Fluorid v zobni pasti: dober in slab. Kaj in kako pravilno očistite zobe

Številni oglasi to pravijo dobra zobna pasta mora biti vključen fluorid. Zobozdravniki govorijo tudi o njenem pomenu za zdravje emajlov. Ali je res potrebno za fluorid v zobni pasti? Koristi in škode tega mikroelementa so opisane v tem članku.

Čuden, kot se morda zdi, lahko isti element prinese telesu nedvomno korist in nekaj škode. To predvsem vpliva na presežek fluorida: vodi do številnih bolezni, ki vplivajo na zobe. Snov ne more samo okrepiti emajla, temveč tudi uničiti.

Pomen fluorida za telo

Seveda ima fluorid veliko vlogo za vsak organizem. Zahvaljujoč mu je, da ohranja moč kostnih tkiv, odvisna od njega sta rast in stanje zob, las in nohtov. Fluor je še posebej pomemben v obdobju odraščanja osebe: brez njega se okostje otroka ne more razvijati normalno.

Fluorid vpliva na proces metabolizma in z njegovo pomočjo iz telesa je bolje ugotoviti nevarne in težke kovine. Brez nje je nemogoče vzdrževati imuniteto, železo pa se precej poslabša.

Če v telesu pride do pomanjkanja fluorida, kosti postanejo upognjene, krhke in krhke ter v primeru zloma še poslabšajo. Odvisno od njega in njegovih zob: emajl, ki trpi zaradi pomanjkanja te snovi, postopoma postane tanjši. Bakterije iz mehkega plošča močneje vplivajo, zaradi česar se karies hitro razvija. Zato je pasta, ki vsebuje fluorid, izbira mnogih ljudi, ki imajo težave z zobmi.

Fluorid v zobni pasti: korist in škoda

Trgovci trdijo, da je pasta, ki ne vsebuje fluorida, denar za veter. Podpirajte ta pogled in nekatere zobozdravnike. Ta element je resnično potreben za preprečevanje kariesa, krepi emajl in ščiti pred delovanjem škodljivih bakterij. Pod njenim vplivom izločajo manj kisline, se manj dejavno razmnožujejo in tako ne vplivajo na emajl. Zato se mora pasta, ki se mora boriti proti zobnemu gubam, verjetno vsebovati fluorida.

Zobna pasta s fluoridom ima svoje prednosti:

• ima antiseptičen učinek;
• pomaga izboljšati metabolizem;
• izboljša remineralizirajoč učinek sline:
• stimulira slinavko;
• "Zavira" preoblikovanje mehke plošče v tartar.

Vendar pa otroška frivodna pasta hkrati ne vsebuje, čeprav je to potrebno za gojenje zob. Element dodajte samo tistim higienskim izdelkom, ki jih uporabljajo otroci, starejši od pet let. Mladi organizmi so bolj dovzetni za različne snovi, zato je večja verjetnost fluoroze (presežek fluora).

Poškodbe fluora v pasti

Zobna pasta nikakor ni edini vir fluorida, ki je na voljo moškim. Najdemo ga v nekaterih prehrambenih izdelkih (najboljši vir je jabolka). Poleg tega element je richhellip-navadne vodovodne vode. Dnevna hitrost fluorida ne sme presegati 3 mg na dan. Dovolj je, da pijete dva litra vode na dan, da v celoti pokrijete telesno potrebo po snovi. Izkazalo se je, da je pasta brez fluora izbira osebe, ki se pravilno hrani in porabi dovolj vode.

Poleg tega je ta element nekoliko strupen za telo. Ima lastnost kopičenja v tkivih, zobna sklenina ni izjema. Če je element na njem preveč, se začne uničenje - fluoroza. Izgleda kot belkaste madeže na površini zob. Postopoma postanejo rumeni, ki dobesedno erodirajo emajl.

Za ohranitev emajla pri uporabi fluoroze je potrebno zdravljenje. Lahko se sestoji iz remineralizacije terapije, fotoforesije ali uporabe posebnih aplikacij. Možno je, da bo zob zahteval dodatno beljenje, običajno profesionalno čiščenje ne bo delovalo.

