Kakšen je živčni sistem? Aktivnost, stanje in zaščita živčnega sistema

O tem, kaj je živčni sistem

kaj je živčni sistem.

Struktura

Če želite razumeti, kaj je živčni sistem, morate vse elemente proučiti ločeno. Nevron deluje kot strukturna enota. To je celica s procesi. Neuroni oblikujejo verige. Ko govorimo o tem, kaj je živčni sistem, je treba reči, da je sestavljen iz dveh delov: centralnega in perifernega. Prvi vključujejo hrbtenjačo in možgane, drugi - živce in vozlišča, ki jih zapustijo. Pogojno je živčni sistem razdeljen na vegetativno in somatsko.

Celice

Razdeljeni so v dve veliki skupini: aferentni in fleksibilni. Dejavnost živčnega sistema se začne s receptorji. Spoznajo svetlobo, zvok, vonjave. Eferentne - motorične celice ustvarjajo in usmerjajo impulze na določene organe. Sestavljajo jih telo in jedro, številni procesi, imenovani dendriti. V Ljubljani živčne celice izolirati vlakna - akson. Njegova dolžina je lahko 1-1,5 mm. Axons zagotavljajo impulzni prenos. V membranah celic, odgovornih za zaznavanje vonja in okusa, obstajajo posebne spojine. Reagirajo na te ali druge snovi s spremembo stanja.

Vegetativni oddelek

Dejavnost živčnega sistema zagotavlja delo notranjih organov, žlez, limfnih in krvnih žil. V določeni meri določa delovanje mišične mase. Parazimpatični in simpatični oddelki se razlikujejo v vegetativnem sistemu. Slednji predvideva razširitev učenca in majhnih bronhijev, povečan pritisk, povečano srčno frekvenco itd. Oddelek parasimpatike je odgovoren za delovanje genitalij, mehurja in rektuma. Od njega nastajajo impulzi, ki aktivirajo druge živci (oculomotor, glossopharyngeal, na primer). Centri se nahajajo v prsnem košu glave in križnice hrbtenjače.

Patologije

Bolezni vegetativnega sistema so lahko posledica različnih dejavnikov. Pogosto so motnje posledica drugih patologij, na primer TBI, zastrupitev, okužb. Napake v vegetativnem sistemu so lahko posledica pomanjkanja vitaminov, pogostih stresov. Pogosto so bolezni »maskirane« z drugimi patologijami. Če na primer moti delovanje prsnega koša ali materničnega vratu trupa, se v prsni koši pojavijo bolečine, ki se raztezajo v ramo. Takšni simptomi so značilni za bolezni srca, zato pacienti pogosto zamenjujejo patologije.

Hrbtenjača

Zunaj izgleda kot breme. Dolžina tega oddelka pri odraslih je približno 41-45 cm. Obstajajo dve zgostitvi v hrbtenjači: ledvični in maternični vrat. Tvorijo tako imenovane innervacijske strukture spodnjega in zgornjega okončin. V Ljubljani hrbtenjača Razlikujemo naslednje oddelke: sakralne, ledvične, torakalne, materničnega vratu. V svoji dolžini je prekrita z mehkimi, trdimi in arahnoidnimi školjkami.

Možgane

Nahaja se v lobanji. Možgane sestavljajo desna in leva hemisfera, prtljažnik in možgani. Ugotovljeno je bilo, da je njegova telesna teža večja kot pri ženskah. Njegov razvoj se začne v embrionalnem obdobju. Dejanska velikost telesa traja približno 20 let. Do konca življenja se masa možganov zmanjša. Odlikujejo jo oddelki:

1. Končno.
2. Vmesni.
3. Povprečno.
4. Zadaj.
5. Oblong.

Hemisfera

Prisotni so bazalna jedra in vonjalni center. Zunanja lupina hemisfere ima precej zapleten vzorec. To je posledica prisotnosti grebenov in brazde. So neke vrste "gyri". Vsaka oseba ima drugačno obliko. Kljub temu obstaja več brazde, enako za vse. Dovoljuje nam, da razlikujemo pet delov: frontalno, parietalno, zasipalno, časovno in latentno.

