Samokritičnost je dobra ali slaba? Primeri

V notranjosti vsake osebe živi demona in se je treba pogajati z njim, sicer bo notranji glas samokritike počasi uničil vas, ne da bi se lahko premikali naprej. Kaj je samokritika in kakšna je njena nevarnost? Danes bomo govorili o teh subtilnih zadevah.

Opredelitev

Samokritičnost je refleksiven odnos do sebe. Lahko rečemo, da je sposobnost samostojnega iskanja napak v svojih dejanjih in mislih, jih razumeti in jih poskušati popraviti. Če se človek lahko pohvali s to sposobnostjo, to kaže na njegovo absolutno duševno zdravje. Toda če se samokritika pretvori v obsedenost, se lahko šteje za odstopanje.

Samojedstvo, samopominjanje ali druge razlike destruktivne narave, ki povzročajo občutke krivde in sramu, niso sinonim za samokritiko. To je precej objektiven pogled na samega sebe, kjer se ocenjujejo pozitivne in negativne strani značaja.

Osnove

Samokritičnost je nekakšen zunanji pogled. Njene sodbe temeljijo na notranjih človeških prepričanjih, njegovih načelih in ciljih. In če je oseba v korelaciji s svojimi preferencami, se bo to imenovalo samo-kritika. Toda če se oseba začne ocenjevati z vidika nekoga drugega sistema vrednostnih papirjev, potem to kaže na neustrezen pristop. Prav tako nezadostno je popolno pomanjkanje samokritike (čeprav je to morda posledica nizke stopnje intelektualnega razvoja). Če je oseba preveč samokritična, potem trpi zaradi nizke samozavesti.

Samokritičnost je samurajski meč, kjer so vse strani ostre. Nemogoče je nedvoumno ugotoviti, ali so razvrščeni kot negativni znaki ali pa je potrebno delati na njegovem razvoju.

Osebni demon

Sam človek je najslabši sovražnik. Včasih ustvarja vtis, da prinaša neizmerno veselje, da preživi ogromno časa na lastno kritiko. Samokritičnost je seveda dobra, a hkrati je najpogostejši način, da se poškodujete.

Vsak od nas ima demona, ki smo jo nekoč imenovali notranji glas, neokrnjeni ego, notranji kritik itd. Ta glas pogosto zveni v glavi in ​​sestavljajo misli, polne kritik. In mi praviloma vzamemo vse te negativne misli za »čisto kovanco«. Če želite razumeti, če vas je vplival notranji demon, razmislite o tem, kako narediti nekaj novega in nenavadnega. Demon bo takoj izšel, začel opozarjati na slabosti in ponoviti, da v tem poslu ni nič dobrega, in vaša moč, da jo izvedete, da bi jo blago rekla, ne bo zadostovala. Te in podobne besede neprestano izhajajo iz notranjih pošasti samokritike:

• Tega ne morete storiti.
• Smejali se boste.
• Toda kdo si ti?
• Ste že pozabili, kako sem nazadnje sedel v lužini?!
• To je neumno.
• Če želite to narediti, morate imeti tisto, kar nimate, in tako naprej.

Preprečujejo nam življenje polno življenje, počasi in samozavestno doseganje naših cenjenih ciljev. Sčasoma, ko se preganja s prekomerno samokritičnostjo, bo oseba prejela samo eno sporočilo: nisem dovolj dober. Toda to bo več kot dovolj, da bi celo življenje oviralo.

Primer iz življenja

Nekateri ljudje občutijo svojo nepopolnost bolj kot drugi. Ponavadi nihče ne govori o tem in celo ne more sam priznati, da je nesolventen, a dejanja govorijo zase.

