Zakaj se roke tresenju: razlogi za kaj storiti?

Stanje tresenj se zgodi vsakemu. Za večino je to brez učinka in neopaženo, vendar nekateri ljudje skoraj nenehno živijo s tremi. Obstaja veliko skupnih pojasnil za začasni pojav in delno so upravičeni, deloma na poti. In zato ljudje stalno stresajo roke, razen v času spanca, povzročajo željo po razumevanju te težave, da se trajno znebijo obsesivnega sindroma.

Vzroki tega pojava

Strokovnjaki so ugotovili dva glavna razloga, zakaj se ljudje rokajo - to je fiziološko stanje (naravno) in patološko (ki ga povzroča bolezen). Periodični tremor se pojavi pri vseh ljudeh in ne predstavlja nevarnosti za zdravje, amplituda neprostovoljnega tresenja je majhna in nevidna za osebo in druge. Povečan tremor povzročajo določeni fiziološki pogoji, in sicer:

• Fizična preobremenitev. Dolgoročna hramba statičnih pozicij za daljša obdobja (neudobno držo v prometu z dvignjeno roko), dviganje uteži, splošna utrujenost, pomanjkanje normalnega spanja in t. D.
• Čustveni in psihološki stres. Stresni pogoji mobilizacije (pregled, javno govorjenje itd.). V takšnih situacijah skoraj vsakdo razume, zakaj se roke tresenju - to je začasna reakcija telesa, zaradi posebnosti strukture živčnega sistema. Takoj, ko življenje vstopi v običajen okvir, tresenje izgine.
• Depresivno stanje. Poskuša nadzirati, kaj se dogaja, oseba je preveč, kar povzroči tresenje. Uporaba antidepresivov, raznih stimulansov, alkohola ali kave poslabša stanje, roke začnejo tresenje še bolj.
• Zastrupitev vseh vrst vodi do delovanja toksinov na centralni živčni sistem, ki vpliva na vestibularnega sistema in področje odgovorno za koordinacijo gibov (okcipitalnem klina). Zastrupitev je odgovor na vprašanje, zakaj je oseba po viharnem praznik tresenje rok zjutraj, a "poklicne" alkoholiki opravi v stanju močan tremor celotnega biografijo.
• Slabe navade (alkoholizem, kajenje, zasvojenost z drogami) imajo povečano obremenitev na srce, ožilje in vodi do prevelikega, učinek anksioznost, živčnost, ki povzroča roke tresejo. Enake posledice opazimo po prekomerni porabi kave, energetskih napitkov, prevelikih odmerkih z zdravili, vključno z vitamini.
• Jemanje zdravil, katerih uporaba ima neželeni učinek v obliki tresenja roke.

Če se znebite slabih navad in spremenite odvisnosti od hrane, se pozneje ne boste spraševali, zakaj se ročaj brez očitnih pogojev.

Patološki vzroki

Če mora oseba ugotoviti, zakaj se roke začenjajo pretresati dlje časa, potem to pomeni, da je prišel trenutek za obisk zdravnika.

Patološki tremor delijo strokovnjaki v več vrst:

• Alkohol. Posledica akutne ali kronične zastrupitve telesa. Iz vseh drugih vrst tresljajev je amplituda širša. Roke se spočijejo po odstranitvi toksinov iz telesa ali po rednem odmerku alkohola. V poznih fazah razvoja odvisnosti je trepetanje očesnih jajčnikov, peritoneumov, sprememb v hoji in glasu. Zdravljenje poteka v bolnišnici pod nadzorom specialista. Pri terapiji se uporablja niz ukrepov - odstranjevanje iz pitne vode, zdravljenje z detoksikacijo zdravil, uvedba magnezijevih pripravkov, vitaminskih kompleksov, sedativov itd.
• Bistveno. Znanstveni manifest patologije, ki se manifestira v odrasli dobi. Ker se bolezen napreduje, bo prizadeto celotno telo. Lahko se pojavijo tresenje nog, glave, čeljusti in tako naprej .. Veliko, poskuša ugotoviti, zakaj se tresenje rok, mislim, da so to znaki Parkinsonove bolezni. Razlika je v tem, da se bistveni tremor poveča, ko se oseba premika in zmanjšuje v manifestacijah v mirnem stanju. Patologija ne predstavlja nevarnosti za zdravje, vendar pa daje veliko nevšečnosti in je kronična, lahko ga je mogoče samo ugasniti. Zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju beta blokatorji skupine, antikonvulzivi, da injekcije in Botox t. D. V nekaterih primerih je zdravljenje bolnika izvedemo z globoko stimulacijo možganov.
• Cerebellar. Pojavi se, ko je možganov možganov prizadet. Tremor je močno izražen, ko se premiki aktivirajo ali ko je oklep pritrjen v enem položaju (iztegnjena roka). Takšno patologijo lahko razkrije tresenje ene roke ali oboje, v sproščenem položaju tresenje izgine. Za cerebelarno lezijo je značilna nezmožnost nadzora gibov, močne utrujenosti, postopnega zmanjšanja mišičnega tona. Tudi simptom možganskega tremorja lahko povzroči kraniocerebralna travma, multipla skleroza, zastrupitev z barbiturati. Patologija se ne pozdravi, pozitiven učinek bolnikovega stanja je stimulacija talamusa. Učinkovito jemanje zdravil - "Clonazepam", "Primidon" in druga zdravila, ki določijo zdravnika.
• Ritmični mioklonus. Znaki te vrste tresenja so pometanje gibov roke, prtljažnik. Amplituda lahko doseže nekaj centimetrov in se pojavi, ko poskuša narediti kakršnokoli gibanje, ko se prenehajo mišice trčenja. Z aktivno gestikacijo mora pacient včasih sedeti na roki, da ga popravi in ​​ustavi nehoteno gibanje. V tem primeru strokovnjaki razumejo, zakaj se roke tresenju. Vzroki so predvsem v bolezni, ki je lahko multipla skleroza, Wilsonova bolezen, lezije možganskih šob, vaskularna patologija. Zdravljenje osnovne bolezni je edini način, kako se znebiti tega zapleta.
• Nekatere bolezni. V to kategorijo spadajo: diabetes, motnje v ščitnici, bolezni jeter, ledvice, encefalitis itd.

S postopnim ali spontanim tremorjem ne bi smeli predpisati zdravljenja in ugotoviti, zakaj se roke tresenju. Trepetanje v rokah je lahko simptom resne bolezni, ko se pravočasno obrneš na zdravnika, se bolnik izogne ​​smrtnim posledicam.

Kdaj naj najdem zdravnika

Poleg običajnih vzrokov tremorja obstajajo številni dejavniki, ki pojasnjujejo, zakaj se roke tresenju. Kaj naj oseba to počne, se sami ne spopasti z manifestacijami? Za diagnozo se obrnite na zdravnika. To je še posebej pomembno v primerih, ko simptom traja več kot 14 dni.

Če želite dobiti zdravniško posvetovanje, je potrebno v takšnih primerih:

• Pri jemanju zdravil, kemikalij (posledica zastrupitve) se je pojavil tremor različnih stopenj intenzivnosti in razpona.
• Simptom se je pojavil nenadoma, ponovljen z nekaj periodičnostjo ali napredovanjem.
• Pacient ve, zakaj se roke tresajo, kakovost življenja iz tega pa trpi, njegov položaj v družbi je moten, simptom ovira delo in reševanje gospodinjskih nalog.

Včasih se pacient sprašuje, zakaj se desna roka tresenja. V večini primerov se ta enostranskost razlaga z vsakodnevnimi razlogi. Večina ljudi je desničar, skoraj vsa fizična obremenitev pade na to roko. Toda v nekaterih primerih je tremor katerega koli zgornjega okončina lahko posledica kapi, poškodbe hrbtenice.

