Psihosomatski: želodec. Možni vzroki. Bolezni prebavil

Znani psihoterapevt Mark Sandomirsky je v svojem delu "Psihosomatika in telesna psihoterapija" napisal: "Odnos telesa in duha je vedno dvostranski. somatske motnje

Telo in duša

Vsak od nas je nekoč naletel na bolečine in slabost v želodcu. Občutek, da se problem s tem pomembnim prebavnim organom piva ali je že zore, se najprej obrnemo na zdravnika. Konec koncev, kdo lahko pomaga najti vzrok in narediti diagnozo? Samo zdravnik. Toda na žalost pogosto ne upoštevajo dejavnika, kot je psihosomatski, ki išče zunanje vzroke patologije, medtem ko se lahko koncentrirajo znotraj. Če imate bolečine v trebuhu, psihosomatiki pogosto igrajo ključno vlogo.

Kaj je psihosomatika?

To je znanost, ki, če je prevedena dobesedno, veže dušo in telo. To je del psihologije, ki proučuje vpliv psiholoških dejavnikov na fizično telo. Vsak od nas pozna primere, ko smo v močnih čustvih občutili bolečino. Če je neuslišana ljubezen, bolečina v srcu, če se držite nazaj po iz besed - ". Sesanju v trebuhu", je grlo, in če ste zelo zaskrbljeni, Seznanjen? In obstajajo ljudje tako zaprti in brezposelni, da skoraj vsa telesa trpi zaradi univerze, želodca, glave. V genitourinarnem sistemu obstajajo težave. Toda prva stvar, ki jih začne motiti, so gastrointestinalne bolezni.

Vzhod je srce psihologije

V analizah običajno niso prisotne psihosomatske težave, ker so krivda močnih čustev, ki povzročajo stres in posledični mišični krči. Konec koncev, človeško telo ima veliko mišic in mišice se med čustvenimi napadi sklenejo.

To je na vzhodu, za prvič prevzel študij psihosomatske medicine in tudi uspelo toliko boljša od konvencionalne medicine, ki je, čeprav priznava škodljive učinke stresa na telo, še vedno pa mu ne daje tako zelo pomembno rol.Chasche vsi zdravniki iščejo bolj "preprostega" razlogov , zakaj se bolniku diagnosticirajo gastrointestinalne bolezni.

Pozor, prosim! Zdravniki celo verjamejo, da je malo stresa koristno, saj pomaga vzdrževati telo v tonu. Res je, kronični stres nič dobrega ne prinaša telesa.

Kakšna čustva pogosto povzročajo psihosomatske bolezni? Tukaj so:

• jeza;
• veselje;
• strah;
• žalost.

To so najmočnejši izrazi čustev, ki jih pogosto ne moremo nadzorovati. Ugotovljeno je, da je vsak organ povezan z njenimi čustvi. Torej, ledvice so odgovorne za strah, negotovost in šibko voljo.

Slabo funkcijo pljuč lahko povezujemo z žalostjo. In če je telo slabo dobavljeno s kisikom, se začnejo pojavljati več težav z drugimi notranjimi organi.

Ne pozabite: zatiranje notranjih izkušenj je zelo slabo in škodljivo za vaše telo. Čustev ni mogoče zatreti, se morajo naučiti pravilno izražati. Brez raztrganih lase in zlomljenih jedi, seveda, vendar izraziti. V nasprotnem primeru vas bodo jedli od znotraj, kar bo povzročilo ne samo bolezni prebavil. Sčasoma bo to povzročilo napako v celotnem telesu.

Kakšna je vloga želodca?

Obstaja mnenje, da je naš želodec odgovoren ne le za prebavo hrane, ampak tudi za "prebavo" vtisov. In da slednji ne povzročajo škode, se jih morate naučiti sprejeti in uresničiti, v nasprotnem primeru bodo trpeli od njih, saj psihosomatiki učijo želodec.

Bodite odprti za nove vtise, vendar nikoli ne pustite negativnega bivanja dolgo časa - se je zgodilo, sprejelo in nadaljevalo. Ljudje se pogosto bojijo, da se počutijo brezobzirno. Raje molijo, vendar ne prenehajo čutiti.

Emocije in želodčne bolezni

Če težave z želodcem povzročajo negativna čustva, boste verjetno potrebovali naslednji seznam, ki bo pomagal določiti naravo teh čustev. In tako, psihosomatike bolezni Želodec bo še naprej upoštevan. Vnetje v imenovanem organu - gastritis - ponavadi se pojavlja v ozadju konflikta na področju čustev: zmožnost prevzema odgovornosti, odraščanja in iskanja poti iz netrajnih sporov. Ko ne vidimo notranjega spora, gre v grobo obliko - fizično, da bi možgani opozorili na sebe.

Ali pa nimate dovolj občutka za samozavedanje. Infantiness vas opusti poskuša zaščititi sebe.

