Kako se znebiti ljubezni: nasvet psihologa. Zdravilo za ljubezen

Kljub vsem čustvom romantičnih občutkov so mnogi fantje in dekleta, pa tudi moški in ženske zanima kako se znebiti ljubezni. Razlogi za to so lahko veliko: pomanjkanje vzajemnosti, pomanjkanje časa, čustveno neravnovesje in tako naprej. Na srečo psihologi poznajo sredstva, ki bodo pomagali pri soočanju s tem pogojem.

Razlika med ljubeznijo in ljubeznijo

Daleč od vsakogar lahko določi linijo med mimoidočo in resnim občutkom. Poleg tega celo znanstveniki in psihologi, ki so resno proučili to vprašanje, ne morejo priti do skupnega zaključka. Kljub temu lahko določimo številne značilnosti, ki določajo razliko med ljubeznijo in ljubeznijo.

Ali se je treba znebiti ljubezni?

Preden ugotovite, kako se znebiti ljubezni, morate razumeti, ali je vredno narediti. Na žalost ta čudovit občutek ni vedno v korist človeka. Z njim se je treba boriti v naslednjih primerih:

• če predmet oboževanja ne bo povrnil vaših občutkov;
• Če ljubezen negativno vpliva na vaše mentalno in fizično stanje;
• če vas vodijo patološke ljubosumnosti;
• če doživite maniakalno prilogo osebi;
• Če romantični občutek posega v vaše študije ali karierno rast.

Na žalost ni vsak vženo dekle ali mlada oseba lahko samostojno obvladuje problem. Namesto tega bodo v vseh pogledih zanikali njen obstoj. Prijatelji in sorodniki, ki vnaprej zaznajo odstopanja.

Metode zdravljenja zaljubljanja

Če iščete zdravilo za ljubezen, poskusite uporabiti nasvete psihologov. Torej, najbolj priljubljene so naslednje metode:

• Preprečevanje vam bo pomagalo preprečiti neželene razmere. Če menite, da zdaj ni čas za ljubezen, poskušali boriti z vsemi njenih pojavnih oblikah: ne berejo romane, ne gledam telenovel jokav, ne poslušaj žalostno glasbo, in kar je najpomembnejše - mejno komunikacijo z nasprotnim spolom.
• Logična razlaga pomeni, da morate pogledati trenutno stanje s strani. Poskusite oceniti vse prednosti in slabosti vašega stanja.
• Po metodi Lope de Vega, priporočamo, da kritično oceni predmet svojega oboževanja. Možno je, da bodo negativne kvalitete v njem veliko več kot pozitivne.
• Metoda ekstrapolacije vam bo omogočil, da pogledate v prihodnost. Predstavljajte si, kako se bo vaš odnos razvil čez teden, mesec, leto. Če v prihodnosti ne vidite pozitivnih trenutkov, se nujno znebite ljubezni.
• Če želite razmišljati o policah, vodite pravi način življenja. Morate imeti dolžnosti, odgovornosti, hobije. Možno je, da v glavi ne bo prostora za romantične fantazije.
• Franken pogovor s prijateljem, sorodnikom ali psihologom je najboljši pozdrav za ljubezen. Po tem, ko boste natančno povedali svojo zgodbo, boste verjetno prišli do zaključka, da občutek pripada vaši škodi.

Kaj svetuje Freud?

Sigmund Freud je postal znan po svoji drzni teoriji, da vsa spolna dejanja poganja izključno spolni instinkt. Kljub temu pa zaradi tega stališča mnogi ljudje ne upoštevajo svojih priporočil resno. In vendar je vredno upoštevati njegov nasvet, kako se znebiti zaljubljenja.

Freud je posebno pozornost namenil takšnim značilnostim psihike kot sublimacije. Ljubezen daje človeku energijo. Če je ta občutek zaradi enega ali drugega razloga za vas nezaželen, ga poskusite pretvoriti v drugo obliko. To energijo usmerite na primer na umetnost, šport, izobraževanje in druga področja. Možno je, da lahko dosežete neverjetne rezultate.

Najboljše zdravilo je sprememba

Kot veste, da bi obvladali to ali drugo duševno stanje, morate spremeniti zunanje okoliščine. Torej se ljubko dekle lahko znebi obsesivnih čustev in zateče k naslednjim ukrepom:

• kardinal sprememba slike (frizure, garderoba itd.);
• iščite nove hobije (ali se lahko vrnete v hobije, ki so vas zasedli v otroštvu);
• novi zanimivi znanci (morda z možnostjo romantičnega odnosa);
• sprememba situacije (če nimate priložnosti za potovanje, poskusite raziskati svoje mesto v iskanju novih poti in krajev za sprehod);
• spremembe v vsakdanjem življenju (na primer, lahko naredite preureditev pohištva ali se naučite pripravljati nove jedi).

Brez pomoči sorodnikov ne more storiti brez

Če iščete načine, kako se znebiti ljubezni, prijavite podporo svojih sorodnikov in prijateljev. Dejstvo je, da je s srčnimi izkušnjami zelo težko obvladati sam. Včasih je problem tako težak, da je le s pomočjo drugih, ki ga obkrožajo, možna rešitev. Zato ne oklevajte, da zaprosite za pomoč.

Najboljša možnost je iskren pogovor. S prijateljem, sorodnikom, kolegom na delu - ni pomembno. Glavna stvar je odkrito povedati o vseh vaših izkušnjah. Presenečeni boste, vendar bo takoj postalo lažje. Poleg tega je možno, da je bil vaš sogovornik prej v podobni situaciji. Ni izključeno, da se boste do konca pogovora skupaj smejali na problem, ki se je pred nekaj urami zdel netopen.

Priznavanje

Kako se znebiti obsesivne ljubezni? Včasih potrebujemo šok terapija. Če vaš ljubimec še ni seznanjen z vašimi čustvi, zakaj ne bi neposredno povedali o njih? Seveda to ni enostavno, toda v vašem življenju bo prišla gotovost. Za razvoj dogodkov ni veliko možnosti:

• on (ali ona) bo zavrnil tvoja čustva, kar bo seveda veliko razočaranje, a vam bo pomagalo, da se osvobodite;
• se prav lahko zgodi, da vaš objekt naklonjenosti, prav tako kot vi, občutek ljubezni, ampak obotavlja priznati, da (v tem primeru boste imeli priložnost za izgradnjo močne odnose z možnostjo nadaljnjega razvoja).

Sklepi

Kako se znebiti stanja zaljubljenosti? Na prvi pogled se lahko to vprašanje zdi neumno in neresno, saj vsakdo gre skozi romantične izkušnje. Kljub temu pa je treba upoštevati posamezne psihološke značilnosti posameznika. Včasih zaljubljenost ne vpliva le na učenje in delo, temveč lahko povzroči hude psihološke težave in celo samomorilne poskuse, ki jih nikakor ni mogoče dopuščati. Zato sodobna psihologija namenja toliko pozornosti temu vprašanju.