Kako pravilno narediti klistir domov

Z namenom zmanjšanja telesne teže, z dysbiosis in dolgotrajnim zaprtjem priporočamo uporabo klistirja. Ta postopek je zelo učinkovit, vendar zahteva nekaj izkušenj. Preden ga izvedete, preberite ustrezno literaturo, postavite vprašanje osebi z medicinskim ozadjem in ugotovite, kako to storiti pravilno klistir doma.

Najprej preberite vse možne kontraindikacije. To so akutni appendicitis, hemorrhoidal, želodčne in črevesne krvavitve, strangulirane kile, ukrivljenost črevesja, akutne bolečine v trebuhu, prisotnost vnetnih procesov ali tumorjev v danki ali anusu.

Če ne veste, kako narediti klistir, pojdite kozarec Esmarcha. To je najbolj priročna naprava za čiščenje hišnih postopkov. Sestavljen je iz gume, včasih iz polietilena, balona, ​​ki je po videzu podoben gumijasti vroči vodi. Na njem je pritrjena prožna cev z debelostjo z dolžino vsaj enim in polom. Vključeni so tudi posebni nasveti, steklo in plastika. Na cevi je petelin, s katerim je potrebno regulirati dobavo tekočine. Preden naredite klistir, se prepričajte, da je konica gladka, da se izognete morebitnim poškodbam in po končanem posegu obvezno zavrite. Zmogljivost Esmarchovega vrha je od 1 do 2 in pol litra. Priporočljivo je, da začnete z uvedbo pol litra tekočine, pri čemer vsak postopek poveča njegovo količino.

Torej, kako narediti klistir? Razmislite o postopku izvajanja vseh manipulacij. Esmarcheva skodelica je treba namestiti na višino približno ene in pol in napolniti s predhodno pripravljeno tekočino. Uveljavljen ali kuhana voda. Preverite njegovo temperaturo, mora rahlo presegati sobno temperaturo. Če je voda približno enaka temperaturi vašega telesa, bo črevo začelo sesati in se ne bo skrčilo. Vroče vode ni mogoče uporabiti. Za povečanje učinka se v vodo doda malo limoninega ali pese.

Kako narediti klistir, da bo postopek postal čim bolj učinkovit? Pomembno je izbrati najboljši čas za to. Najboljša možnost je zgodnje jutro (pet do sedem ur) ali zvečer (od osem do devet). V tem obdobju je bil organizem popolnoma naravnan na čiščenje. Kakovost postopka močno vpliva okolje. Kopalnica vam bo ustrezala, kjer vas nihče ne bo motil. Razpršite nafto na tleh, obvezno obiščite stranišče vnaprej.

Če želite narediti klistir, bi morali ležati na levi strani, potegniti kolena v želodec ali položiti kolenski komolec. Namig namažite s smetano in nežno vstavite v analno odpiranje. Odprite sponko na cevi in ​​pustite, da tekočina izteče. Prilagodite svoj vir. Če pride do neprijetnih občutkov, je treba oskrbo z vodo ustaviti, večkrat globoko vdihniti in nadaljevati postopek. Po injiciranju celotne tekočine odstranite konico in poskušajte držati vodo v črevesu deset minut. Ne zamenjajte položaja.

Če boste znova naredili klistir, se prepričajte, da čaka štirideset do šestdeset minut in se prepričajte, da so vse tekočine prišle iz črevesja. Strokovnjaki priporočajo uporabo ponavljajočega se postopka za čiščenje klavirja. V vodi dodamo raztopino kamilice, ki ima pomirjujoč in antibakterijski učinek. Po ugotovitvi, kako pravilno narediti klistir doma, ne pozabite se posvetovati z izkušenim specialistom. Tisti, ki predpiše vse potrebne postopke, ki je predhodno opravil pregled in opravil potrebne preizkuse.