Tehnika in taktike odbojke: opis, značilnosti in zanimiva dejstva

Trenutno je šport sestavni del življenja skoraj vsakega od nas. Vsi se želimo počivati ​​po naravi, najboljša varianta takšnega počitka pa so športne igre. V eno od teh zabavnih zabav je treba pripisati priljubljeni odbojki za vse. In tudi to, na prvi pogled, preprosta igra ima svoje značilnosti.Klasifikacija odbojke taktike, značilnosti, najpomembnejša varnostna pravila in potrebna oprema - ta članek je prav zaradi tega. Konec koncev, za vodenje igre morate poznati vse te pomembne vidike, pa tudi upoštevati tehniko tega športa. Ne pozabite, da je odbojka neverjetna igra, v kateri ni potrebno biti profesionalec, vendar morate imeti vsaj najmanjšo zamisel o osnovah.

Taktika igre

Začnimo, morda, s tem vprašanjem. Koncept »taktike odbojke« je razdeljen na dva glavna elementa: obrambo in napad. Mnogi verjamejo, da ima napad bolj pomembno vlogo kot zaščita. Vendar je to v osnovi napačno. Ravno nasprotno, obramba - je veliko bolj odgovorno akcijskih igralcev, in res, v igri je najbolj pomembna stvar je natančno usklajena ekipa in njen odnos, saj lahko tudi manjše napake in napake vodijo k porazu. Seveda, napadalec v ekipi ima širok spekter dejavnosti in različne tehnike, če pa branilci igrajo zelo previdno, njihova dejanja imajo lahko večjo učinkovitost.

Varovalna taktika

Podrobneje bomo razpravljali o taktiki zaščite. Vsa dejanja ekipe so neposredno odvisna od lokacije in neposredne interakcije igralcev v primerih blokiranja, zavarovanja, inninga in napadov napadalcev. Vsi udeleženci morajo imeti določeno mesto na igrišču. Odvisno od katerih območij nasprotniki napadajo.

Zaporedje obvladovanja in razvijanja kompleksnih taktičnih akcij v obrambi ekipe je prikazati začetno pozicijo in določeno področje na terenu, ali bolje, da določi, kje naj bo vsak igralec. Poleg tega taktike odbojke v obrambi spominjajo igralce o tem, kaj je vključeno v analizo dejanj vsakega udeleženca kot nasprotne ekipe, pa tudi njihove skupine igralcev. Taktična dejanja v obrambi so razdeljena v dve strateški skupini, ki vključujejo gibanje igralcev na terenu in regal ter načine za preprečevanje. Nato bomo podrobneje razpravljali o vsaki od teh skupin.

Premikanje in blokiranje v zaščiti

Med igro se udeleženci lahko poljubno premikajo po polju - ni nobenih omejitev. Edino, kar je treba opozoriti, je, da bi bilo treba teči, skakati ali drugi ukrepi hitreje v primerjavi z dejanji, izvedenimi med napadom. Ostro ustavi, takojšnjo spremembo smeri, nenadne prehode do napadov ali skokov - ta taktika odbojke odlično deluje v obrambi. Ne pozabite, da bodo nizke stojala tudi pri roki. Če želite to narediti, raztegnite noge na straneh, nekoliko nagnite telo naprej in položite roke na nivo pasu in jih upognite na komolce. Če želite blokirati pot kroglice naprej pred mrežo, je priporočljivo uporabiti metodo blokiranja. Treba se je začeti s premikom, nato s skokom, ki mu sledi priprava za vzlet in lokacija roke neposredno nad mrežo. Tehnika sprejema žoge je pomembna, ker je igra odbojke. Taktika igre v obrambi ali bolj ustrezna njena skladnost je eno najpomembnejših pravil za doseganje zmage nad sovražnikom.

Skupna metoda ulova žoge

Najbolj priljubljen način je, da ujamete žogico od spodaj s pomočjo izravnave obeh rok. Prtljažnik predvajalnika je lahko nekoliko nagnjen navzdol ali v pokončnem položaju. Ta metoda je priporočljiva za močne vplive in načrtovanje krme. Prejemanje žogice od zgoraj je bolj primerna za šibke inence, ko žoga leti bolj ali manj mirno. Taktika odbojke je seveda zelo pomembna, vendar ne smemo pozabiti na opremo igralcev v obrambi. Čeprav je obleka (armaturna plošča, podloge za kolena itd.) In stane veliko denarja, se popolnoma upraviči, kar zagotavlja kakovost in najvarnejšo možno igro.

Taktična dejanja med napadom

Na kratko preučite taktiko ravnanja v obrambi, lahko obiščete pravila o napadu. Glavni cilj ekipe v tem primeru je ustvariti pogoje za vložitev in zmagovalne točke. Obstaja več sistemov za izvedbo napada: od drugega prenosa s strani igralca, ki je na prvi liniji, kot tudi od drugega prenosa udeleženca, ki pride iz zadnje črte. Prav tako je mogoče napadati od prvega prenosa, ki je usmerjena na enkrat udarca.

