Očetovstvo: najboljši recepti ljudskih pravnih sredstev

V Rusiji so oves vedno bili zelo cenjeni. Uporabili so jo naši predniki v vsakdanjem življenju, saj praktično ni bilo nič: brez krompirja, brez koruze, nobenih drugih pridelkov, ki so zdaj pogosti. Toda polja so bila posejana s pšenico, ovesom, ržom in lanom. Vsaka od teh rastlinskih vrst ima lastne zdravilne lastnosti. Toda tema bo namenjena ovsom, katere zdravljenje nujno vodi do pozitivnih rezultatov. Po branju tega gradiva boste izvedeli:

• zakaj je ta izdelek tako uporaben;
• kako ga uporabiti;
• od kaj zdravi.

Danes se mnogi pogovarjajo o čudežnih lastnostih ovsa, nekdo ga je poskusil sam. Toda obstajajo skeptiki, ki menijo, da so vsi ti laskavi odgovori o takšni skupni žiti le tržna poteza podjetij, ki proizvajajo "zdravo hrano". Odpusti dvomov takoj: oves so zelo poceni, jih je mogoče kupiti na mnogih mestih. Zato je za oglaševanje in spodbujanje PR-načinov ni smisla. Let`s razumeti, zakaj tako hvali to žito, in nato nadaljujte z njeno pripravo!

Kemična sestava

Pri ovsu imajo skoraj vsi mikro- in makronutrienti, potrebni za popolno delovanje celotnega organizma. Kot veste, če v človeškem telesu pride do primanjkljaja vsaj enega elementa, bo zdravje postopoma padlo. Navsezadnje je za dobro usklajeno delo vsakega organa, plovila, živca, za vse celice in tkiva potreben potreben "gradbeni" in "popravilni" material.

Tabela prikazuje, koliko vsebuje 100 gramov ovsa nekaterih elementov, vitaminov. Poleg tega ima odlično kombinacijo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Naj bralcu ne moti, da je škrob v zrnju. Pravzaprav je tudi za telo, čeprav ne v velikih količinah. Kot pravijo: vse je koristno, to v zmerni meri.

Mono-, disaharidi, prehransko vlaknine in pepel imajo pozitiven učinek na delovanje prebavnega trakta. Zato zaključujemo: zdravljenje ovsa je upravičeno in ga je mogoče uporabiti tudi v vsakdanjem življenju in preprečevanju. Navsezadnje je v Rusiji ta žita varčevala tudi za naše prednike tudi v lačnih časih.

Zakaj je to zaupanje v travo?

Naj navedemo en pravi primer iz pravoslavnega okolja. Ko je duhovnik prišel na delovno mesto kot župnik in vprašal, kaj jesti, ker so sodobni izdelki za post, neprimerni? Kako pospešiti, če ta dogodek pokvari zdravje, a ne ozdravi? Duhovnik je približno takole odgovoril: »Poglej konja. Hrani jo samo z ovsom, vendar je močna, lepa in zdravo! «.

In kje ima konj toliko moči in zdravja? Morda je vredno vzeti njen primer. Človeška bitja dobijo tudi naravna žita, vključno z ovesom. Zato ni mogoče samo, ampak je nujno jesti neprestano. In tukaj bomo govorili o tem spodaj. Obstaja veliko receptov za zdravljenje ovsa, rezultat pa je eden - okrevanje ali vsaj izboljšanje zapostavljenega stanja bolezni.

Načini priprave ovsa

Obstaja veliko možnosti za kuhanje ovsa:

• kaša,
• čebele,
• infuzije,
• kvass.

Vsaka od teh vrst ima zdravilne lastnosti, saj so vsa hranila ohranjena, če so pravilna.

Opozoriti je treba, da se lahko v nasprotju z medicinskimi surovinami npr. Lan, senna, mlečni česen, oves vsak dan, vendar le v različnih izvedbah. Toda klasična jed je kaša. Vsak od nas (ne samo britanskih) ve, da je zjutraj koristno jesti ovseno kašo.

V preteklih stoletjih so pripravljali pravi kurativni kvas, ki je bil praktično v vsaki kmečki koči. Zato lahko rečemo, da je bila žita nato ena izmed najbolj osnovnih živilskih proizvodov skupaj z vodo, mlekom in kruhom. Nihče, verjetno od prebivalcev v vasi, ni razmišljal o možnosti zdravljenja jeter z ovesom, ker je bil organ zaradi tega zdrav zdravo za vse.

