Zakaj kričim v sanjah?

Življenje moderne osebe je napolnjeno s stresom in različnimi vrstami dogodkov. Seveda so ljudje prej taki okoliščine doživeli, vendar so jih obravnavali bolj mirno. To je zato, ker se šteje za samo značilnost osebe. Malo ljudi se obrne na zdravnika z vprašanjem: "Kričim v sanjah. Kaj naj storim? "

Medtem vsak psiholog pravi, da gre za zapleten problem, ki zahteva obvezne ukrepe. Najbolj točen vzrok problema je "kričati v sanjah" - to so negativna čustva, ki jih oseba ne izraža med budnostjo. Psihologi čim prej svetujejo, da rešijo to situacijo in pojasnijo z osebo, ki ji dolgo časa doživljate negativna čustva. Če to ni mogoče, se obrnite na pisno različico. Za to je napisano pismo, naslovljeno natančno na tisto, s katerim morate pojasniti, nato pa spali. Po večkratni pisni razlagi poteka problem »kričati v sanjah«.

Kdo je nagnjen k temu stanju nočnega transa? Najprej in predvsem - to so ljudje z usmerjenostjo do drugih - introvertov. So družabni, veseli, vendar zelo odvisni od mnenj in dejanj drugih. Prav tako ne smemo izključiti tistih, katerih delo je povezano z veliko odgovornostjo in komunikacijo z velikim številom ljudi. In, seveda, otroci, ki verjetno ne bodo rekli: "Jaz vričam v sanjah", tk. samo se tega ne spomnite ali ne zavedajte resnosti problema. Čeprav otroški nočni strahovi - to je zelo resen razlog, da se starši obrnejo na psihologa. In čudno, da je bilo staršem in potem otrokom.

Dejstvo, da je dojenček joka v sanje, ne samo pred močnimi udarci ali čustva živel v zadnjem mesecu (to je najdaljše obdobje, v katerem lahko otrok ohrani povečano občutek tesnobe). Ni redko, da je osnovno ločitev od matere, na primer, v bolniki zdravljenje ali počitek v kampu, ki se ni všeč vaš Daze, lahko pustite svoj pečat na psiho in privede do joka v spanju.

Somnologi so izvedli vrsto poskusov, v katerih so preverili psihološko povezavo med materjo in otrokom. In ugotovila, da je dovolj pogosto, da so starši kriv za dejstvo, da otrok jokuje v sanjah. Njihova zaskrbljenost zaradi česa, močnih občutkov, prepir v družini, malenkost čutijo celo na daljavo in če so starši v drugi sobi. Pomembno je razmišljati tudi o vašem vedenju tistim, ki otrokom z nestabilno psiho (mlajšim od 12 let) gledajo različne filme in programe s prizori nasilja, streljanja, grozot itd. To nujno vpliva na dojemanje svetovnega otroka. In kar je najpomembnejše - brez iger za odrasle na računalniku.

Drug pomemben vidik, ki povzroča kriči v spanju pri otroku - to je matere anksioznost (ima več opraviti z otrokom, kot preostali del družine), pričakovanje teh držav nočne vhodov in stalna kontrola spanje noč. To je razlog, zakaj so psihologi vztrajajo, da otroci spijo ločeno od staršev, in po možnosti v drugi sobi.

Če mati sama vzgaja otroka, ali je zelo stroga glede tega, drugi družinski člani podpirajo takšno izobraževanje in odvajanje ali se ne udobje od nekoga, potem kriči v spanju bo obvezna spremljava za vsako noč. Ne bodi živahen v strogosti. Vse mora biti v zmerni meri. In otrok na prvem mestu, bi morali prejeti kot razumno kazen, in tolažila z isto osebo za nekatere ukrepe.

Prav tako prinaša prekomerno eksergijo v otroštvu (obremenitev šole, sočasni obiski v več krogih z resnimi zahtevami itd.) motnje spanja. Izkušnje matere med nosečnostjo, nočne more, v katerih je njeno telo sprošča hormone in prodre skozi posteljico, ki povzročajo zaskrbljenost pri plodu, lahko kršijo psiho pred rojstvom.

In kar je najpomembneje, kaj lahko svetujete v tej situaciji: poiščite detente in se navadite na tega otroka. Tako ne samo shranite svojo psiho, ampak tudi izboljšate kakovost življenja.

Želimo vam in vašim otrokom zdravje in zvok, zdrav spanje!