Tremor v mladosti

Bolezni in nekatera stanja živčnega sistema niso pravice odrasle osebe ali starejše osebe. Zakaj roke tresajo pri mladih? Strokovnjaki ugotavljajo, da je najverjetnejši vzrok stresna situacija - izpiti, težave pri ravnanju z vrstniki ali z nasprotnim spolom. Tudi reakcija v obliki tresenja zgornjih okončin lahko povzroči spremembo v hormonskem ozadju, prestrukturiranje organizma v obdobju pubertete.

Pomembna vloga igrajo psihološki problemi mladostnikov in mladine. Čas, ko je oseba, ki se ukvarja z samoodločbe, pojasniti njihov položaj v družbi, izgradnjo spletnih odnose, pozna frustracije in poteka nastanek individualnosti vedno spremljajo nemiri, in pri mladih, so vse težave pomnoži s spremembo v hormonski sistem. Ti dejavniki najmočneje vplivajo na telo v mnogih pogledih oslabi imunski sistem in živčni sistem, kot celota je odgovor na vprašanje, zakaj so tresenje rok pri mladih.

Kaj je mogoče storiti v tistih primerih, ko ni bolezni, ki povzročajo tresenje v rokah? Starši se morajo posvetovati s psihologom, nevropatologom in endokrinologom. Odprava vse možne specialist patologijo lahko priporoči učinkovite ukrepe za odpravo simptom - po ustanovitvi načina življenja in dnevni režim zdravil za nevtralizacijo hormonski vihar v mladem telesu.

Starostne spremembe

Zakaj se roke tresenju pri starejši osebi - skoraj nihče nima želje razumeti, simptom je odpisan v starost in postopno izumrtje telesnih funkcij. Toda vsak nezdrav dogodek ima svoj razlog, da ga najdemo in odstranimo.

Najpogostejši dejavniki, ki povzročajo tresenje:

• Patologijo povzroča poklicna dejavnost (razširjenost pri delu s težkimi fizičnimi napori na rokah - rudarji, gradbeniki in drugi), kar je povzročilo utrujenost v mišicah.
• Stresi in negativne motnje, ki so povzročile neuspehe avtonomnega živčnega sistema, motnje cerebralne cirkulacije.
• Kumulativna zastrupitev (alkohol, kajenje tobaka, delo v nevarnih proizvodih, živi v bližini industrijskih objektov itd.).
• Bolezni (možganska kap, Parkinsonova bolezen, diabetes, patologija endokrinega sistema in druge patologije).

Lahko ustavite ali izlijete tresenje rok v kateri koli starosti. Tremor, samo po sebi, ni bolezen, ampak vedno posledica ali zapleta katere koli patologije ali stanja. Odkrijte sami, kaj je razlog nemogoč, saj za diagnozo in terapijo potrebujete zdravniško pomoč.

Značilnosti tresenja pri otrocih

Obstaja več trivialnih razlogov, zakaj otroške roke tresajo, na primer:

• Otrok je mraz ali na njem vročina iz vročine.
• Otrok je lačen (pomanjkanje glukoze povzroči tresenje).
• Preveč dolg sprehod ali intenzivna vadba je bila preveč utrujajoča in povzročila krče v mišicah. Dovolj je, da uredite masažno sejo za odstranitev simptomov.

V vseh drugih primerih se morajo starši posvetovati s pediaterom ali se posvetovati s pediatričnim nevrologom ali nevrologi. Strokovnjaki bodo dodelili vrsto testov za diagnosticiranje stanja za potrditev ali odpravo bolezni.

Pri otrocih prvega leta življenja je tresenje roka opazno pogosto, zlasti pri nedonošenčkih. Živčni sistem se še vedno prilagaja. Po preteku treh mesecev po rojstvu običajno potekajo tresavice, trepalnice in vdolbine. Če simptomi ne izginejo, in otrok je še vedno tresenje roke, glavo, noge - to je razlog za sum, neuspeh pri razvoju zarodka živčnega sistema zahteva temeljito diagnozo.