Tu je majhen primer. Eden mladi in obetavni šef, pokličimo ga Ricky, najame trenerje, ki mu bodo pomagali, da postane vodja prvega razreda. Skupaj je bil odgovoren za približno 50 ljudi in kljub evforiji svojega novega imenovanja je bil šokiran zaradi obsega odgovornosti. Kasneje se je izkazalo, da Rikki nima težav s porazdelitvijo časa, ne trpi stresa, vendar je prepričan, da ni dovolj dober. Ne glede na to, kaj se bo zgodilo, je Ricky nenehno nesrečna, okoliščine in lastno vedenje. Ne more niti navesti nekaj stvari, ki so za njega resnično dobre, vendar če se dotaknete teme o težavah in težavah, potem Ricky ne more ustaviti. Na več ur je pripravljen povedati, da je dosegel uspeh samo zato, ker je stalno delal na svojih slabih straneh.

Dobro ali slabo?

Na podlagi tega lahko postavite vprašanje: samokritičnost - ali je to dobro ali slabo? V primeru Rickyja lahko rečemo, da je imel le srečo. Seveda je samo-izboljšanje in delo na sebi dobra ideja. Toda tega ne morete storiti s svojim pomanjkanjem. V nasprotnem primeru bolj ko doseže oseba, bolj se bo počutil nezadovoljstvo.

Ricky iz primera samokritike je po tem, ko je sodeloval s trenerjem, dosegel izjemen uspeh pri svojih poklicnih dejavnostih. Ampak to je storil ne zato, ker je nenehno našel napake v sebi in jih poskušal izboljšati, ampak ker je začel pozoren na njegove prednosti. Ja, seveda, imeli so, kot vsaka oseba. Na svetu je nemogoče najti nekoga, ki nima izrednih sposobnosti.

Strah neusklajenosti

Na splošno mora biti vsakemu sposoben kritično oceniti svoje lastne akcije in misli, natančno določiti njihove slabosti in vedeti, kako jih je mogoče popraviti. Toda hkrati ne bi smel zanemariti njegovih moči. Nekdo lahko pripravi, nekdo lahko peli in nekdo je genij programiranja.

Vendar pa je naravno, da ljudje pričakujejo odobritev iz okolice. Zaradi pričakovanj te odobritve se sami poskušamo iztisniti v okvir, ki ga nismo nikoli srečali in se ne bo ujemal.

Pravilna samokritika

Da bi razumeli, kako dobro se ocenjujemo, moramo nadaljevati, kot sledi. Vzemi kos papirja in na samem vrhu pišite: "Moral bi." In nato navedite vse, kar mislite, da je treba storiti na seznamu. Na primer: "Moral bi govoriti več", "Jaz bi moral spati manj" itd. Nato preberite te točke in izberite najbolj osnovne. Najpogosteje gre za prvih pet položajev, na katere človek posveča največ pozornosti. Te točke je treba še enkrat preučiti, ali so pomembni, ali resnično omogočajo osebi, da ostane sam. Če ne, potem so se morda pojavili zaradi obsesivnega vpliva javnega mnenja?!

O samokritiki

Kot je rekel Einstein: "Ne moreš soditi ribe s svojo sposobnostjo, da plezate drevesa. V nasprotnem primeru bo živela življenje, saj bi se ji zdela norec. " To velja tudi za samokritičnost osebe. V naši družbi je običajno, da je enako najboljšemu, žal pa nihče ne misli, da so ti "najboljši" sprva obdarjeni z absolutno drugačnim naborom lastnosti.

Da, človek lahko vzame karkoli v sebi, vendar bo z veseljem zapustil tisto, za kar ima resnično talent.

In končno, nekaj citatov o samokritiki. Z njihovo pomočjo si lahko ogledate drugo stran tega procesa:

Samokritičnost je skrita hvala, ljudje se prežijo, da bi pokazali nepristranski odnos.

Kritiramo sebe, da se pohvalimo.

V samokritiki se ni treba spuščati v grobost.

Dobro je racionalno pristopiti k oceni lastnih dejanj, določiti svoje prednosti in slabosti. Ampak, če notranji demoni začnejo reči: "Ti si kreten!" Potem se morate potruditi, da jih prevzamete pod kontrolo.