Temperatura telesa: normalna učinkovitost in funkcije

Spremembe temperature telesa so izpostavljene različnim dejavnikom. Odvisno od časa dneva, učinka zunanjih dražljajev in starosti. Povečanje ali zmanjšanje temperature vpliva na splošno stanje telesa. Virusi, hipotermija, stres in mnogi drugi dogodki so vzroki telesne temperature, to je njeni odstopanja od norme.

Simptomi

Hipotermija - znižanje telesne temperature pod 35 ° C. Razdeljen je na zmerno in težko. Temperatura do 32 ° C velja za zmerno.

Pri tej temperaturi je pogost:

• občutek dremavosti;
• apatija;
• tresenje;
• zaostajanje;
• letargija;
• omotica;
• motnje srčnega ritma.

Na domu lahko pomagajo postelji in ogromna topla pijača. Obvezno se posvetujte s kardiologom, da preprečite resne posledice. Zaželeno je, da se opravi popoln pregled, saj so lahko razlogi drugačni.

Temperatura pod 32 ° C je huda oblika. V takih razmerah telo ne more delovati v celoti, organi zavrnejo, smrtni izid je možen. Takoj pokličite rešilca. Odstopanje 1-1,5 stopinj pod normalno je izgovor za odhod do zdravnika.

Temperatura telesa nad normalno je razvrščena kot povišana in visoka.

Povečanje je lahko:

• nizka stopnja (37 ° C-38 ° C);
• febrilno (38 ° C-39 ° C).

Simptomi pri povišani temperaturi:

• splošno slabo počutje;
• rahlega mrzlica;
• glavobol;
• zmanjšan apetit;
• srčne palpitacije;
• bolečine v okončinah in mišicah.

Dolgotrajna subfebrilna telesna temperatura kaže počasen vnetni proces.

Opazovano s:

• prehladi;
• pljučnica;
• tuberkuloza;
• tonzilitis;
• psoriaza;
• tifus;
• kaže tudi prisotnost parazitov.

Febrilno temperaturo lahko povzroči:

• virusne okužbe;
• alergija;
• vnetni procesi;
• kršitev obtočnega sistema;
• kardiovaskularne bolezni.

Visoka:

• pyretic (39 ° C - 41 ° C);
• Hiperperitična (nad 41 ° C).

Simptomi visoke temperature:

• zvišana telesna temperatura;
• mrzlica;
• povišan srčni utrip;
• visoko potenje;
• dehidracija;
• delirium;
• bolečine v sklepih in mišicah.

Temperatura pri dojenčkih

Otroci pogosto zbolijo, številne bolezni pa spremlja tudi povečana telesna temperatura, saj se telo bori z okužbo. Mama, v vsakem, celo blago odstopanje v vedenju svojih otrok začenja panike. Pravzaprav je to napačno, ker se pri novorojenčkih telo oblikuje le. V prvem mesecu bo temperatura od 37 do 37,5 stopinj, kar velja za povsem normalno. Postopoma bo temperatura padla na običajne indikatorje, vendar se bo to zgodilo med letom.

Temperaturo lahko merite pri otrocih na tri načine:

1. V pod pazduho je 36 ° C-37,3 ° C
2. V ustih pod jezikom je 36,6 ° C-37,2 ° C
3. V črevesju - 36,9 ° C-38 ° C

Prav tako je treba razumeti, da so meritve v nepomembnem stanju otroka, 38 ° C pa velja za normo, če ni očitnih znakov slabosti.

Na splošno je potrebno, da bi razumeli, kakšna bo temperatura otrokovega telesa zanj normalna, ga morate izmeriti nekaj dni in hraniti poseben dnevnik, saj lahko dojenčke zelo hitro vplivajo od zunaj. Preveč ga lahko ovijate in ga pregrejete.

Pravilna meritev

Če je termometer živo srebro, meritve potekajo v osni čju. Termometer je treba hraniti tako, da ne pade, saj je živo srebro zelo nevarno. Meritve potekajo v 5-7 minutah.

Elektronski termometer je enostavnejši za uporabo in lahko natančneje določi telesno temperaturo v samo 3 minutah. Toda tu tudi vse ni tako preprosto, da se v pazduhih prikaže z napako ene stopnje, toda v črevesju ali pod jezikom bolj natančno kaže. In v ustih dovolj 1 minuto. Prav tako obstajajo termometri - dude ali kazalci. Indikator se nanaša na čelo otroka in preskusna lutka se preprosto dovaja v usta.

Kazalniki pri odraslih

Med določanjem telesne temperature mora odrasla oseba upoštevati:

1. Starostna skupina, v katero pacient pripada.
2. Njegov spol.
3. Uporabljene metode merjenja.
4. Značilnosti dnevnih in sezonskih bioritmov.
5. Trenutna fizična ali duševna obremenitev bolnika.

Dojenček ima najvišjo normalno temperaturo pod pazduho, lahko doseže 36,8 ° C Temperatura odraslih se vrača na to številko in to bo do 65 let. Po tem se bo padel na 36,3 ° C Poleg tega je žensko telo običajno pol stopinje toplejše od moškega telesa. Prav tako je pomembno, da se upošteva način merjenja temperature. Termometer pazduhe bo dal pol stopinje manj kot on, ampak v ustih in v ušesih bo vagina in anus še eno stopnjo več. Za zdravo telo velja, da je norma fluktuacija temperature na dan. Torej, temperatura bo višja zjutraj kot zvečer.

