Toplotni udar - simptomi, posledice, prva pomoč

Toplotni udar, katerih simptomi se lahko gibljejo od blagih do izredno hudih, se razvijejo kot posledica motenj v telesu funkcije termoregulacije. Sončnik je neke vrste vročina, nastane zaradi dolgotrajnega bivanja pod žgočimi žarki sonca. Njihovi simptomi so enaki: motnja delovanja možganov in kardiovaskularni sistem, ki ga poslabšanje splošnega zdravstvenega stanja, glavobol, palpitacije in slabost kaže. Ko je bolj močno pregrevanje opazili tudi rdečico (če Sunstroke - ugodno oseba), omotica, bruhanje, zatemnitev, dispnejo. Otroci lahko doživijo krvavitev iz nosu. Toplote in sončno svetlobo stavke v tej fazi zahteva takojšnjo zdravniško pomoč: Human srčni utrip in dihanje pogoste, telesna temperatura naraste na 39-40 stopinj. V hudih primerih se lahko pojavi izguba zavesti, konvulzije ali halucinacije. Koža žrtve postane bleda. Na tej stopnji je možen smrtonosni izid (do 30% primerov).

Če se sumi na sonce ali toplotni možgan, ki bi lahko bili na začetku zanemarljivi, mora biti oškodovanim zagotovljen hlajenje in svež zrak. Če se je nesreča zgodila na plaži - se prenese v senci, če je v zaprtih prostorih - mora prinesti ali pa iz zraka, ali rastlin (dal) pri odprtem oknu, ventilator ali klimatsko napravo, piti hladno vodo. Potrebno je razstaviti ovratnik na svoja obleka, popustiti trak - to bo povečalo dostopnost kisika.

Poškodovana oseba, čeprav je zavestna, s slabostjo, šibkostjo in omotico, je boljša pri vodoravnem položaju. Pod glavo lahko postavite na primer vrečo ali zložena oblačila. Treba je opazovati, da se v primeru pojava bruhanja ne zaduši. Moral bi poklicati zdravnika čim prej.

Hlajenje telesa je zagotovljeno s pomočjo hladnih kompresov - na čelo in na hrbtni strani glave. Če je mogoče, je treba telo žrtve preliti hladno (ne hladno!) Z vodo: temperatura mora biti najmanj 18 stopinj. Pomagati mu bo pri zavesti amoniak. Pred prihodom reševalca je treba žrtvi zagotoviti popoln mir. Toplotna kap, katere simptomi so precej nevarni, lahko povzročijo dihalni zastoj. V tem primeru bi morali začeti Reanimacijski ukrepi: umetno prezračevanje preko ustne votline.

Da bi se izognili sončnemu vzdušju, se prepričajte, da v ognju dodate klobuk. Poleti, ne bodite pod soncem podnevi: bolje je, da zapustite plažo do 11 ure in se vrnite - šele po petih zvečer. V prvih dneh po odhodu v počitek se ne sončite dlje - naj se telo spoprime z aklimatizacijo. Če morate zapustiti hišo v vročini, nosite svetlobe obleke iz naravnih tkanin. Ne nosite tesnih stvari.

Da bi preprečili vročinski udar, katerega simptomi so zelo neprijetni in dovolj resni, je treba, kadar je to mogoče, izogibati pretiranemu fizičnemu naporu v vročem vremenu. V zaprtih prostorih je potrebno zagotoviti stalno kroženje zraka. V vročini ni potrebno jesti maščobe in začinjene hrane, dele pa je treba zmanjšati: telo že ima resno obremenitev. Poskuša sam urediti ta proces - mnogi so opazili, da v vročem vremenu absolutno ne želite jesti. Hrana mora biti enostavna in hrana mora biti dobro absorbirana. Potrebno je omejiti porabo alkohola, še posebej močnega.

V toploti je potrebno veliko piti: mineralno vodo, hladen čaj z limono, sokovi in ​​sadne pijače, naredijo kompoti iz suhega sadja. Sladka gazirane pijače bolje, da se omeji: zaradi visoke vsebnosti sladkorja, niso mogli ustrezno potešili žejo, vendar je dodal, s nezmernega uporabo, nekaj dodatnih kilogramov - precej. S temi preprostimi priporočili vas bodo obiskali simptomi toplotne kapi, kot tudi sončni.