Kako se elastični povoj uporablja za gleženj?

V obdobju po okrevanju po poškodbi gležnjevnega sklepa je priporočljivo uporabiti elastični povoj. Uporaba takega orodja prispeva k varni fiksaciji okončine v statičnem položaju in olajša ponovitev poškodbe. Izjemno pomembno je, da se elastični povoj pravilno uporabi na gležnju. Le v tem primeru bo odločitev uporabna. Ponavadi postopek izvajajo usposobljeni zdravniki v sobah za zdravljenje. Vendar pa ob obvladovanju pravilne tehnike lahko zavoj gležnjevega sklepa z elastičnim povojem opravi samostojno doma.

Zakaj nositi elastični povoj?

Z uporabo zdravila lahko dosežemo številne pozitivne učinke. Prvič, pritrjevanje gležnjeva omogoča preprečevanje poškodb sosednjih tkiv. Poleg tega uporaba zdravila zmanjša obremenitev poškodovanega okončina. Postopoma se zmanjša intenzivnost bolečine, izpušča oteklina, aktivirajo se lokalni metabolni procesi.

Elastični povoj ustvarja tako imenovani kompresijski učinek. Z drugimi besedami, pri uporabi sredstev na okončini se poškodovano tkivo stisne, kar odpravlja njihovo neskladje. Zato je po poškodbi potreben veliko manj časa za rehabilitacijo.

Prednosti rešitve

Pritrditev gleženj Elastični povoj ima veliko pluse. Med glavne prednosti naprave je treba omeniti naslednje:

1. Enako elastično povojem neomejeno število stopenj gleženj uporabite. Za primerjavo, standardna gaza preliv pogosto postane neuporabna po prvi uporabi.
2. Pri pritrjevanju okončine orodje ne zdrsne in ne izgubi oblike. Elastični povoj zanesljivo določa okončino.
3. Naprava je univerzalna rešitev za poškodbe. Zdravilo lahko naložite ne le na gležnju, ampak tudi na drugih sklepih.
4. Ta obleka zagotavlja kvalitativno fiksacijo okončin skozi ves dan.
5. Elastična povojka na gležnju je precej enostavna. To nalogo je mogoče obvladati (z obvladovanjem pravilne tehnike). Uporaba orodja ne zahteva, da oseba redno obišče zdravniške sobe.
6. Elastični povoj na gležnju je narejen iz močnih materialov, ki lahko zadržijo znatno raztezanje, druge mehanske obremenitve. Kot kaže praksa, ena takšna naprava nadomešča več paketov gaze. Zato je nakup elastične povoje videti kot dobra rešitev v smislu prihranka stroškov.
7. Elastična povojka deluje kot nepogrešljiv asistent za športnike, ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog. Ti posamezniki so najpogosteje opazili vse vrste poškodb sklepov in poškodbe mehkih tkiv.

Slabosti

Elastični povoj na gležnju ima nekaj pomanjkljivosti. Najprej, za samozadostitev okončine, boste morali preživeti nekaj časa, da se naučite pravilne tehnike uporabe zdravila. Dopustne napake lahko privedejo do omejenega priliva krvi do okončin. Hkrati pa nezadostna tesnost obreza povzroči slabše fiksiranje poškodovanega sklepa.

Za večkratno uporabo elastične povoje se morate naučiti, kako skrbeti. V nasprotnem primeru lahko izdelek hitro postane neuporaben. Poškodba je možna tudi za zaponko. Tako bo zavoj pogosto padel z nog.

Elastični povoj na gležnju: odčitki

Uporaba fiksativnega povojca je indicirana za različne vrste poškodb okončin. Najpogosteje se uporablja metoda v primeru izliva. Takšno škodo lahko dosežete s prsnim pritiskom na stopalo. Stanje se olajša, če je oklep pritrjen z elastičnim povojom in pustite nogo brez fizičnega napora nekaj dni.

Sprejetje bolj resnih ukrepov zahteva zlom ligamentov. V tem primeru se okrog okrog 10 dni imobilizira z mavcem. Potem se sredstvo za pritrjevanje odstrani in uporabi za osemoblikovan elastični povoj za nadaljnjih nekaj tednov.

Spoznajte zgoraj navedene poškodbe na naslednjih simptomih. Za raztezanje ligamentov je značilna ostra bolečina, ki se v kratkem času umirja. Po 2-3 urah se lahko okrepi nelagodje. Potem je verjetno vnetje. Gibanje je precej omejeno. Nasprotno, v primeru zlom ligamentov Intenzivna bolečina in otekanje se razvijata skoraj v trenutku. Možne krvavitve v lokalnih tkivih. Vsako gibanje gležnja postane nemogoče.