Kako pravilno meriti?

Termoregulacija telesa je pomemben proces celotnega organizma. Zanimivo je, da območje normalne temperature človeka variira od 36,0 ° C do 37,2 ° C Pomembno je razumeti vašo optimalno temperaturo, saj lahko njeno odstopanje kaže na bolezen. Zato se morate naučiti, kako pravilno uporabljati termometer.

Tukaj je nekaj načel za merjenje termometra:

1. Meritve telesne temperature je treba opraviti v prostoru, kjer se sobna temperatura spreminja od 17 do 25 stopinj Celzija.
2. Pred vstavljanjem termometra v pazduho, ga je treba sušiti s suho krpo, v nasprotnem primeru se bo izhlapevanje znoja povzročilo hlajenje in temperatura bo nižja od dejanske.
3. Preden vstavite termometer, morate stresati živo srebro na 35,5 ° C.
4. Zagotovite tesen stik med koncem termometra in kožo pod pazduho.
5. Približno pol ure pred meritvijo je treba izvesti v sproščenem in sproščenem stanju. V istem položaju morate ves čas držati, medtem ko merite temperaturo.
6. Za natančen rezultat hranite od 7 do 10 minut.

Posledično so natančnejše vse merilne zahteve izpolnjene, večja je verjetnost, da se najde pravilna temperatura.

Normalna telesna temperatura

Pri zdravi osebi je povprečna normalna temperatura 37 ° C. Čeprav se lahko razlikuje, lahko zdrav organizem dolgo časa ohranja temperaturo 37 stopinj.

Povišana temperatura je simptom, ne bolezen. Temperatura se poveča, da se učinkovito borijo z okužbami. Temperaturno območje človeškega telesa je odvisno od hitrosti, s katero poteka presnova. Čim hitreje teče, večja je vrednost norme, počasneje, manj bo.

Drugi dejavniki, na katere so odvisni rezultati meritev temperature:

• čas dneva;
• del telesa;
• čas v letu.

Temperatura bo zjutraj nižja, saj bo med spanjem telo počivalo in zvečer se bo povečalo zaradi vadbe in prehranjevanja. Poleg tega ima vsak del telesa lastne temperature. Ustna votlina - eden od najprimernejših delov telesa za merjenje temperature - ima vrednost 37 ° C. To velja za splošno sprejeti temperaturni standard in standard. Temperatura pazduha je najdaljša in najbolj netočna meritev, norma tukaj je 36,4 ° C Pri merjenju rekta mora temperatura ustrezati vrednosti 37,6 ° C

Merkur živega srebra

Živo srebro, ki je v termometru, se širi, ko se temperatura dvigne in se pomika vzdolž steklene palice, dokler ne doseže oznake, ki ustreza temperaturi človeškega telesa. Ta termometer je najbolj natančen.

Pros:

• visoka natančnost merjenja temperature;
• poceni;
• enostaven za uporabo;
• dolgoživ.

Škode:

• krhka;
• nevarnost hlapov živega srebra;
• dolgotrajno merjenje temperature.

Elektronski termometer

Ima v oblikovanju kovinske konice, ki spreminja svojo prevodnost električne energije glede na temperaturo človeškega telesa. Meritve so zabeležene na elektronskem pregledu.

Pros:

• natančnost meritev telesne temperature;
• hiter rezultat;
• enostaven za uporabo;
• je varen;
• poceni;
• dodatne funkcije.

Škode:

• ki ga napajajo baterije.

Infrardeči termometer

Oblika ima senzor, ki ujame sevanje iz človeškega telesa in nato pretvori podatke v številke na zaslonu.

Pros:

• hiter rezultat v roku 1-3 sekund;
• je varen;
• velik zaslon.

Škode:

• drago;
• majhna napaka;
• odvisno od baterij.

Sredstva za dvig temperature

Načine, kako povečati telesno temperaturo, veliko. Za to je umetno, da škoduje zdravju, čeprav je nepomembno. Tukaj je nekaj metod, ki bodo pomagale zvišati temperaturo:

1. Za uporabo joda. Ta metoda vključuje uporabo raztopine skupaj s hrano. Na primer, navlažite košček patty.
2. Pojej svinčnik. Morate ga obogatiti do take mere, da lahko dobite vodilno vlogo. Sestavljen je iz grafita in, kot je znano mnogim, zelo hitro lahko dvigne temperaturo, delovanje traja 3-4 ure.
3. Kava pijača. Jejte 2 žlički kave, metoda ni posebej učinkovita, vendar se bo pojavilo rahlo povečanje.
4. Rastlin geranije. Vzemi nekaj svežih listov in jih pritrdi na nosnice.
5. Gorčev prah. Na enak način, kako zvišati temperaturo telesa, ki neškodljivo vpliva na telo. Peljemo prašek in ga podrgnemo pod pazduh.
6. Ocetna kislina. Vzamemo in raztopimo 4 žlice kislin na liter vode. S krpo, pregibajte telo in zavite v odejo.

Tukaj je nekaj načinov, kako lahko zvišate telesno temperaturo, samo zapomnite si, da se morate, če se slabo počutite, nemudoma posvetovati s svojim zdravnikom.