Kako se obnašati med delom in delom?

Priprava na porod je zelo pomembno za prihodnjo mater in otroka. Konec koncev, ne samo, da ženska pomaga rojstvu svojega otroka, temveč se premika po generičnih poteh, sodeluje pri delu. Zdravje in življenje otroka je odvisna od tega, kako se bo ob rojstvu obnašala mati. To zahteva informacije in psihološko usposabljanje.

Ta zapleten in naravni proces

Rojstvo je razdeljeno na tri obdobja. Prvi, najdaljši in najbolj zapleten, je značilen krčenja. Njegovo trajanje je lahko nekaj ur na dan. V drugem obdobju se plod izžene. On je najpomembnejši. Za tretjo obdobje postpartuma je značilna rojstvo posteljice.

Začetek dela je zaznamovan s krčmi, najpomembnejše je, da se pozornost posvetimo pravilnosti. Kontrakcije maternice se začnejo komaj zaznavne, bolečine v spodnjem delu hrbta in v spodnjem delu trebuha. Nato se obdobja rednih kontrakcij maternice povečajo na 1 minuto, razmiki med krčenjem pa se zmanjšajo od 10-15 minut do 2-3. Primitivne ženske doživljajo to obdobje do 16 ur in še več. Pri porodniških samcih kontrakcije trajajo 6-8 ur.

Veliko je odvisno od tega, kako se obnašati ob delu, je ženska. Da bi anestezirali ta proces, moraš vedeti nekaj trikov. Otrok potrebuje kisik, zato morate ob začetku bolečine globoko vdihniti in potem izdihniti, bo to zagotovilo potreben pretok kisika v kri. Če želite razumeti, kako se ob rojstvu obnašati, morate poslušati svoje telo, se sprostiti in počivati ​​v prelomih med krčenjem.

Če se rodite s partnerjem, ga prosite, da vam masažo spodnjega dela hrbta spremeni dihanje. Prav in redno dihanje med delovno silo je ključ do uspešnega zaključka prvega obdobje poroda in brez tveganja hipoksije pri otroku. Ko čutite neustavljivo željo po praznjenju črevesja, to pomeni, da se je začela druga faza dela. Tretiranje je treba opraviti pravilno, tako da v perineumu ni notranjih in zunanjih vrzeli. Poskusi bi morali biti naslednji: če se pojavi boj, globoko vdihnite in zadrži sapo, roke zakrivajo vaše noge in dvigujete glavo, jih potegnite k sebi, pritiskate brado na prsni koš. Ko potiskaš ni več dovolj, izdihni zrak. Takšna dejanja je treba trikrat v teku. Pravilno izvedene manipulacije med poskusi pospešijo proces izgona fetusa in zmanjšajo boleče občutke. Tretje obdobje je najkrajša in neboleča. Traja približno 30 minut.

Ustrezna priprava

Tehnika, kako se obnašati ob rojstvu otroka, se poučuje v številnih javnih in zasebnih klinikih. Zelo pomembno je, da se udeležijo takšnih razredov, še posebej tistih žensk, ki so prvič noseče in nimajo veliko ideje o porodu. Če to ni mogoče, pazljivo poslušajte porodničarja in upoštevajte vsa njegova priporočila, da boste rodili zdravega otroka, hkrati pa zmanjšali bolečino in pospešili proces. Pomagajte razumeti, kako se obnašati ob rojstvu otroka in različne tiskane priročnike za rojstvo, s pomočjo katerih se lahko naučite številnih načinov anestezije in vadite dihanje.