Brezpogojni refleksi

Procesi živčnega sistema - odziv na dražljaje. Brezpogojne reflekse so proučevali ugledni ruski znanstveniki, kot je IP Pavlov. Te reakcije so osredotočene predvsem na samozdravljenje telesa. Kot glavni od njih služijo hrano, indikativno, obrambno. Brezpogojni refleksi so prirojeni.

Razvrstitev

Simonov je proučeval nepogojne reflekse. Znanstvenik je opredelil 3 vrste prirojenih reakcij, ki ustrezajo razvoju določenega območja okolja:

1. Vital. Zagotavljajo vrste in individualno ohranitev telesa. Ti refleksi vključujejo hrano, pogojno, defenzivno, pitje, regulacija spanja, itd so merila za takšne reakcije :. fizični smrti nezadovoljstvo z ustreznimi zahtevami, izvajanje reakcije brez udeležbe drugih posameznikov iste vrste.
2. Roleplaying. Ti refleksi se uresničujejo le ob interakciji z drugimi posamezniki iste vrste. Take reakcije so podlaga za starševsko, teritorialno in drugo vedenje. Ta razmišljanja so še posebej pomembna za "empatijo", čustveno resonanco, ki ustvarja hierarhijo skupino, v kateri ima vsak posameznik svojo vlogo - od staršev, partnerja, otroka, tujec ali vrsto gostitelja, vodja s sužnji, in tako naprej.
3. Reakcije samorazvojja. Ti refleksi so usmerjeni v razvoj vesoljskih časov, usmerjeni v prihodnost. Takšne reakcije vključujejo raziskovalno vedenje, imitacijo, odpornost itd.

Približen refleks

Izražena je v neprostovoljni senzorični pozornosti, ki jo spremlja povečanje mišičnega tona. Refleks je posledica novega ali nepričakovanega dražljaja. Znanstveniki to reakcijo imenujejo "tesnoba", anksioznost, presenečenje. Obstajajo tri faze njegovega razvoja:

1. Prenehanje sedanjih dejavnosti, pritrjevanje drže. Simonov to splošno (preventivno) zavrača. Pojavlja se na pojavu kakršnega koli dražljaja z neznanim signalom.
2. Prehod na reakcijo "aktivacije". Na tej stopnji se organizem prevede v refleksno pripravljenost za verjetno srečanje z izrednimi razmerami. To se kaže v splošnem povečanju mišičnega tona. V tej fazi poteka polimerna reakcija. Vključuje vrtenje glave, oko proti dražljaju.
3. Pritrditev polja stimulusa za začetek diferencirane analize signala in izbira odziva.

Pomen

Indikativni refleks je del strukture raziskovalnega vedenja. To je še posebej očitno v novem okolju. Raziskovalna dejavnost se osredotoča na razvoj in inovacije, in za iskanje za objekt, ki lahko zadovolji radovednost. Poleg tega lahko zagotovi tudi analizo pomena stimulusa. V tem primeru se poveča občutljivost analizatorjev.

Mehanizem

Izvajanje je posledica usmerjenosti refleksne dinamične interakcije med množico subjektov nespecifične in specifične elemente centralnega živčnega sistema. Faza splošne aktivacije, na primer, je povezana z zagonom retikularna tvorba in nastopa posplošenega vzburjenja v skorji. Pri analizi dražljaja je primarno pomembna integracija kortikalno-limbic-talamike. V tem primeru je pomembna vloga hipokampusa.

Pogojni refleksi

Na prelomu 19-20 stoletja. Pavlov, ki je dolgo časa študiral delo prebavnih žlez, je pokazal naslednji pojav pri eksperimentalnih živalih. Povečana izločanje želodčnega soka in sline se je redno pojavljalo ne le z neposrednim zaužitjem hrane v prebavnem traktu, temveč tudi pri čakanju na njegovo prejemanje. Takrat mehanizem tega pojava ni znan. Znanstveniki so to pojasnili s "psihično stimulacijo" žlez. V naslednjih študijah je Pavlov to reakcijo pripisal pogojenim (pridobljenim) refleksom. V življenju osebe lahko nastanejo in izginejo. Za nastanek pogojene reakcije je potrebno, da se dvoje dražljajev sovpadata. Eden izmed njih povzroči logičen odziv v vseh pogojih - brezpogojni refleks. Druga, glede na svojo rutino, ne povzroča nobene reakcije. Opredeljen je kot indiferenten (indiferenten). Da bi prišlo do pogojenega refleksa, mora drugi stimulat začeti delovati prej kot brezpogojni refleks, nekaj sekund. V tem primeru biološki pomen prvega bi moral biti manjši.

