Osteoartritis kolenskega sklepa: zdravljenje doma. Zdravljenje artroze kolenskih folk zdravil

Vsakdo pozna pritožbe starejših za bolečine v kolenih, krč, nezmožnost prostega gibanja. V medicini je ta pogoj preprosto označen kot artroza kolenskega sklepa. Potrebno je vedeti, kakšno bolezen je, kako ga zdraviti doma, kakšna ljudska zdravila za uporabo, katere pomožne metode in vaje bodo potrebne za izboljšanje kakovosti življenja.

Klinična slika

Artroza je vrsta patoloških sprememb v telesu sklepa. Razredčen je, deformiran, se spremeni struktura krvavitvenih tkiv. Osteoartritis se ne pojavlja nepričakovano, bolezen se razvija skozi leta.

Obstajajo 4 stopnje artroze:

• Faza 1 - patološki proces na celični ravni, redčenje sklepa. Asimptomatski.
• 2 stopnja - začetek uničenja sklepa. Obstaja krč, bolečina, otekanje kolena.
• Faza 3 - koleno napreduje artroza, simptomi postane zelo izrazito, pacient doživi hudo nelagodje.
• Faza 4 - uničenje kolenskega sklepa, invalidnost, potreba po zamenjavi sklepa.

Prvi simptomi se praviloma pojavijo pri ljudeh po štiridesetih letih (ženske so dvakrat bolj verjetne kot moški). Vendar pa je danes artroza mlajša, njene znake pa opazimo celo pri 20-letnikih.

Koga bi moral razmišljati?

V nevarnosti so:

• osebe s prekomerno težo;
• vodenje sedentarnega in stresnega življenjskega sloga;
• profesionalni športniki in amaterji, ki se veselijo športa s težkimi obremenitvami na kolenih sklepih (tekmovalci, nogometaši, nosilci telesne teže);
• osebe, ki so imele poškodbe kolena;
• osebe, katerih poklicne dejavnosti so povezane z velikim bremenom na kolenih;
• ljubitelji omejevalnih diet;
• ljudje s hormonskimi in avtoimunskimi boleznimi, posledica katerih je patologija kostnega in krvavega tkiva;
• bolniki z nalezljivimi lezijami;
• ljudje, ki trpijo zaradi dolgotrajnih parazitskih bolezni.

Vsi ti razlogi prispevajo k razvoju artroze v zgodnejši starosti in hudem toku bolezni.

Diagnostika

Glavna pošastnost bolezni je v tem, da se v prvi fazi ne pojavi na noben način in pacient preprosto ne pozna problema. Za drugo je značilno nelagodje, ki mu bodoči pacient ne opozarja. Športniki odpisujejo nastale bolečine in krče za veliko breme, pisarniški delavci - za sedentarno delo. Praviloma večina ljudi išče zdravstveno oskrbo v tretji fazi bolezni, ko se pojavi huda bolečina in omejena mobilnost.

Osteoartritis je diagnoza:

• Rentgenski pregled;
• klinični test krvi (na ta način lahko diagnosticiramo artrozo kolenskega sklepa tretje stopnje);
• vizualni pregled;
• prebadanje tekočine kolena.

Pristojni zdravnik praviloma diagnosticira artrozo s specifično klinično sliko, ki je značilna za bolezen.

Splošno zdravljenje

Obstaja mnenje, da je nemogoče zdraviti artrozo. To ni povsem res. Na seznamu bolezni, ki jih je mogoče popolnoma pozdraviti, je bil nedavno naveden artrozo kolena. Obravnava je dolga in zahteva sistematičen pristop. Poleg tega je popolna ozdravitev možna pri diagnozi bolezni v 1-2 stopnjah.

Pri artrozi kolenskega sklepa se uporabljajo naslednje metode zdravljenja:

• zdravljenje z zdravili;
• fizioterapija z uporabo nizkofrekvenčnih in visokofrekvenčnih tokov, magnetov, laserjev;
• hidroterapija (čiščenje vode);
• terapevtska gimnastika;
• masaža;
• prehrana;
• terapevtska mazila;
• pomožni proizvodi (povoji in povoji za kolena);
• ljudske metode;
• operativni poseg (uporablja se za 4 stadij bolezni, zamenjava sklepov).