Vendar pa obstaja drug način za razvoj gastritisa - agresiven. Ko vas ne jemlje jeza, je klorovodikova kislina v želodcu, ki je po svoji naravi zelo agresivna, še bolj koncentrirana. Sluzna membrana se ne spopada z njegovo zaščitno funkcijo. To pomeni, da ne morete odpustiti in pozabiti na kaznivo dejanje. Če ste se nagibali k temu, da bi zaklenili vaše pritožbe, takoj postane jasno, zakaj želodec boli: psihosomatike so igrale pomembno vlogo.

Nekatera neposredna agresija navznoter, navzven ostaja mirna in celo mirna. Ampak znotraj lave se širi, kar škodi predvsem sebi. To je lahko reakcija na dogodke ali samo jeza na sami zaradi neuspeha ali nizke samozavesti. Drugi svobodno izražajo svojo agresijo. Vendar to ne pomaga, ker se konfliktne situacije stalno ponavljajo. Končno je kulminacija peptična ulkusna bolezen. To je očitno psihosomatsko: želodec poje.

Če vas katera od zgornjih čustev zaduši, ni presenetljivo, da se ena od zgornjih diagnoz hitro pojavlja. Poleg tega so ta čustva, ki lahko vodijo do tumorja želodca.

Psihološke značilnosti in bolezni želodca

Pri diagnozi želodčnih bolezni obstaja psihološka značilnost pacientov. Če ste neločljivi eni od naslednjih funkcij, je morda čas, da poskusite spremeniti svoj značaj:

1. Lenjost. Zaradi nje vsi organi začnejo delovati slabše - kot smo mi, so "leni". Sčasoma, če ne storite ničesar, da spremenite lenobo v aktivnost, se prebava poslabša zaradi zmanjšanja proizvodnje želodčnega soka.
2. Razdražljivost. Tako se anksioznost manifestira pri interakciji z okoliškim svetom, želodec pa tudi psihosomatsko reagira na to, kar pa povečuje nagnjenost k razdražljivosti.
3. Frustracije, depresija, apatija, brezbrižnost do vsega, kar se dogaja okoli, upočasnjuje delo vseh organov, ki so zaposleni z aktivnimi aktivnostmi, vključno z želodcem. Takšna je psihosomatika atrofičnega gastritisa, ki povzroča izčrpanost telesa.
4. Utrujenost in sebičnost. Čudovito je, vendar iz teh čustev trpi skoraj vedno želodec. Če zahtevate preveč od ljudi, zlasti od vaših najdražjih, na koncu pride hladnost. In takoj je psihosomatsko - želodec takoj reagira na pomanjkanje harmonije v odnosu.
5. Obup in nezadovoljstvo. Težka karma, na koncu, izliva v veliko težav, ki jih je težko premagati. Če oseba uresniči svoje napake in verjame, da je kmalu vse normalno, sčasoma izračuna karmo. Ampak pomanjkanje razumevanja in sprejemanja prispeva k oblikovanju zamere proti usodi. Obstaja občutek obupa in obupa, dokler ne razumete, zakaj se ti dogodki pojavljajo okoli sebe.

Kako se spopasti s tem problemom?

Psihologija bolezni v želodcu zahteva pomoč specialista. Za začetek najdeš v sebi vzroke za želodčno bolezen - sami ali s pomočjo psihoterapevta. Takoj, ko se odkrije vzrok, bo utrjevanje njegovega učinka veliko lažje. Razmislite o situacijah, ki so pripeljale do bolezni. To je morda ena situacija, vendar je lahko nekaj. Ne pozabite - sprejmite in spustite. Naj bodo čustva, ki vas ovirajo, izginila.

Poiščite pozitivna čustva. Šport, hobiji, branje, ljubezen. Obkrožite se z veseljem, poglej ga vsak dan. Tam je, vendar ga ne vidimo, potopimo v naše probleme, kot v vakuumu. Vsakdo enkrat spozna, kaj je psihosomatika. Želodec je moral poškodovati vsakogar po strašnem stresu ali pa je grlo iz stisnjenih besed iztisnilo.

Psihiatri pogosto predpišejo antidepresive ali pomirjevala svojim pacientom, medtem ko je na področju alternativnih strokovnjakov medicine raje mehkejše tehnike - trebušne masažo, ki lajša krč v trebušno votlino, terapevtske ročne masaže, pomaga za lajšanje stresa, kot tudi druge metode. Louise Hay, na primer, svetuje, da uporabite avto-treninge, ki čustveno ozadje postavljajo v bolj ugoden val.

Zaključek

Najti harmonijo v sebi, seveda, ni enostavno in vsakdo išče po svoji poti - meditacija, joga, potovanje, najljubša stvar. Ampak, če dosežete to harmonijo, vam ne more priti do nesrečne osebe. Bodite zdravi in ​​veseli!