Zaščita živčnega sistema

Kot veste, telesu vplivajo številni dejavniki. Stanje živčnega sistema vpliva na delo drugih organov. Tudi nepomembne glitke na prvi pogled lahko postanejo razlogi za resne bolezni. V tem primeru ne bodo vedno povezane z delovanjem živčnega sistema. V zvezi s tem je treba posebno pozornost nameniti preventivnim ukrepom. Najprej je treba zmanjšati vpliv na živčni sistem dražilni dejavniki. Znano je, da so stalni napadi, izkušnje eden od vzrokov bolezni srca. Zdravljenje teh bolezni ne vključuje le zdravil, temveč tudi fizioterapijo, vadbeno terapijo itd. Posebno pomembna je prehrana. Stanje vseh človeških sistemov in organov je odvisno od pravilne prehrane. Hrana naj vsebuje dovolj vitaminov. Strokovnjaki priporočajo, da v prehrano vključijo rastlinska živila, zelenjavo, zelenjavo in sadje.

Vitamin C

Ima ugoden učinek na vse telesne sisteme, vključno z živčnimi. Na račun vitamina C na celični ravni je zagotovljena proizvodnja energije. Ta spojina je vključena v sintezo ATP (adenozin trifosfata). Vitamin C velja za enega najmočnejših antioksidantov, ki nevtralizira negativne učinke prostih radikalov tako, da jih veže. Poleg tega je snov sposobna povečati aktivnost drugih antioksidantov. Med njimi sta vitamin E in selen.

Lecitin

Zagotavlja normalen potek procesov v živčnem sistemu. Lecitin je glavno hranilo za celice. Vsebina periferne službe je približno 17%, v možganih - 30%. Z nezadostnim vnosom lecitina pride do živčnega izčrpanosti. Oseba postane razdražljiva, kar pogosto vodi do živčnih zlomov. Lecitin je potreben za vse celice telesa. Vključen je v skupino vitaminov B in spodbuja proizvodnjo energije. Poleg tega je lecitin vključen v proizvodnjo acetilholina.

Glasba, ki pomirja živčni sistem

Kot je bilo že rečeno, lahko v primeru bolezni CNS terapevtski ukrepi vključujejo ne le zaužitje zdravil. Terapevtski tečaj je izbran glede na resnost kršitev. Medtem, sprostitev živčnega sistema se pogosto doseže brez posvetovanja z zdravnikom. Oseba najde načine za odstranjevanje draženja. Na primer, obstajajo različne melodije za umirjanje živčnega sistema. Praviloma gre za počasne skladbe, pogosto brez besed. Vendar pa se lahko nekateri ljudje pomirijo in marširajo. Ko izberete melodije, jih morate voditi z lastnimi nastavitvami. Moraš se prepričati, da glasba ni depresivna. Danes je poseben sproščujoči žanr postal precej priljubljen. Združuje klasične, folk melodije. Glavni znak sproščujoče glasbe je mehko monotono. To "zaobjema" poslušalca, ki ustvarja mehko, vendar trdno "čokolado", ki ščiti osebo pred zunanjimi draženjem. Sproščujoča glasba je lahko klasična, a ne simfonična. Ponavadi ga izvaja en instrument: klavir, kitaro, violina, flavta. Lahko je tudi pesem s ponavljajočimi se recitativnimi in preprostimi besedami. Zelo priljubljeni so zvoki narave - šumenje listov, zvok dežja, ptičje petje. V kombinaciji z melodijo več instrumentov vzamejo človeka stran od vsakodnevnega vrveža, ritma megacity, lajšajo živčno in mišično napetost. Pri poslušanju so naročene misli, vznemirjenje se nadomesti z mirnim.