Pešpot: vrste, opis in izbirna pravila

Vsakdo se lahko sooči s potrebo po dodatnih pripomočkih za hojo. To je morda potrebno po poškodbah spodnjih okončin s skupnimi boleznimi, prekinitvijo koordinacije gibanj. V blagih primerih takih patologij, ko oseba ohrani funkcije hoje, vendar potrebuje podporo, se uporablja podporni trs. Pred tem je bila taka naprava bolj pogosta. Palica je bila simbol prestiža in spoštovanja, zdaj pa s palico lahko srečate večinoma stare ljudi ali invalide.

Splošne značilnosti

Podporni trn je podpora v navpičnem položaju osebe, ki krši funkcije enega od spodnjih udov. Pomaga pri preprečevanju padca in poškodb med hojo. Za razliko od bergle, trsa v celoti ne razbremeni bremena iz okončin. Glavna funkcija protetični naprave je, da bolnika udobno gibanje po operaciji ali poškodbi, pa tudi v nasprotju z sprehod zaradi drugih razlogov. V tem primeru trsa postane dodatna podpora, ki vam omogoča prenos dela telesne mase iz obolelega noge.

Poleg tega uporabljajo takšne naprave slabovidne osebe. Izogibajo se padcu in poškodbam, saj so namenjeni čutenju ceste pred vami. Te palice so običajno bele, kar omogoča vozniku avtomobila, da vidi daleč invalidno osebo na cesti. Poleg tega je v ločeni skupini mogoče pripisati moške podporne palice. Čeprav zdaj niso tako pogosti, vendar je bilo modno, da bi šel s tako napravo celo zdravim mladim ljudem.

Zakaj uporabljati trs

Ta ortopedski pripomoček je namenjen ponovnemu razdeljevanju bremena pod različnimi patologijami enega kraka in vzdrževanju ravnovesja. Palice se uporabljajo za hojo starejših ljudi, invalidov. Pri različnih poškodbah med obdobjem okrevanja se priporočajo po berghah.

Indikacije za uporabo podpornega trsa so naslednja:

• rehabilitacijsko obdobje po zlomu kosti ali dislokaciji nog sklepov;
• artroza, artritis, osteoporoza spodnjega dela udov;
• kršitev koordinacije gibanja v različnih žilnih ali nevroloških patologijah;
• v starosti s splošno šibkostjo in invalidnostjo okončin;
• po kapi;
• ljudje s slabim vidom;
• da preprečite padanje pri hoji v ledenih razmerah ali na spolzkih površinah.

Sorte sprehajalnih palic

Zdaj v prodaji je mogoče najti nabor različnih ortopedskih prilagoditev za podporo pri hoji.

• Najpogostejši so navadni leseni palčki. Imajo ravno obliko, T-ročaj in plastično ali gumijasto konico. Najpogosteje jih izbirajo starejši ljudje, saj so najcenejši.
• Podporni trn, nastavljiv, je zelo priročen, če ga želite dolgo uporabljati. Konec koncev, višino te naprave je treba izbrati ob upoštevanju višine pete. V zimskem in poletnem času je edini čevlji ponavadi drugačen.
• Teleskopske palice ali zložljive tiste so primerne za bolj aktivne bolnike. Na primer, če morate pogosto potovati v avtu, javnem prevozu. Preprosto jih je mogoče zložiti in skriti v vrečki.
• Canes s tremi ali štirimi nogami so bolj stabilni in primerni za osebe z debelostjo ali okončinami.
• Moški osnovni trs lahko razlikuje od ostalih po bizarni obliki, lepi ukrivljeni ročaj. Takšni izdelki pogosto niso namenjeni podpori telesa, temveč se uporabljajo kot simbol spoštovanja. Običajno so težji, njihova teža lahko doseže 700 gramov.

Kako izbrati pravi

Podobno kot katera koli ortopedska naprava mora biti podporni trst posebej izbran. Obstaja več meril za izbiro pešpotnega trsa. Če jih ne opazijo, ne bodo mogli zaščititi osebe pred poškodbami, poleg tega pa lahko povzročijo dodatne težave.

• Prvič, trebuh je treba prilagoditi višini. Šele takrat lahko izpolni svoje funkcije. Če je trn višji, kot je potrebno, bo velika obremenitev padla na roko in v zelo nizkem položaju mora oseba udariti.
• Pomembno merilo je tudi moč materiala. Pred tem so bili bolj priljubljeni leseni palice, vendar se nekateri bolniki štejejo za težke. Nato lahko izberete palico iz aluminija, je lahka in močna.
• Oblika ročaja mora biti udobna, tako da ni utrujenosti roke.
• Zelo pomembno je, da teža trsa ne povzroča dodatnih težav. Ponavadi tehta od 100 do 400 gramov. Podporni trn za ženske mora biti lažji, da se roka ne utrudi.
• Za mnoge paciente je izbira trsa tudi določena zaradi njegovega videza. To velja zlasti za mlade, ki morajo po poškodbi uporabljati to napravo.

Višina palice

Glavno merilo za izbiro trsa mora biti njegova dolžina. Težko ga je vzeti brez tiste osebe, ki bo hodila z njo. Višina podpornega trsa je odvisna ne samo od višine osebe. Pomembno je, da upoštevamo dolžino njegovih rok, pa tudi, ali se hodi po hoji.