Kar se tiče zdravljenja in fizioterapevtske obravnave, se izvajajo na tečajih pod nadzorom zdravnika. Operacija je indicirana, če uničujoči procesi v skupini ogrožajo pacienta z invalidnostjo. Druge metode bolnika lahko dolgo časa uporabljamo neodvisno.

Zdravila

Na kratko preberite, kaj priprave lahko odpravijo artrozo kolenskega sklepa. Zdravljenje na domu vključuje uporabo:

• kortikosteroidi ("hidrokortizon");
• kondroprotektorji ("glukozamin");
• anestetiki;
• vitaminski kompleksi.

Ne bomo obravnavali terapije v bolnišnici. Označena je za hude poškodbe in jo zdravnik predpisuje posamezno. Pomembno je razumeti, kako učinkovito in varno zdraviti artrozo doma.

Zdravljenje na domu

Terapija je dolgotrajena in sistemska. V vsakem primeru bi morali zaprositi za imenovanje zdravnika in biti potrpežljiv - rehabilitacija lahko traja leta. Starejši, zdravljenje artroze se pogosto prikažejo doma, starostjo povezane uničilne spremembe v sklepih, medicina ne more ustaviti.

Pri polnem zdravljenju obstaja možnost pri ljudeh do 40-50 let. Izjema so starejši, ki so v 70, 80, 90 letih popolnoma spremenili svoje razmišljanje in način življenja ter se znebili artroze (in drugih starostnih bolezni). Vsakdo ima možnost, da odpravi artrozo kolenskega sklepa. Zdravljenje doma pomeni:

• uporaba folklornih zdravil, zdravilnih mazil;
• prehrana;
• opravljanje gimnastičnih vaj;
• nošenje kolenskih blazin in drugih pomožnih sredstev (na primer elastični povoj).

Seveda je opazen učinek kombinacija vseh načinov zdravljenja in rehabilitacije. Podrobneje jih je treba obravnavati.

Folk pravna sredstva

Celo zdravilo priznava, da imajo ljudska zdravila odličen učinek. Osteoartritis kolenskega sklepa in zdravljen s tako dokazano metodo:

• V enakih delih pripravite ovčje maslo, listi koprive se perejo in so jagodičja jagode zelene. Rastolkite listi in jagode, združite z oljem. Premešajte temeljito. Mast shranite v hladilniku v skodelici temnega stekla. Trenirajte v kolenu zjutraj in zvečer.
• Koleno segrevajte z vročim stiskanjem z morsko soljo pol ure. Treadmill jelkasto olje v prizadetem sklepu. Postopek opravite s tečaji enkrat na dan.
• Vzemite čist pesek, ga segrevajte, ga položite na naravno perilo ali bombažno krpo, segrejte skupaj približno eno uro. Naredite postopek enkrat na 2-3 dni.
• Raztegnite zglob z rokavico, šalom, pasom dlake.
• Z 200 grami jogurta zmešajte 200 gramov brez maščobe. Pregrinjati si sirlo v 4 sloje in na njej postaviti kompozicijo, zaviti. Pripnite se na koleno, pokrijte s pergamentom in jo ogrejte s toplim marama ali šalom. Vnetni sklep bo absorbiral vso tekočino. Ponovite desetkrat.
• Nanesite na koleno listje repice, zamazanega z medom.
• Utrljajte oljčno olje z eteričnim oljem limone (200 g masla in 5 kapljic limoninega olja).

Namesto tega spremenite sredstva. Uporabite svoje tečaje.

Uporaba zdravilnih mazil

Mene lahko kupite v lekarni in se kuhate sami. Redno jih nanašajte, nanašajte z masažo ali pa jih potresite.

Masti za skupno zdravljenje in rehabilitacijo so razdeljene na:

• sredstva proti bolečinam;
• kondroprotektorji;
• protivnetno;
• regenerira.

