Težave s prehrano z drisko. Kaj lahko jeste

Reakcija človeškega telesa na različne bolezni, slaba prehrana ali neredna žlindra lahko postane driska. Eden od načinov, kako očistiti in se znebiti vsega, kar je odveč. Če imate kakšne zdravstvene težave, se morate držati določene prehrane. Še posebej pri driski. Kaj lahko jeste in kaj naj zavrnem?

Najprej morate ugotoviti, kaj je povzročilo to zaščitno reakcijo vašega telesa. Konec koncev, driska odstrani iz želodca in črevesja vse proizvode gnitje, sluz, patogene bakterije in dražilne snovi. Močna peristaliza črevesja ne dopušča, da se večina tekočine absorbira iz blata in navzven. Zato je "tekoči stol". Driska postane pogost pojav pri boleznih jeter, trebušne slinavke, želodca in vnetja črevesne sluznice.

Glavni razlogi za drisko lahko zastoji v želodec in črevesje za pokvarjene hrane, hrana zasičenost z enim ali sistematično, pojav želodčne hladno pri uporabi hladnih pijač v vroči sezoni, veliko nalezljive bolezni.

Posebno pozornost je treba nameniti prehrani z drisko. Kaj lahko jeste? Najbolje je, da nekaj ne jeste za nekaj časa. Ponavadi v tem stanju oseba noče večerjati. Ampak, če lahko zavrneš jesti, je treba količino tekočine redno dopolnjevati. Posebej koristen bo močan, sveže pripravljen črni čaj s sladkorjem ali medom. Tanin, ki ga vsebuje, ima adstrigentne lastnosti.

Odlično orodje bo jagode borovnic ali viburnuma in odvajanje od njih z drisko. Kaj lahko jedo, razen jagod? Če vam lakota moti, jo poskušajte ugasniti s suhim kruhom (krekerji) ali kuhanim krompirjem brez olja. Pomaga kuhani riž z drisko. Kaj lahko jeste s tem okrasom? Ne posegajte v kos kuhanega mesa brez maščobe. Toda poskusite izključiti vse maščobe in olja.

Driska pri odraslih ni tako grozljiva kot pri otroku. Ko bo otrok postal kapricičen pri vsakem neugodju in starši postane težka naloga za reševanje, kot da bi otroku hranila drisko. Rešitev bo zrela banana, jabolčni pire, opečen toast in rižev decoction. Za izključitev draženja črevesja je treba izključiti uporabo gaziranih in gaziranih sladkih pijač, svežega kruha in peke, polnozrnatih žit.

Iz otroškega menija izključite vse ocvrte in začinjena hrana, sladkarije, sadje in zelenjavo v surovem stanju. To bo olajšalo delo želodca in črevesa z zelenjavnim obarjanjem ali prašičjem. V prehrani bo treba vključiti vrsto živil, bogatih s tanini. Poglejmo, kaj lahko jeste z drisko.

Jagode in sok gorskega pepela, drva, persimmon in borovnic, hrušk in kutin, črni ribez. Veliko močnega zelenega ali črnega čaja je potrebno. Ti izdelki imajo zdravilni učinek na razdraženo črevesno sluznico. Imajo protivnetni in adstrigentni učinek. Z olajšanjem dela črevesja in želodca izboljšajte bolnikovo stanje. Lahko kuhamo kuhano piščančje meso, ki ga prej izpusti iz kože.

Primerne juhe, pripravljene na juho brez maščob. Če želite, jejte kuhana jajca in mesne kroglice z mesnimi kroglicami, narejene za par. Popolnoma izključite klobase, prekajeno slanino in mesne dobrote z veliko začimbami. Vse kašice je treba variti na vodni osnovi. Mastno mleko, kislo smetano, majonezo moramo pustiti v hladilniku. In tukaj, skuta z majhnim deležem maščobe, je trenutno primerna za vašo prehrano.

V obliki sladice vključite v meniju poljubi in različne želeje, kuhane iz kornelije, borovnice, hruške ali kuge. Če imate radi sadne sokove, potem pijte na zdravje. Izjema bo grozdje, šljiva in breskev pijača.