Obstajajo še drugi znaki za uporabo elastične povoje:

• Razvoj hudega bolečega sindroma v primeru tkivnega vnetja.
• Kontuzija okončine, ko je epicenter udarnega bremena bližje sklepu.
• Rehabilitacija po rahlem subluxaciji noge.
• Preprečevanje poškodb z aktivno telesno dejavnostjo.

Kontraindikacije

V katerih primerih se elastični zavoj na gležnjem ne sme naložiti? Priporočljivo je, da se zateče k postopku, če je na mestu poškodbe odprta rana ali če opazite krvavitev. V takšnih situacijah so tkiva prekrita s sterilnim povojom. Če pride do premika spoja, se na poškodovano območje nanese ledena vreča. Potem se okončini omogoči popoln počitek preden določi naravo problema s strani zdravnika.

Za uporabo elastične povoje, obstajajo tudi relativne kontraindikacije. Gre za kožne bolezni, posamezne težave s cirkulacijo krvi in ​​verjetnost nastanka krvnih strdkov. V izrednih razmerah je povoj za takšne ljudi še vedno lahko nadgrajen. Toda samo za kratek čas, dokler skrajna potreba po njegovi uporabi ne izgine.

Kako uporabiti elastični povoj za gleženj: prevara

Če želite zagotoviti učinek določanja, se morate naučiti, kako pravilno uporabiti povoj. Da bi imobilizirali okončine, se najpogosteje uporablja osemkratni trak. Kako popraviti elastični povoj na gležnju? Pridejo k takšnim dejanjem:

• Nekaj ​​nad gležnjevim sklepom se opravi 2-3 obrata vezave.
• Od zunaj okončine se oblikuje prehod na notranjo površino stopala skozi gleženj.
• Nato se elastični zavoj zavije okoli podplata, ki se premika na zunanji rob.
• Nato prelije skozi sredinski gleženj v smeri plina.
• Podobne dejavnosti se večkrat ponavljajo, kar bi moralo zajemati celotno območje poškodovanega območja.
• Dokončanje uporabe elastične povoje na območju ščitnice, kjer je fiksiranje naprave s posebnimi sponkami.

Osemdimenzionalni povoj preprečuje razširitev okončin v gležnju. Noga držite v upognjenem stanju. Predstavljeni položaj pomaga sproščati ligamente in mišično tkivo v sproščenem stanju. Rezultat je skrajšanje obdobja rehabilitacije po poškodbah.

Kakšni so znaki nepravilne povoje?

O blundah pri uporabi elastične povoje, prst prstov je modro. Učinek lahko nastane v primerih, ko je prelivanje preveč tesno. Rezultat je moten odtok venske krvi. Med postopkom se lahko izognete težavam s kontroliranjem svojih občutkov.

Blanširanje ali hladna ekstremiteta tudi nakazuje napako. Simptom kaže, da arterijska kri ne more obogatiti nožnih tkiv v pravih količinah.

Napaka se šteje za pomanjkanje zožitve stopala v gležnju. Tako oseba ne bo počutila kompressionnogo učinek. Gležnja bo ostala precej mobilna. Za odpravo opustitve morate odstraniti elastični povoj in ga ponovno uporabiti, vendar z večjo silo.

Koristna priporočila

Pri uporabi elastične povoje morate upoštevati naslednje točke:

1. Ne uporabljajte zdravila takoj po vadbi. Telo naj se počiva pol ure. Tako je izključena možnost nastanka edema.
2. Zaščita robov čimbolj tesna, je možna motnja krvnega obtoka. Zato je z orodjem glavna stvar, da ne pretiravamo.
3. Ne uporabljajte elastične povoje. Moramo skrbno pristopiti k nalogi, upoštevajoč pravilno tehniko.
4. Pri nanašanju naprave na okončino kožne lumene ne smejo oblikovati in se ne smejo pojaviti nobene gube.
5. Po odstranitvi zavoja je treba nogo nekoliko nežno masirati, da izboljša občutljivost tkiva in tonus mišic.
6. Če je bila pol ure po uporabi elastične povoje, v okončinah pojavi občutek mravljinčenja ali pulsacije, je treba zdravilo odstraniti. Podobni učinki kažejo, da je naprava preveč tesno stisnjena.

Na koncu

Poškodba gležnja je precej pogosta poškodba, ki se lahko nenadoma pojavi v najbolj nepričakovanem položaju. Da bi se izognili resnejšim vplivom na zdravje, je pomembno, da je na voljo elastični povoj. Uporaben medicinski pripomoček bo zagotovil imobilizacijo tkiv na območju poškodbe in olajšal bolnikovo dobro počutje, preden ga bo pregledal zdravnik.