Fantje in dekleta

Zakaj se roke tresijo pri mladih fantih? Med vzroki moškega in ženskega tremorja ni bistvenih razlik. Pogosti dejavniki za nastanek tresljajev so enaki za vse starostne skupine in imajo enako osnovo. Posebnost moškega telesa je pojav tresenja v rokah po intenzivnem adrenalina, vendar v tem primeru tremor - značilnost, niso vsi predstavniki močno polovica človeštva se kaže. Tudi mladi ljudje so bolj nagnjeni k tveganju in pogoste poškodbe, vključno s travmatično možganov lahko povzroči motnje v možganih, in posledično, zapleteno rokovanje.

Zakaj roke deklice tresenje je tudi skoraj retorično vprašanje. Poseben razlog za pojav treslja se lahko šteje za kritične dni, v tem obdobju je hormonska prilagoditev. Tudi mnogi zdravniki razmišljajo o tremi ženskih rok kot enega od znakov nosečnosti. Vsi drugi razlogi so pogosti. V zdravniški pisarni so potrebni odgovori za iskanje, predajo preskusov in diagnostike.

Pojdite k zdravniku ali počakajte?

Izgubili smo v hipotezi o tem, zakaj roke trepetajo, mnogi ljudje sprejmejo izvedljive ukrepe, poskušajo ne škodovati telesu s samovoljo. Vzamejo sedativ, zavrnejo energijske pijače in izdelke, začnejo igrati šport. Toda tudi po teh pravilnih ukrepih lahko tresenje ostane. Kako razumeti, kakšna je intenzivnost tresenja roke in kakšne simptome nosijo?

Samodiagnoza je precej preprosta - na list papirja si vzemite spiralni svinčnik ali pero in pazljivo upoštevajte:

• Spirala se črpa s parno črto - to pomeni, da je tresel fiziološki po naravi, stanje se bo kmalu vrnilo v normalno stanje.
• Spiralo je narejeno z zobci, linija ni enotna - morate opazovati vaše stanje, morda ima bolnik patologijo. Če v dveh tednih simptom ne izgine, je potreben obisk zdravnika.

Splošna priporočila zdravljenja

Če tremor povzroča strah, je treba videti zdravnika, iti skozi popolno diagnozo in dobiti nasvet. Pri diagnozi in usposobljeni negi je priporočljivo, da se obrnete na nevrolog.

Če oseba pozna svoje reakcije na kakršne koli zunanje dražljaje in ne najde dovolj razlogov za obisk klinike, je vredno sprejeti take ukrepe za splošno spodbujanje zdravja:

• Trikrat na dan, da vzamete sedative sredstva rastlinskega izvora (tinkture valerijskega, materinstva itd.). Za boljši učinek je priporočljivo občasno spreminjati zdravilo.
• Normalizirajte način dela in počitek, poskusite iti spat in se zbuditi istočasno.
• Izogibajte se močnemu nemiru, stresu.
• Zmanjšajte na minimum in bolje je, da se popolnoma odrečejo alkoholnih, energijskih napitkov. Zaprite kajenje, zmanjšajte porabo kave.
• Ko bi moral spontano tremor jih živčne napetosti povzročil še nekaj vaje - dvigniti težo večkrat stisniti in razkleniti pestmi, ki opravljajo vaje z naporom.

Kot preventivni ukrep je koristen razvoj gibljivih prstov: vezenje, rezbarjenje, risanje, pletenje in drugo. Ugodne dejavnosti vključujejo šport - jogo, plavanje, tek, kolo. Patološki tremor zahteva obvezno zdravljenje, ker je posledica bolezni.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi temeljijo na koristnih navadah:

• Tedensko vadbo brez nepotrebne napetosti.
• Pozitivni pogledi.
• Skladnost z režimom dneva.
• Izogibajte se stresu in nepotrebnemu psihološkemu stresu.
• Periodična sprostitev - tople kopeli, masaža itd.
• Skladnost s prehrano, iz katere so izključeni maščobne, slane, dimljene, začinjene jedi.

V tistih primerih, ko tresenje in spontani gibi dlje časa po opravljenih ukrepih ne potečejo, se je treba posvetovati z zdravnikom.