaja le pet čutov: pogled, vonj, sluh, okus, dotik. Govorimo zelo enostavno, lahko vidimo, dišimo in okusimo, slišimo in občutimo otipno. Vsak smiselni organ ima svoje lastne posebnosti, zato si bomo ogledali vsakega posebej.

Pogled in njegova zaščita

Kdaj se oseba najprej nauči takšnega izraza kot čutni organi? Osnovna šola 4 razreda daje takšne informacije, starši pa morajo skrbeti za ta problem veliko prej kot otroci imajo kratko biologijo na tej temi.

Od prvih dni življenja so oči, ki otroku omogočajo, da se učijo, medtem ko je neznan svet okoli njega. S pomočjo vizije vidimo ne samo objekte, barve in oblike, ampak tudi prostorski položaj predmeta. Zahvaljujoč temu čutnemu organu je človek sposoben pisati, prebrati in se seznaniti z mojstrovinami literature in umetnosti, kar pa ni pomembno za razvoj in oblikovanje osebnosti.

Obkroženi so z velikim številom različnih dražljajev, vendar so posebna vizija, saj je 90 odstotkov informacij, ki jih dobimo, posledica vida. Zaradi tega bomo razumeli, kako zaščititi čute, natančneje - vizijo. Upoštevati je treba določena pravila:

• Dobra osvetlitev med branjem.
• Prepoved kajenja.
• Prehrana, koristna za vid.
• Če nosite očala ali leče, se prepričajte, da skrbite za njih.
• Zamenjajte leče in očala pravočasno.
• Če je zdravnik predpisal očala, jih je treba nositi.
• Obiščite zdravnika.
• Pravilno ravnajte z računalnikom, televizijo, telefonom in tako naprej.
• Naredite preprosto gimnastiko čez dan.

Ta preprosta dejanja vam bodo pomagala ohraniti svoj vid ali izboljšati, če ne boste zagnali te težave. Ne pozabite, da se vid lahko poslabša in zaradi mehanskih poškodb, zato jih zaščitite s posebnimi očali ali masko med nevarnim delom. Ne gledajte v svetle vire svetlobe (laser ali varjenje).

Okusi

Vsi vedo, da je organ okusa jezik. To je mobilna mišica, ena najmočnejših v človeškem telesu. Površina našega jezika ni gladka, ampak groba, kar lahko razložimo s prisotnostjo velikega števila majhnih papil, ki nam pomagajo določiti okus hrane. Vse papile lahko razdelimo na naslednje skupine:

• Podobno.
• Konično.
• Gobova oblika.
• Korita.
• V obliki listov.

Na podlagi obrazca opravljajo nekatere posebne funkcije. Sedaj je majhen seznam pravil, kako zaščititi čute (okuse za okuse):

• Ne morete jesti vroče hrane ali piti vrelo vodo.
• Pred jedjo se prepričajte, da si umijte roke.
• V usta ne morete jemati neznanih drog, rastlin in drugih predmetov.
• Zapomnite si zlato pravilo: »Ko jem, sem gluh in neumen«. Ne govori med jedjo, to vam ne bo pomagalo zadušiti.

Vonj

Orgul čutov je nos. Zahvaljujoč njemu ne moremo čutiti le čudovitih arom, temveč nas opozarja na številne nevarnosti, kot so požar ali plin. Zelo pomembno je vedeti, kako zaščititi čute, tudi olfaktorni receptorji.

• Ne vdihajte nepoznane tekočine neposredno iz posode, direktnega zraka v nos z ročnimi premiki.
• Za občutek vonja je zelo škodljiv prah, naredi vsakodnevno mokro čiščenje in prezračevanje.
• Kajenje ali vdihavanje tobačnega dima lahko poslabša tudi vaš vonj.

Sluh

Organi sluha so naša ušesa, s katerimi zaznavamo različne zvoke. Slednje so oscilacije, ki se prenašajo z zvočnim valom. Vsi ljudje ne slišijo nobenih zvokov, obstajajo določene omejitve in zvoki, ki so zunaj njih, so infrasound ali ultrazvok. Sluh je potreben, vendar bomo pogledali, kako to storiti prav zdaj. Memo, kako zaščititi čute (sluh):

• Ne morete kričati v uho in poslušati glasne glasbe.
• Ne očistite ušes z ostrimi predmeti, drugače lahko poškodujete bobničo.
• Dnevno sperite ali očistite ušesa.

Dotaknite se

Zapustili smo zadnji čutni organ - kožo, ona sodeluje v procesu dotika. Njegova glavna funkcija je zaščita telesa pred zunanjimi vplivi. Koža nam pomaga razlikovati med toploto, mrazom, bolečino in tako naprej. Preidemo na glavno vprašanje. Torej, opomnik, kako zaščititi čute:

• Vsak dan si vzemite kad ali tuš.
• Nosite čista in kakovostna oblačila.
• Izogibajte se opeklinam, kosom, zmrzali in tako naprej.
• Ne morete se dotikati neznanih rastlin in uličnih živali.

S temi preprostimi pravili lahko dolgo časa ohranjate čute.