Kršitev izmenjave toplote ali pregreta na soncu: kaj storiti?

Naše telo vzdržuje povprečno telesno temperaturo skozi izmenjavo toplote. Zaradi potenja, redistribucije krvnega pretoka in regulacije stopnje dihanja se čudovito počutimo na čudnem soncu. Ta sistem ne uspe, če je kršeno več pravil:

- malo pijačo pri visoki temperaturi okolja;

- dolgotrajna izpostavljenost soncu.

V tem članku bomo govorili o tem, kakšna je razlika med vplivom vročine in sonca, in če ste pregreta na soncu, kaj storiti in kako ukrepati.

Obstajajo tveganja skupine, vključujejo:

- starejši;

- majhni otroci;

- tiste, ki so v stanju alkoholne ali narkotične zastrupitve;

- debelost, diabetes, bolezni srca in ožilja;

- tisti, ki so prisiljeni delati v odprtem soncu ali v zatohli, unventilated sobo za dolgo časa.

Zato, če spadate v eno ali več skupin na seznamu, morate preprosto vedno omogočiti, da se ohladite, morate piti veliko čiste vode.

In zdaj bi rad navedel osnovna pravila vedenja, če ste pregreti na soncu.

Kaj naj storim?

Najprej je treba izključiti poraz centralnega živčnega sistema, in sicer Sončnik. V tem primeru ne morete sami pomagati, potrebujete strokovnjaka.

Poudariti je treba: kljub dejstvu, da so simptomi podobni na več načinov, je razlika pomembna. Heat Stroke - je splošno pregrevanje telesa, in na sunstroke vpliva na centralni živčni sistem, ki je mnogo bolj nevarna in zahteva daljše okrevanje.

Pregrevanje ima tri stopnje resnosti, vendar vsi ne potrebujejo zdravljenja. Čim prej začneš dejavnosti predelave, tem šibkejša je stopnja in posledice. Upoštevajte tudi, da če oseba pregreti na soncu, simptomi so lahko podobni manifestacijam nekaterih nalezljivih bolezni ali zastrupitev. Torej, brez ustrezne pomoči, lahko močno poslabšate razmere. Bodite previdni, če je mogoče, obiščite zdravnika.

Bodite posebno pozorni, če se je otrok pregrel na soncu. Stopnja razvoja nevarnih stanj pri otrocih je precej višja kot pri odraslih. Spomnite se osnovnih pravil obnašanja pri visoki temperaturi. To bo rešilo vaše življenje.

Če ste na soncu pregreje, kaj naj storim?

Občutek pregrevanja morate:

- Ne panirajte;

- pojdite v senco (hladna soba) ali stojite pod hladnim tušem);

- piti vodo;

- da si zagotovite mir.

Če se otroci pregrejejo na soncu, kaj naj storim? Priporočila so enaka kot pri odraslih. V hudih primerih pokličite rešilca. Ne bo odveč.