Kateri izdelki vsebujejo fluorid

Če je v zobni pasti fluorid, tudi dobro in slabo. Bodite telo z dnevno hitrostjo tega elementa lahko posledica pravilne prehrane. Pravilna hrana ni težavna. Večina izdelkov z visoko vsebnostjo fluora in tako so prisotne na skoraj vsaki mizi.

Upoštevajte jih:

1. Sadje: jabolka, grenivka.

2. Različne matice.

3. Vsi mlečni izdelki.

4. Različne vrste mesa (zlasti jeter).

5. Matice.

6. Zelenjava: buča, čebula, špinača, krompir.

7. Žita: ajda in ovsena kaša.

8. Naravni med.

9. Kakršen koli čaj.

Kot že omenjeno, dovolj fluora vsebuje celo navadno vodo. Dietitanci so prepričani, da mora odrasel piti najmanj dva litra na dan. Če se držite pravilne prehrane in pogosteje jeste hrano, bogato s tem elementom, je najbolj optimalna mastna pasta brez fluorida.

Zobna pasta s fluoridom

V nekaterih primerih je lahko prava zobna pasta. Na primer, če telo premaga ta uporaben element v drugi obliki. Pomoč pri sprejemanju odločitve in pravilna izbira mora biti zobozdravnik, ki se je udeležil. To bo ocenil ustno in emajl, nakar se razume, da je dovolj zob fluor ali zahteva eden od "top" paste tega elementa.

Fluoridi v pastah ustvarjajo poseben zaščitni sloj na površini zob, ki spominja na tankoslojni film. Vse snovi, ki so nevarne za sklenino, ne morejo prodreti vanj, njihov negativni vpliv se večkrat zmanjša. Antibakterijski učinek, ki ima fluorid, upočasnjuje razmnoževanje bakterij in razvoj kariesa. Tveganje za bolezni dlesni se znatno zmanjša.

Paradontax s fluoridom

Zobna pasta iz kariesa "Paradontax s fluoridom" je bila ustanovljena posebej za boj proti tej bolezni. Dodan je bil natrijev fluorid, ki pomaga začeti proces remineralizacije emajla. Poleg tega to orodje odlično odstrani krvavitve dlesni.

Uporabljajo ga lahko odrasli in otroci, starejši od štirinajstih let. Iz običajne črte "Paradontax s fluorom" se odlikuje poseben okusni okus. Pasta je primerna za dolgotrajno uporabo, vendar je treba upoštevati stanje zob. Če obstajajo svetle pike, ki kažejo presežek fluorida - bolje je izbrati drugo sredstvo.

Colgate "Največja zaščita pred razpadom zoba"

Seznam priljubljenih sredstev vključuje "Colgate". Zobna pasta proti kariesu vsebuje fluorid in tekoči kalcij, zaradi česar krepi in ščiti emajl. Obstaja tudi dodaten prijeten učinek: pasta uničuje barvni premaz, z daljšim nanosom, zobje postanejo opazno bledi.

Izdelek ima prijeten vonj iz mete in dolgo časa pomaga osvežiti sapo. Kljub priljubljenosti blagovne znamke Colgate, zobna pasta to za otroke ni primerno, toda za odrasle in najstnike - čisto.

Blend-a-Med z aktivnim fluorom

Zobna pasta s fluoridom ne le krepi emajl, temveč jo tudi razsvetljuje in tudi zmanjša hitrost tvorbe mehke plošče in tartar. Dolgotrajna uporaba odpravlja krvavenje dlesni. Krepitev emajla postane manj občutljiva - pasta je odlična za ljudi, katerih zob preveč strmo reagira na mraz ali vročino. Za stalno uporabo samo ta pasta ni priporočljiva: bolje je zamenjati s sredstvi brez fluorida.

Paste brez fluora

Če ta snov v telesu, zato je dovolj, ali pa se je že začel razvijati fluorozo, izbrati najboljše zobne paste ne vsebujejo fluorid. Najpogosteje je glavna aktivna sestavina postane kalcij - je imel več "blokov" odvečno fluor in tudi krepi sklenino, kar zobje bolj zdravi.