Koristna kaša za zajtrk

Za žita primerna kot olupljeno žito in žita. Le slednje je bolje kupiti v trgovinah z zdravo hrano. Bodite prepričani, da pozoren na etiketo bi morala biti nekaj takega kot: "stisnjen, neobdelan". V trgovini z živili vsak dan vidimo toplotno obdelano žito. Uporabne snovi se lahko shranijo v določeni količini, vendar ni več vitaminov. Druga možnost je nakup olupljenih zrn.

Za pripravo kašo, je najbolje, da ne za izvedbo toplotne obdelave: sprejemanje število kosmičev ali zrn, kot je potrebno, nalijemo čistega filtrirano ali mineralno vodo, tako da je izdelek komaj zajeta (to je lahko več, če vam je všeč tanko kašo). Za 8-10 ur je oves dovolj otekel, prepojen z vlago in mehčal. Lahko postrežemo mizi. Priporočljivo različne jedi: od večera, da se posuši žita, dodamo rozine, suhe marelice ali slive, suhe jagode (kot da). Zjutraj se bodo tudi zmehčali. Tako lahko dobite pravo zdravljenje. Oves so popolnoma združeni z jagodami, sadjem ali medom.

Sladice iz ovsa

Če želite okusiti, bo vsakdo priporočil svoj osebni način. V številnih receptih se lahko zmede. Zato je bolje izbrati možnost, ki je prava za vas. Ne glede na to, kako se oseba odloči, na primer, za zdravljenje jeter, bo oves definitivno koristila.

Najpogostejši in povprečni način pa je:

1. Vzemi kozarec ovsa, sperite.
2. Pour 4-5 ur vlijemo s čisto filtrirano, vzmetno ali destilirano vodo (5 kozarcev).
3. Po 4-5 urah kuhajte, pokrijte s pokrovom.
4. Kako vreti, za odkrivanje časa (15-30 minut, odvisno od tega, kako nasičeno želite, da decoction).
5. Odstranite s toplote in pustite približno 45 minut.

Obstaja veliko odtenkov o tem navodilu: nekdo obesi decokcijo, nekdo kuha skoraj 2 uri. Tudi količine pripravljene juhe: vse je odvisno od starosti, teže in števila ljudi, ki želijo vzeti zdravilno pijačo čez dan.

Priprava infuzije

Nad njim smo se pogovarjali o tem, kako oves za obdelavo obdelujemo, in zdaj bomo razpravljali o receptu za infundiranje, to pomeni, da v tem primeru plošča ne bo potrebna. Dovolj, da kuhamo kotliček in vlijemo žito, pokrijemo. Lahko ga zavijete v topli material ali ga vstavite v termo steklenico. Bolje je vztrajati 8-12 ur (celo noč).

Za 0,5-1 skodelice ovsa (lahko več) morate pripraviti 0,5 litra vrele vode.

Zdravljenje kvasa

Nadaljuj naš pogovor o zdravljenju ovsa. Kako pravilno narediti koristen kvass, ki bo podoben kruhu? Tukaj, tako kot pri odlitku, obstaja tudi veliko možnosti, vse je odvisno od vašega okusa: nekdo doda še sladkor, nekdo med ali suho sadje, kvas. Vendar lahko naredite najpreprostejše:

1. Vzemite kozarec katere koli velikosti (recimo, tri litre), dobro ga oprite in jo prelijte z notranje strani z vrelo vodo, tako da na njej ni bakterij.
2. Pripravite potrebno količino ovsa v luski (tukaj je bolje, da se osredotoči na okus, več oves na dnu kozarca, močnejši bo pil), vendar standard - to je 1 / 3-1 / 5 banke.
3. Ožito umijte s čisto vodo in jo pošljite v kozarec.
4. Očistite filtrirano, izvirno ali kuhano vodo skoraj do roba.
5. Pokrijte z gazo in postavite na primeren kraj v sobi, v kuhinji ali v shrambi. Naj se pijača kuhata v 3-5 dneh (mnogi ljubitelji kvasa raje vztrajajo pri 4 dneh).
6. Kvass je pripravljen, lahko piješ.

Morda je to najpreprostejši recept, od katerega koristi ne bodo nič manj kot od kaše, juhe ali infuzije.

