Ignoriranje je ena najstarejših vrst čustvenega nasilja. Vidik psihologov

Ignoriranje je eden najpogostejših načinov zaščita psihološkega

Kaj vključuje pojem "ignoriranja"

Prvič, ignoriranje je (v psihologiji) izogibanje. Oseba spozna prisotnost neprijetnih učinkov, vendar se odloči, da ne bo pozorna na to. Spominja se težav, spozna njihovo prisotnost in preprosto poskuša narediti, da se v nobenem primeru ne preseže s faktorji, ki lahko prinesejo informacije o prezrti dogodki. To se lahko zgodi namerno: deklica "ne opazi" tipa, ki se mu je trudil, ali podobno. Toda obstajajo situacije, ko se oseba nezavedno premakne od problema.

Najboljša neboleča možnost ali ignoriranje je ena najstarejših vrst čustvene zlorabe?

Obstajajo možnosti, ko lahko ignoriranje pomaga v življenjskih situacijah in ko deluje v popolnoma nasprotni smeri. Ne osredotočite se na majhne vsakodnevne težave, ki ne morejo povzročiti resnih posledic. Ne pozabite, da je ignoriranje nekakšna čustvena zloraba, če ima otrok oblečeno obleko na ulici. Kaj vam je bolj pomembno - vaš mali moški ali kakšna krča?

Primernost ignoriranja

Na primer, njena tašča se je približno odzvala na vprašanje hčerke. Upoštevati je treba, ali je to tipično vedenje, ali je oseba utrujena, razdražena in ne nadzira njegovega vedenja. Če je slednji, zakaj se osredotočite na to in se odzove na agresivno agresijo. Bilo bi bolj smiselno, da bi zamudili uničenje. Ampak, če je to norma za zgoraj omenjeno taščo in ona namerno vodi v konflikt, potem obstaja problematična situacija, ki jo je treba rešiti za možnost normalne komunikacije. Resne težave se močno odvračajo. Če se jim izognete, ne boste mogli najti rešitve, kar pomeni, da bodo ostali in sčasoma postanejo odvečne, še bolj zmedejo dejstva.

Enako v-zakon, kar nekaj razlogov nezadovoljni hčerko, bo še naprej uporabljala brutalnost, konflikt tudi na druge člane družinskem krogu, dokler hči-v silah bo prišel na nič. Kot rezultat - velik škandal ali, še huje, tiho izžarevanje snah zaradi strahu pred iskrenim pogovorom in reševanju problema z svečo. Razlog za zanemarjanje resnih problemov je lahko banalni strah: strah pred neuspehom, strah pred izgubo časa in denarja za reševanje problemov.

Prezri Matrix

Kin Mellor in Eric Sigmund sta nekoč razvila matrično definicijo stopnje in predmeta ignoriranja. Upoštevajo se trije različni kriteriji: nivo, območje, vrsta.

Stopnje ignoriranja v tem primeru veljajo za štiri. To so:

- razpoložljivost priložnost (oseba ne upošteva razpoložljivosti rešitev problema kot celote);

- njegov pomen (razumevanje obstoja rešitve, vendar zgodnje zavračanje njegove učinkovitosti);

- sprememba priložnosti (razumevanje obstoja rešitve, vendar predčasno zavrnitev njegove uporabe);

- osebne sposobnosti (nezmožnost izvedbe možne rešitve zaradi osebnega nesprejemljivega odnosa do takšne metode).

Območja ignoriranja obstajajo tri: "jaz", drugi ljudje, situacija.

Vrste ignoriranja so spodbuda, priložnost in izziv.

Za ta tri merila dobimo matrico:

Z uporabo te matrike lahko ugotovimo, na kakšni ravni se problem zanemari in da ustrezno vpliva na osebo, da bi spodbudili iskanje rešitve problema. Iskanje "ognjišča" se mora začeti z zgornjo vrstico, levo celico, nato pa se spustiti diagonalno.

Ignoriranje je čustvena zloraba

Kako ste prišli do tega zaključka? Pogosto se ljudje namerno ignorirajo, da bi kaznovali svoje nezgode. Za nekoga, ki je kriv, bo njegov boleč in ravnodušen odnos do njegovih poskusov sprave s strani deklice. Načelnik lahko uporablja isto taktiko podrejeni osebi, ki je prevzela nadzor nad delom, ne glede na njegove poskuse, da bi se rehabilitirala. Tako oseba, ki se na koncu prezreti, se lahko počuti kot prazno mesto ali pa se razjezi, če ne preprečite, da bi se to izognili pravočasno. Pazljivo premislite, preden kaznujete soseda na ta način: ali vam to ne bo poslabšalo, vključno z vami. Ignoriranje je ena najstarejših vrst čustvenega nasilja, medtem ko so koristi od nje redko večje od škode. Vsako težavno situacijo je treba rešiti: s pogovori ali zbiranje informacij, z vključevanjem drugih oseb - na kakršen koli način, ne pa tudi na neaktivne. Primerna analiza situacije bo pojasnila, ali je neuporaba vredna uporabe, ena najstarejših vrst čustvenega nasilja ali uporaba bolj subtilnih metod, ki ne povzročajo psiho-čustvenega poškodovanja osebe. Razmislimo o več situacijah, s katerimi lahko razumete, kje se lahko uporabi ignoriranje.

"Ignoriraj" - uporaben, ko ...

Človek je preveč neumen. Da, niste se umaknili, se odločili, da boste ukrepali, prinesli razumne argumente, pojasnila, vendar jih nasprotnik preprosto ne razume. Boriš se nad težavo dan, teden, mesec, ki vodi do vseh starih in novih dejstev, a nobenega rezultata. Ali je vredno porabiti še več časa in energije ali bolje, da se izstopajo?

Človek je neustrezen. Če se zalotiš v bistvo delirija, ki izliva iz ust svojega nasprotnika, bo samo zamašil svoje možgane in pokvaril vaše razpoloženje. Babica, ki je oprijela mladega človeka v taksiju z zgodbami o tem, kaj se zdi neprimerno in verbalno vodnjak, kako je bilo "v mojem času" mogoče prezreti. Brez odgovora na njene goreče govore bo izgubila zanimanje. V svobodni družbi ima vsakdo pravico, da izgleda kot sam želi. Želi, da je fant raztrgan kavbojke - naj mu obleče, čeprav nosi krilo. To je njegova izbira.

Problem je nepomemben in ostrina pozornosti na njej lahko privede do negativnega rezultata. Otrok je uporabil "slabo" besedo. Prvič ga je treba prezreti, ker po tem, ko starši ne vidijo nobenega odziva, lahko otrok preprosto izgubi zanimanje za to besedo. Ampak, če se to zgodi ves čas, je vredno rešiti problem z mirnim pogovorom z uporabo različnih tehnik glede na starost otroka.

Ne pretiravajte. Povsod je ukrep pomemben

Ignoriranje je najstarejša vrsta čustvene zlorabe, vendar ni vredno prinesti svojega še starejšega "brata" - brezbrižnosti. Lahko se tako odnesete tako, da se držite stran od težav, ki vam jih res ne bo maralo. Na primer, nenehno neupoštevanje očetovih težav na domu - najprej zaradi utrujenosti in nato iz navade, vendar jih že ne skrbi, "naj ji razume ženo". Da, drugi lahko najdejo rešitev za sebe in ne dejstvo, da vas bo zadovoljilo. Ampak ti ne bo mar.