Pri izbiri trsa, ga morate poskusiti. Oseba bi morala postati blizu nje, v komolcu upognili roko 15-20 stopinj. V tem primeru bi zapestje ležalo ravno na ročaju. Če se mora oseba, da bi se naslonila na trs, zožiti, kar pomeni, da je zelo nizka. V tem primeru ne bo opravljal svojih funkcij, s čimer bi dodatno poudaril zapestje in hrbtenico. Prevelik trsec naredi človeka upogib, dvigne roko, kar je tudi neprijetno.

Kakšna naj bo ročaj?

Njegova oblika je pomembno merilo za izbiro te naprave. In ne gre le za lepoto, ker je bila hilt nekdaj dekoracija za trs, pogosto umetniško delo. Ampak zdaj je bolj pomembno, da je udobno. Če injekcijski peresnik ni pravilno izbran, se lahko pojavijo bolečine v zapestju in zapestju.

Najbolje je, da izberete trsa z anatomsko ročico, ki ponovi konture dlani. Za nekoga, ki je bolj priročen, bo velik ročaj, tridimenzionalen, drugi ljudje se bodo bolj udobno naslonili, če je majhen. Glavna stvar je, da je krtačo na njej prosto nameščena. Oblika orožja je lahko drugačna. Poleg najpogostejših so lahko tudi v obliki labodja, kljuna ali kaveljca.

Pomembno je tudi material, iz katerega je narejen ročaj. Ne sme povzročati alergij, drsati. Najbolje je, da je material prijeten na dotik. Najpogosteje je palica palic izdelana iz medicinske plastike, včasih iz lesa.

Podporna površina štoparice

Najpogosteje te naprave imajo obliko parne palice. Ampak spodaj je potrebno konico, ki poveča moč trsa in njegovo stabilnost. Oblika in material konice je treba izbrati glede na namen in čas uporabe trsa. Najpogostejši so nasveti iz plastike ali močne gume. Ne zdrsnejo, lahki so. Če želite hoditi po ledu, morate izbrati palico z ostrim konico.

Osebam z moteno hojo, prekomerno telesno težo, pa tudi po operacijah in poškodbah se priporočajo takšne naprave s povečanim številom nog. Lahko so 3 ali 4. To ne pomeni, da je trsa težja, vendar je bolj stabilna. Poleg tega ima konica kvadratno ali piramidalno obliko.

Kako preveriti trs pri nakupu

Da bi ta naprava pravilno izvajala svoje funkcije, jo kupite v prisotnosti osebe, ki jo bo uporabljala. To je potrebno, da lahko "preizkusi" trs, poskusite biti tako kot ona. Kako izbrati pravi trs:

• oseba mora biti v čevljih, v katerih se pogosto sprehaja;
• če bo trsa dolgo uporabljana, v zimskih in poletnih čevljih pa ima pete različnih višin, je zaželeno, da kupite dva pločevinka;
• pri izbiri se je treba osredotočiti na namen uporabe te naprave;
• je pomembno, da se opozorimo na konico - za osebe s hudo okvaro funkcij hoje je bolje izbrati bolj stabilen, na primer, odporen na češnjo;
• Cane morali poskusiti: mora biti bolnik način je običajno gre rahlo upognite roko v komolcu, mora zapestje se udobno uležejo na ročaja palice, ki stoji na tleh neposredno.

Canes za starejše

Mnogi starejši ljudje zaradi slabitve mišic in videza različnih bolezni mišično-skeletnega sistema se ne morejo normalno premikati. Pomagali bodo ohranjati ravnotežje in se izogniti padanju trsa. Ker se takšna naprava v tem primeru stalno uporablja, jo je treba bolj natančno izbrati.

Najbolje je kupiti trsa za starejše z napravo proti zdrsu in udobnim oprijemom. Staršu bi ji rada bila všeč, čeprav so najpogosteje raje običajni leseni modeli. Pazite tudi na konico. Ne sme se zdrsniti na katero koli površino, če je guma, ne sme pa pustiti oznak na tleh.

Sprehajalne palice za invalide

To so tako imenovane taktilne pločevinke. Niso zasnovani za podporo, ampak za olajšanje prostorske usmerjenosti pri bolnikih z izgubo vida. V glavnem so izdelani iz aluminija, saj je njihova posebnost ta, da invalid nenehno obdrži težo, občutek poti in različne stvari. Tovrstni trs nujno ima zanko na zapestju, da se prepreči izguba naprave.

Značilnost palic za slabovidne je njihova barva. Običajno so bele, opazne od daleč. Poleg tega je konica lahko v različnih oblikah. Poleg običajnega cilindričnega ali v obliki svinčnika se lahko vrti v obliki majhne ali velike kroglice.

Kako hoditi s trnom

Ni dovolj, da bi izbrali takšno napravo, vendar se morate naučiti, kako hoditi z njim. Obstaja nekaj pravil, ki vam bodo pomagali navaditi na trs:

• premaknite se previdno, vedno poglejte pod noge, še posebej, če so talne preproge, neravnine ali stopnice;
• ne poskušajte hoditi po mokrem nadstropju niti s trnom;
• ko se premikate po stopnicah z eno roko, morate vedno držati ograje;
• čevlje je treba udobno nositi, na majhni peti in, najbolje, na ravnem podplatu;
• Pri premikanju palice za stiskanje je treba hraniti blizu pacienta pacienta, vendar na nasprotni strani;
• Palica se premika hkrati z obolelimi nogami.

Udobno hojo s trnom morate naučiti. Ampak s pravo izbiro, pomaga ohranjati ravnovesje in ščiti pred padcem. To je resnično reševanje za ljudi s patologijo mišično-skeletnega sistema.