Oves v ljudski medicini

Zaradi prisotnosti skoraj vse potrebne mikro in makro, nekaj bistvenih vitaminov, ovseni aminokisline uporabljajo za zdravljenje številnih bolezni, ali natančneje, organov, žleze in sistemi:

• jetra in žolčnik;
• gastrointestinalni trakt, vključno s trebušno slinavko;
• srca in krvnih žil;
• možgani;
• sklepov;
• reproduktivni sistem;
• ščitnična žleza;
• vranica;
• ledvice;
• urogenitalni sistem;
• limfni sistem.

Obstaja čiščenje telesa številnih škodljivih snovi in ​​mikrobi, virusov in nekaterih vrst parazitov. Seveda ne smemo pričakovati, da bo z vsemi boleznimi prišlo do zdravljenja, vendar bo potrebno izboljšanje.

Mnogi sodobniki vprašajo, kako kuhati ovsa za zdravljenje jeter žolčnika, trebuha in trebušne slinavke. Lahko naredite kot decoction, ki je opisana v zgornjem članku, in infuzijo ali celo kvass. Toda natančnejši odgovor bo gastroenterolog ali zdravnik alternativne medicine.

Trajanje zdravljenja

Če nameravate zaužiti pijačo iz ovsa za medicinske namene, morate biti pripravljeni na dejstvo, da morate vsak dan pripraviti vsak dan za 1 mesec. Ni priporočljivo, da se začne vreči - ne bo nobenega učinka. Zato bi morali biti potrpežljivi in ​​iti skozi lenobje, zaposlitev in morebitno bolečino, nelagodje.

Pri slednjih dveh, v prisotnosti določenih bolezni (na primer peskom in kamni v žolčniku, ledvice, težave z jetri) lahko akutne, ki jih je treba prenašati (nagnjenost k kamnov pred zdravljenjem ultrazvok pri zdravniku zahteva!).

Zdravljenje ostankov trebušne slinavke lahko traja veliko dlje, zlasti v zanemarjenih primerih. Izboljšave se lahko pojavijo tudi po nekaj mesecih.

Kontraindikacije

Za razliko od drugih koristnih živilskih izdelkov se rastlinski ovs šteje za enega najbolj neškodljivih. Ampak, na žalost, sodobna ekologija, izbor je poslabšal nekatere lastnosti žitaric. Ne kupujte ovsa na kmetijskih trgih, saj se lahko zdravi s kemijo. V tem primeru bo izdelek kontraindiciran predvsem nosečnicam in majhnim otrokom.

Ampak, če je ovs čist, kupite v posebnem pakiranju z oznako "za kalitev in žita", potem ga je mogoče varno porabiti.

Zelo redko je alergija na oves ali bolj na sestavino, kot je gluten, ki je v katerem koli žitu. Šele zdaj nekateri biokemiki sklepajo, da alergije na gluten ne obstajajo, pravzaprav telo nima encimov za obdelavo. Zato morate iskati razlog za prebavo.

Zdravljenje z decokcijo in infuzijo otis je kontraindicirano za velike kamne v žolčniku, ledvicah, saj ima pijača diuretične in holeretične lastnosti.

V lupini ali luščeni

Za pripravo decoction, infuzije in poljube, je bolje kupiti ovs samo v luskah. Prav tako ima veliko koristnih snovi. Očiščena je samo za žita. Možno je, če je mogoče in z razpoložljivostjo posebnih sredstev, da naredi Hercules samostojno.

Obstajajo še dva zanimiva načina, kako narediti ovsa za zdravljenje: poljub na Izotov in kalitev celih zrn. Le prvo je težko pripraviti, traja veliko časa in vztrajnosti.

Kalijo lažje oves: Oves kupil paket v luski v trgovini z zdravo hrano, namočeno, čez nekaj časa pojavijo sadike. Zeleni se lahko pojedo.

Tukaj je tako dragocen oves! Zdravljenje zanje ni nič manj učinkovito kot za druga naravna pravna sredstva. Naši predniki so jih obravnavali različne bolezni po receptih zdravilcev in zdravilcev.

V vsakem primeru, če obstajajo resne bolezni, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o kombinaciji osnovnega zdravljenja s tradicionalno medicino. Ampak, če ste prepričani, da nimate kontraindikacij, zdravil ne uporabljate trajno, potem lahko varno uporabite odjeke in infuzije. Ampak vsak dan zjutraj si lahko jedo kašo celo življenje.