Načrtovana krma je najpogostejša in posamezna taktična dejanja v tem primeru temeljijo na jasni zavesti o tem, kako in v kakšni smeri naj bi bila krogla trenutno vržena. Tukaj je potrebno, da ga lahko usmerite na najšibkejša mesta na mestu nasprotnikov. Na primer, bi lahko bil igralec, ki nima dovolj znanja o metodah naginjanja ali igralcu, ki igra kot nadomestek za drugega. Rezultat igrišča bo zelo visok, če je meta nenadna nasprotni ekipi. In za dosego tega morate spremeniti način vložitve ali dramatično spremeniti pot do cilja metanja. Zelo učinkovito je hkrati vrteti žogo v rokah, da nekako zmede nasprotnika - ta taktik igranja odbojke pri napadu deluje v večini primerov.

Tehnika odbojke - pomembne točke

tehnike hranjenja in vrže, ključavnice, orodja žogo igralci ekipe, metode njene uprave, usklajevanje timskega dela, in na splošno opremo meča kot celota - vse to je zelo pomembna odtenkov. Strokovnjaki ugotavljajo, da športniki z dobro fizično usposobljenostjo in poznavanje taktike pogosto ne uspejo. In vse, ker so igralci, ki s posebnimi vztrajnostjo bruhajo vsak element, v večini primerov bolj pripravljeni. To je razlog, zakaj morate najprej seznaniti z osnovami športa, in šele nato iti na vidike, kot so taktike zaščite v odbojki, taktične ukrepe, med napadom, itd

Varnost med igro

Odbojka, tako kot drugi športi, z nepismenim pristopom je lahko zelo travmatična igra. Pred začetkom natečaja je treba razumeti, da je verjetnost poškodbe zelo visoka, zato je najprej treba najprej preučiti vsaj najosnovnejše določbe igre. Tudi na svetovnih prvenstvih udeleženci, ki ne poznajo teh pravil, prejmejo kazen v obliki diskvalifikacije.

Torej, prva in najpomembnejša stvar je prisotnost trenerja med tekmovanji. Njegove odgovornosti vključujejo opremo za preverjanje in pripadajočo opremo. Pravilna tehnika in taktike igranja odbojke, to je način dajanja in sprejema žoge, je prva stvar, ki jo mora trener usposobiti za svoje igralce. Pogosto je tehnologija namenjena več pozornosti. Navsezadnje so praviloma prve poškodbe povezane s prsti. Da bi se izognili takšnim incidentom, je treba krepiti krtačo in zagotoviti močan oprijem, za katerega izkušeni trenerji izvajajo preproste vaje, katerih pomen je vmešavanje in lovljenje lahkih kroglic.

Kaj mora vedeti vsaka oseba, ki se želi igrati na odbojki

Tukaj ne bomo navedli različnih vaj, saj bi to morali storiti posebej usposobljeni ljudje. Pravkar vas opozarjamo, da imajo športna oblačila odbojkarskih igralcev tudi veliko vlogo. Kot kaže praksa, je odbojka najbolje igral v lahkih oblačilih, in sicer, majice, kratke hlače in nekatere olajšave, vendar hitro imajo na nogi z podplatu čevlja zrna. Omeniti je treba tudi, da se med igro je zelo priporočljivo, da odstranite ves nakit, kot so nakit in drugih manjših predmetov, saj lahko povzročijo poškodbe in celo poškodoval.
Če ste se odločili igrati odbojko na svežem zraku, je v tem primeru zelo pomembno, da vsaj en igralec jasno pozna pravila svojega ravnanja. Poleg tega je seveda potrebno imeti komplet za prvo pomoč in upoštevati ustrezno obliko oblačil.

Zanimiva dejstva o odbojki

Zdaj, verjetno, ni takšnih ljudi, ki bi nikoli slišali za šport, kot je odbojka. Taktika igre v napadu in obrambi, upoštevanje tehnik dajanja in sprejema žoge - te teme so v večini primerov zanimive samo za profesionalce. Vendar pa vsi ne poznajo podrobnosti in različnih presenetljivih dejstev, ki bi jih morda zanimali ljubitelji igralcev. Zato v tem oddelku bi rad povedal samo o najbolj zanimivih. Na primer, Odbojkaška zveza je sestavljena iz 218 držav in ima vodilno vlogo med drugimi združenji svetovnega športa.

Še en manj zanimiv trenutek zadeva znamenito žogo Wilsona. Gledanje filma "Outlaw"? Če razumete, kaj je na kocki, se zagotovo spomnite glavnega znaka tega filma, ki je v igrah uporabljal samo to žogo. In zdaj je najpomembnejše: ta legenda je bila na dražbi prodana za neverjetno količino - 18.400 $!

Presenetljivo je, da so Brazilci so svetovni prvaki v tej igri, in seveda, da je bilo prvič, da so pokazali neverjetno lepo krme Ball, razvita leta 1984 za igro odbojke. Učenje taktike igre je precej zapleteno, vendar za ta narod ni nič nemogoče v tem športu. V Rusiji, o odbojki začel leta 1923, in 28. junija istega leta, se šteje, da je uradni rojstni dan tega najbolj zanimivo in razburljivo igro v naši državi. Toda odbojka je postala zelo priljubljena ne samo v zgoraj navedenih državah. Če verjamemo v izvedeno raziskavo, zdaj ta šport ljubi skoraj milijardo ljudi, ki živijo na našem planetu. Tudi ta številka se ne more šteti za omejitev.