Pregovori o pravilih zdravega prehranjevanja. Ruski pregovori in izjave o prehrani

Koncept pregovora se vrača v starodavne čase, ko je bila iz roda v rod prenesena samo ustna ljudska umetnost.

Zgodovina pregovorov

Najstarejši zapisani pregovori so učenja, najdena v starodavnem Egiptu. Tako sta starejša in bolj izkušena generacija prenesla svoje izkušnje in navodila mladim.

Razlog za nastanek pregovorov je, da so pomagali ljudem v kratkem stavek prenesti veliko semantično breme. Najpogosteje to vrsta folklora je povezan s opazovanji in zaključki osebe o okoliškem svetu, načinu življenja, dejanju drugih ljudi.

Pregovore lahko štejemo za pribežalce, poslanih v eni kratki stavek. Za razliko od besed, morda ne bodo imeli lepega zloga in soglasja, saj je njihov glavni namen, da drugim ljudem posredujejo izkušnje ljudi na različnih področjih človeške dejavnosti.

Pregovori o načinu življenja

Večstoletne opazke ljudi o medsebojnih razmerah načina življenja in njegovem trajanju se prenesejo v ljudske pregovore. Ljudje so od davnih časov pazili na njihovo zdravje, ker so vedeli, da morajo čim dlje prinesti koristi skupnosti. Tudi starejši ljudje so poskušali biti koristni, izobraževati in poučevanje otrok, medtem ko so bili njihovi starši na terenu ali na lovu.

Pregovori o pravilih zdravega prehranjevanja, o mobilnem načinu življenja, stalnem usposabljanju telesa so bili dobrodošli in spodbudili v ljudski umetnosti. Izrazi, kot so "Temperiraj telo za dobrobit vzroka", "Peš peš - dolgo časa", kažejo odnos preprostih delavcev, ki delajo zdrav način življenja. Ti pregovori so motivatorji, ki so ljudi iz zgodnjega otroštva spodbudili, da se premaknejo več, prelijejo hladno vodo in se ne bojijo mraza.

Poleg spodbudo, ljudje so zelo radi opozorilo na napačen način življenja in razmišljanja, na primer, "dovolj spanja - ste izgubili zdravje«, »Od nekoga, ki prisega, zdravstvenem varstvu", "sladko jesti in piti -. Zdravniki, da gredo"

Kmetje so opazili, da je sladica slabo vplivala na fizično stanje. V Rusiji so bili beli kruh, medenjaki in sladkarije jedli samo za velike cerkvene počitnice, od naravnih sladkarij pa so si želeli zdravo jagode in žele.

Tudi v starodavnih časih so ljudje opazili spremembe, ki se jim pojavljajo v zvezi z napačnim načinom življenja.

Pregovori o prehrani

Pregovori o pravilih zdrave prehrane zavzemajo ključno mesto v ljudski umetnosti. Ker so ljudje živeli s svojim delom in so bili odvisni od žetve, vremena in sezon, so imeli zelo zaskrbljujoč odnos do hrane.

Ti so namenjeni ne le s pravili pregovor hrane ( "Pojej izpolnite in ne do znoj"), ampak tudi posamezne zelenjava in sadje, ki kažejo na koristi, ki jih zagotavljajo ljudem ( "Česen ja redkev in trebuh tesen"). To je posledica dolgotrajne uporabe preproste in zdrave zelenjave za hrano, ki je rasla v bližini vsake koče na vrtu in pomagal ljudem preživeti zimo.

Pregovori o hrani

Starodavni ljudje so se hvaležno zdravili z darili narave in njihovim delom. To se je izkazalo v pregovorih, posvečenih delovanju na terenu in enostavni kmečki hrani. Je bila sprejeta pred obrok zahvaljevati Bogu za hrano, ki je na mizi ( "Bog je dal usta in dam"), kot tudi pridelke, sonce in pomlad ( "Spring hrani na leto").

Pregovori o pravilih zdravega prehranjevanja so bili preneseni od dedkov do vnukov, kar kaže, kako živeti biti zdrav in močna. To ni vključevalo samo hrane ali njegovih sestavin. Ljudje so pogosto opazili, da lahko še vedno škodljivo vpliva na zdravje - to je napačna prehrana.

Izraženo je bilo to opazovanje v pregovore - nasvet o tem, kako absorbirati hrano. Običajno so ljudje vstali iz mize z občutkom lakote, saj so sirotost, po njihovem mnenju, povzročila lenobo in navadno spala.

Enako velja za Pravila vedenja na mizi: "Ko jem, sem gluh in neumen." Tako se odrasli poučujejo v našem času. To je zelo pametno pravilo, ki otrokom pomaga razumeti, da se med obroki osredotočimo na hrano, tako da jo je mogoče hitro prebaviti.

Pregovori o koristni zelenjavi

Ko je pojedla nekatera živila, je oseba opazovala rezultat njihovega vpliva na svoje telo. "Jejte česen in čebulo - ne bodo vzeli bolezni," je dejal ljudje in imeli prav. Tudi stare Sumerci in Egipčani so vedeli o koristnih lastnostih teh zelenjadnic. V starem Egiptu so bile čebule in česna postavljene v grobnice, tako da so pokojniki lahko uporabili svoje zdravilne lastnosti v drugem svetu. Tudi te rastline so bile žrtvovane bogovom, ljudem pa je bila bogata žetev.

"Čebula zdravi sedem bolezni," - tak zaključek so naredili modri ljudje. Tudi v starodavni Grčiji je bila ta zelenjava spoštovana kot vir moči in energije. Pred vojno so mu dali vojakom, in sposobnost čebule, da izzove solze, ga je spremenila v talisman iz zla oko.

Povedi o škodljivi hrani

Ljudje so verjeli, da je čebula hrana revnih, in opazili so, kako bogati negativno vplivajo dejstva, da so prezirali to zelenjavo. Bolezen med revnimi se je zgodila veliko manj pogosto kot pri bogatih prebivalcih. "Bolezen išče maščobo," pravijo ljudje, in to je popolnoma res.

Slabi ljudje so verjeli, da maščobna hrana duši dušo in odvzame moč, povzroča, da telo raste napeto in postane uničujoče. Folk modrost v takih pregovori prikazuje razmerje med pridnih, delovnih ljudi, zaslužijo kruh trd in nato, da se nezdravo in škodljivo hrano ( "Bitter zdravljenje in sladko pohabljenec").

Mnogo kasneje, ko je bil napisan jezik, ljudje, ki so videli v folklori, ne le uči, temveč tudi stoletja stara modrost, smo šli do vasi in zabeleženih rekov za prihodnje generacije. Ko so začeli tiskati in danes poučujejo na poukah ljudske umetnosti v šolah. Zahvaljujoč tem ljudem so ljudski pregovori o pravilih zdravega prehranjevanja dosegli naš čas.