Vse paste, ki ne vodijo do prevelike količine fluorida, so primerne za trajno uporabo. Če se odločite za orientacijo, lahko oba priporočite zdravega zobozdravnika in osebnih preferenc. Zaželeno je, da je pasta bela: barvna barvila posebne ugodnosti ne prinašajo.

Splat

V postavki "Splat" je več paste brez fluorida. "Biocalcium" odlično obnavlja in polira emajl, zdravi majhne rane na ustni sluznici. Okus paste je sladek, z rahlim mete.

"Hlajenje Največja" reanimating poškodovanih območij na površini zob, hitro in nežno odstrani nevarne mehka plaque blokira množenje in širjenje bacilov in blaži vnetje dlesni. Poleg tega lahko sklenine madeži zlahka odstranijo iz cigaret ali močnih barvnih pijače.

PREDSEDNIK Edinstven

Ta pasta je edinstvena v tem, da je sestavljena iz več kalcijevih spojin, ki jih telo zlahka absorbira. Plaketa se oblikuje počasneje, najboljša zobna ščetka pa bo skoraj popolnoma odstranila. Zaradi kalijeve soli se občutljivost zmanjša. Zato je priporočljivo orodje za ljudi z občutljivo emajlom, vendar ga je bolje uporabljati v tečajih in ne v trajnem času.

Pravila kakovosti čiščenja

Vse pozitivne lastnosti katere koli zobne paste se znatno zmanjšajo, če zanemarite pravila čiščenja. To so redni higienski postopki, ki pomagajo ohranjati zdravje sklenine in ustne votline kot celote. Ni važno, ali je fluorid vsebovan v zobni pasti, koristi in škode v celoti določajo kakovost tega preprostega postopka.

Nujno je treba spretnosti ustreznega čiščenja vzgajati od zgodnjega otroštva, tako da je proces samodejen. Če se starši ne morejo spopadati s tem samostojno, se otrok lahko odpelje na pediatričnega zobozdravnika. Vendar pa lahko dobite nasvete v kateri koli starosti.

Kako pravilno očistiti zobe? Obstajajo določena pravila:

1. Zunanja površina očistimo z navpičnimi pometanji, postopek se začne z gumo.

2. Med čiščenjem notranje površine se premiki podvojijo.

3. Zobne zobe je treba očistiti z vodoravnimi gibi.

Kako izbrati čopič?

Kako naj vem, ali sem kupil najboljšo zobno ščetko? Obstaja nekaj skrivnosti:

• delovni del čopiča mora biti krajši, ne več kot 3 centimetra;
• Priporočljivo je, da z umetnimi ščetinami: v bakterijah se bakterija aktivneje razmnožuje;
• dobro, če je zadnji del površine glave rebrasto - primeren je za čiščenje jezika.

Najmanj škode ne prinaša samo blago zobno pasto, emajli z visoko občutljivostjo, je bolje izbrati ščetko s ščetinami iz istega. So manjše poškodujejo dlesni, vendar je nekoliko slabše odstrani zobne obloge, tako da čiščenje morajo biti še posebej previdni.

Tvrge ščetke niso primerne za vse in jih je treba uporabljati le, če obstajajo ustrezna priporočila. Pričakujejo čiščenje meddentalnih prostorov slabše, poškodujejo mehka tkiva in lahko celo poškodujejo emajl, še posebej, če se uporablja pasta s trdimi abrazivnimi delci.

Kaj je še potrebno za skrb za ustno votlino?

Ne vedno za kakovost zobozdravstvena nega dovolj je samo dvakratno čiščenje, tudi če se izvaja po vseh predpisanih pravilih. Ostanki hrane po jedi so ubitih v interdentalnih prostorih, še posebej, če obstaja dovolj velik "žep". Ko porabi sladke spremembe kislost sline, postane bolj agresivna za emajl.

Seveda, po vsakem obroku ne morete vedno zbrati zob. Žvečilni gumi in zobno nitko - bodo pripomogli k zamenjavi postopka. Druga možnost je preprosto izpiranje ustne votline z navadno vodo iz pipe. Po čiščenju je zaželeno, da uporabite posebna splakovanja ali juhe iz kamilice in hrastovega lubja: zmanjšujejo krvavitve dlesni, jih krepijo in očistijo usta prekoračenih mikrobov.