Mazilo za artrozo Kolenski sklep se uporablja glede na potek bolezni. V akutnih fazah je treba uporabiti anestetiko in protivnetna zdravila. Hondroprotektorji in regeneracijski tečaji, za obnovitev hrustančnega tkiva.

V vsakem primeru se mora uporaba sredstev dogovoriti z zdravnikom, ki se je udeležil. Chondroprotektorji za artrozo kolenskega sklepa se uporabljajo tudi v obliki mazil. Neposredno vplivajo na tkivo hrustanca in imajo učinek obnavljanja. Maza za artrozo kolenskega sklepa te vrste ni kontraindicirana, vendar je nevarno, da se vključi v samozdravljenje.

Diet

Posebna terapevtska prehrana je zelo pomembna. Napačna prehrana je eden od dejavnikov, ki povzročajo artrozo kolenskega sklepa. Zdravljenje na domu vključuje dnevno uporabo takih izdelkov:

• sadje, zelenjava, jagode;
• mlečni izdelki;
• sveže stisnjene korenje, pesa, peteršilj, zelena, jabolka (pijače lahko proizvedete iz katere koli kombinacije sadja in zelenjave);
• celih zrn;
• želatine (žele, žele, žele).

Terapevtska prehrana se mora začeti s čiščenjem telesa za obdobje 3 dni. Lahko jeste riž, surovo sadje in zelenjava. Namen tega čiščenja je odstraniti mrtvo tkivo, očistiti telo in začeti program obnove.

Med dnevi medicinskega čiščenja se ne smejo uporabljati hormonski preparati (npr. "Diprospan") in hondroprotektorji za artrozo kolena.

Takšne tridnevne čistilne postaje je treba izvajati enkrat na mesec. V preostalem času izpovedujte načela pravilne prehrane in se spomnite, da je artroza najboljša prijatelja - alkohol, cigarete, hitra hrana.

Gimnastične vaje

Večina bolnikov misli, da maščobni križ na telesno aktivnost povzroči artrozo kolenskega sklepa. Zdravljenje doma pomeni redno in kompetentno telesno dejavnost.

Zaželeno je, da zdravniški kompleks pobere zdravnik posamezno, ki izhaja iz poteka bolezni. Gimnastika z artrozo kolenskega sklepa ni samo pomembno, vendar je obvezna. V vsakem primeru si lahko ogledate te vrste bremen:

• plavanje;
• terapevtska gimnastika;
• joga;
• najmanjša aerobna obremenitev v fazi skupne sanacije.

Nekateri zdravniki priporočajo, da njihovi bolniki z osteoartritisom razreda 2-3 lahkih plesnih gimnastika, ampak v 3-4 fazah z očitnim destruktivnih procesov obremenitve te vrste prepovedana.

Gimnastiko za artrozo kolenskega sklepa je treba kombinirati z masažo in aplikacijami. Vaša naloga je ohraniti mobilnost in obnoviti tkivo. Glede na izkušnje pacientov redne gimnastične vaje dajejo čudovit učinek obnavljanja.

Kolena Obloge

Za artrozo so značilni destruktivni procesi v tkivih sklepov. Zato se za artrozo uporabljajo kolenski sklepi. Kako jih izbrati?

• Materiali morajo pustiti v zraku, ne povzročajo neprijetnih občutkov, alergij.
• Izberite izdelke uglednih podjetij.
• Dimenzije kolena morajo ustrezati posamezni obliki kolena in naravi deformacije sklepa.

Za pravilno izbiro kolenskih blazinic se posvetujte z zdravnikom. Toda samo nosi jih ne reši problema. Združite z drugimi terapijami.

Bolezen, s katero se morajo soočiti mnogi ljudje, je artroza kolenskega sklepa. Zdravljenje na domu bo pomagalo ne samo za zaustavitev poteka bolezni, temveč tudi za skoraj popolno obnovo sklepnega tkiva. Ne pozabite pa, da je učinkovitost uporabljenih metod odvisna le od vas.