Kako narediti klistir doma

Za namene izgube teže, s podaljšanim zaprtjem in disbakteriozi, je priporočljivo dajati klobase. Ta postopek je zelo učinkovit, vendar morate vedeti, kako narediti klistir doma. In za to potrebujemo določeno izkušnjo. Preden začnete, preberite literaturo o temi ali (še bolje) vprašajte nasvet osebe, ki ima zdravstveno stanje. On vam lahko natančno pove, kako narediti klistir doma.

O kontraindikacijah

Lahko so:

- akutni appendicitis;

- želodčne, črevesne in hemorrhoidne krvavitve;

- ukrivljenost;

- strangulirane kile;

- bolečine v trebuhu;

- vnetnih procesov ali tumorjev v anusu ali danki.

Kako se izvaja postopek?

Če nimate te izkušnje in ne veste, kako narediti klistir doma, si sami kupite vrč Esmarcha. To je najbolj priročna naprava za izvajanje postopkov čiščenja doma. Sestavine: guma, redek polietilenski balon, je pritrjen na debelo, a gibko cev, katere dolžina ni manjša od 1,5 metra. V sklopu je tudi komplet posebnih plastičnih ali steklenih namigov. Na cevi je pipe, ki regulira oskrbo tekočine.

Preden naredite klistir, se morate prepričati, da je uporabljena konica popolnoma gladka. V nasprotnem primeru lahko povzročite škodo. Ko je delo s klistirjem končano, je potrebno konico zavreči.

Značilno je zmogljivost kozarci Esmarcha lahko je od enega do dveh in pol litrov. Zdravniki priporočajo, da začnete injicirati 500 ml tekočine, nato pa z vsakim postopkom povečati količino.

Kako narediti klistir doma

Zdaj opisujemo celoten proces te manipulacije. Torej, pritrdite Esmarcheva skodelica na višini približno 1,5 metra, jo napolnite s tekočino. Za to najpogosteje uporabite kuhano ali dobro urejeno vodo. Preverite njegovo temperaturo, nekoliko višja od sobne temperature.

Ko je voda približno enaka temperaturi človeškega telesa, jo črevo absorbira in se ne konkurira. Ni potrebe za vročo vodo. Za izboljšanje učinka dodajte majhno količino sladkorne pese ali limoninega soka v tekočino.

Kako narediti klistir doma, tako da bo postopek imel učinek? Tukaj je zelo pomembno, da je optimalen čas. Idealna možnost je zgodnje jutro (5-7 ur) ali pozni večer (8-9 ur). Samo v teh časovnih obdobjih je telo najbolj prilagojeno čiščenju.

Velik vpliv na kakovost te manipulacije vpliva na okolje in situacijo. Kopalnica je najboljša. Tam vam zagotovo ne bo moteno. Vnaprej pojdite na stranišče. Pokrijte tla sobe z oljno krpo.

Če želite pravilno narediti klistir, morate ležati na svoji strani na levi strani in potegnite kolena v želodec. Še ena možnost: vzemite kolenski kolenski položaj. Zdaj namažite konico s smetano in jo vstavite čim lepo analno odpiranje. Potem odprite pipo in pustite tekočino ven. Ne pozabite prilagoditi svojega vira.

Če nenadoma pride do neprijetnih občutkov, ustavite postopek in nekaj globokih vdihov. Potem nadaljujte postopek. Ko je vsa tekočina uvedena, izvlecite konico in poskušajte zadrževati tekočino v črevesu vsaj 10 minut. Pose v tem primeru ni treba spreminjati.

Če morate znova narediti klistir, počakajte najmanj 40 minut in se prepričajte, da so vse tekočine našli iztočnico iz črevesja. Po nasvetih strokovnjakov je najbolje narediti ponavljajoč klistir s postopki čiščenja. V tem primeru lahko dodamo vodo juha kamilice, ki ima protibakterijski in pomirjujoč učinek.

Tudi po ugotovitvi, kako narediti klistir doma, ne morete dobiti posvetovanja od izkušenega zdravnika. Konec koncev, imenuje potrebne postopke na podlagi opravljenih preizkusov.