`Break `- to pomeni noro

Kaj je "odmor": modni ples ali življenjski slog? Poskusimo razumeti ta članek.

Zgodovina odmora

Sredi sedemdesetih let prejšnjega stoletja na ulicah ameriških mest gre modno gibanje Break Dance. Na začetku je to samo zabava za mlade iz revnih sosesk, nekakšna konkurenca, ko morate vtisniti nasprotnika z izvirnostjo plesna gibanja in elementi akrobacije. Pravijo, da so takrat organizirali neke vrste bitke in tisti, katerega gibanja so bila izvirna, in jih nihče ni mogel ponoviti. Kmalu se bo "break dance" razširil po vsem svetu in postal del plesne kulture, ki je osvojil srca milijonov. V prevodu iz angleščine, "break" je, da se odmor, se izkaže "zlomljen ples". Na sleng "break" - to pomeni noro, kar zelo natančno prenaša bistvo tega plesa, ker njenih gibov ni mogoče zamenjati z ničemer. Z lahkotno roko DJ-ja, Kool Herc, je bil ples sam poimenovan B-boying, plesalci B-fantov in B-deklet pa so bili plesalci zlomljenega beata. Da, da, med navijači tega plesa je bilo in kar nekaj deklet je. In naj bo to težje kot drugi vrste plesov, ker zahteva odlično telesno pripravljenost, bi-geli niso slabši od fantov. Sprva je ples uporabljal elemente vrtenja na tleh (Get on the Good Foot). Leta 1977 je band iz skupine Bronx Rock Steady Crew uredil ples, dodal pa je veliko akrobatskih gibov in plastike.

Osnovne smeri

Pogojno "ples" je razdeljen na dve področji:

• Nižji "break" (slog, moči in moč trikov) sestavljajo kompleksne akrobatske kaskade, ki zahtevajo dobro fizično pripravo;
• vrh "odmor" je prost slog plesnih gibanj in veliko improvizacije.

Vsak od njih ima več značilnih razlik. V spodnjem, na splošno, uporabljajo akrobatske vezi in trikove moči, predvsem na tleh. Zgornji "prelom" je nerealno plastičen, je edinstven z vidika fizike, se giblje v vesolju, neverjetno poseduje svoje telo, to je samo presenečenje in navdušenje. Toda to ni vse. Razdeljen je na 5 drugih stilov: električni-boogie, kralj-tat, robot, zaklepanje in pop. In teh pet lahko razdelimo v dve skupini: ulica in oder. "Street Dance", ulične vrste plesa, "zaklepanje" in "pop", bolj živ, imajo manj pravil, bolj improvizacijo. Preostali trije so že faze "break" plesov, od katerih ima vsak svoj glavni element.

Malo o slogih

"Electric boogie" (Electric Boogie) - v bistvu valovi, "valovi": zdrobljeni, tresenje, diskretni, ki potekajo v drugo. Pomemben element za valove je telo val - "drsenje" ali drsenje po tleh, bodisi na rolerjih ali v krogu, kot kompas. "Exploited" - eksplozije, ki nosijo prtljažnik naprej, nazaj, od enega do drugega, iz ene točke. "Snap" (kliknite "break") - od ene krogle se odpre s celim telesom, od ene razpoložene do druge. "Twist of flex" - prilagodljiv zavoj okoli svoje osi od vrha do dna in obratno. Zdi se, da plesalka visi v zraku, se premika v viskozni masi.

"King tat" nas spominja na Wushu. Tukaj povsod obstajajo pravi koti, ravne roke, mehka kača in valovni gibi. Včasih se šteje za "ples faraonov".

"Robot Break" je zelo težka slog. To so vibracije, tresenje, statika. Eden od ustanoviteljev tega sloga je Eddie Addison, glavni elementi "break", ki so navedeni v filmu "Breakikit". Po svoji različici se robot premika z ravnimi rokami, nogami, telesom, s širokim odprtim prsnim košem. Malo kasneje je ta slog spremenjen, elementi gladkosti in lahkotnosti so uvedeni. Kot primer, Michael Jackson robot s svojo lunar pohodkoy.Sozdaetsya vtis, da se premika ni na trdnih tleh in pri pogojih luninega teže in premika nekoliko viskozen.

V tem slogu so podzvrsti: "cyber robot", "bio-robot", "robot-jack", "Plastic Man", "robot-lutka", itd Če je ta "break dance" za otroke, je zelo. pomembno je, da posnamete hojo, značaj. Robotski vtič je trden, bio robot je precej mehak, robotski policist je malo agresije. Noga je sploh drugačna: s pritrditvami, z lepljenjem, hojo skozi bliskavico, magnetizirano, gladko, moonwalk. Obstajajo tisti, ki se premikajo naprej, nazaj, z majhno vibracijskega transporterja kot iz električnih šokov, z dvigom rok in nog drugih. Sodobni Bboys združiti "break" ples več stilov, ki vam omogoča, da predstavitev bolj zanimivo.

Glasba v slogu hip-hopa

Razvoj "break plesa" je tesno povezan z elektronsko glasbo. Od takrat se je veliko spremenilo, vendar slog ostaja enak. "Break Dance" se nanaša na hip-hop kulturo, zato zahteva glasbeno spremljavo v slogu funka, rapa, duše. Eno od neizrečenih pravil o "break-danceu": nikoli ne plesaj, če hip-hop ne igra!

Kaj morate vedeti začetnika

Pri zagonu razredov je pomembno vedeti, da je ta vrsta plesa zelo travmatična. Navsezadnje vsebuje kompleksne vezi in akrobatske elemente.
Še posebej "odmor" za začetnike - brez posebne fizične priprave ni obvlada. Tukaj potrebujete vzdržljivost, sposobnost za pravilno dihanje in lastno lastno telo, sposobnost pravilnega razdeljevanja tovora.

Šport za B-dečke

Preden poskusite glavnik ali somersault, je pomembno okrepiti vse mišične skupine. Začeti moraš s športnimi aktivnostmi: črpalke, tek, jogging in skoki. Niti izjema in "plesni odmor" za otroke. Dobro je, če ne gre samo za razrede v telovadnici, ampak tudi za dnevne razrede doma: tek, skakanje, vlečenje, push-up, čučanj, raztezanje, pritisnite. Navsezadnje, brez vsakodnevnega treninga, se verjetnost poškodb povečuje.

In le nekaj mesecev po začetku trda treninga lahko začnete "breakdancing". Dobro izhodišče, da se naučijo, kako stojijo in se premikajo z rokami na glavi ( "Balbi", "sveča", "zamrzne", "kriket", razne "Tatly"), pa raztezanje, ali še bolje, sedi na vrvice ( "dalasal" in vse vrste "helikopterja").