Pri uvajanju dopolnilnega hranjenja z mešanim hranjenjem: značilnosti in priporočila

Za otroka do enega leta je najboljša hrana materino mleko. Zagotavlja vsa potrebna hranila, daje encime in uporabne bakterije za nastanek prebavnega sistema in tudi spodbuja nastanek imunosti pri dojenčku. Ampak ne vedno ima mama možnost dojenja. Če je to zaradi nekega razloga nemogoče, se preklopi na mešano hranjenje. Šteje se, da otrok prejme manj hranil. Zato je zelo pomembno vprašanje vpeljave dopolnilnega hranjenja z mešano krmo. Obstaja več različnih pogledov na to težavo, zato mora vsaka mati vse študije preučiti in upoštevati posamezne značilnosti otroka.

Otrok na mešani krmi

Ko naj uvedejo dopolnilna živila, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Konec koncev je odvisno od posameznih značilnosti otroka, hitrosti pridobivanja telesne mase in stanja njegovega zdravja. Mešano hranjenje v primerjavi z naravno ne daje otroku vso potrebno hranilno snov v celoti.

Značilnost te vrste hrane je, da je materino mleko vsaj petina celotne količine hrane. In formula mleka v tem primeru se imenuje "dopolnilo". Uporabite najpogosteje prilagojene zmesi. Proizvajalci nasitijo z vitamini in hranili, vendar so še vedno slabši od materinega mleka. Zato je priporočljivo, da se doda le po nanosu na dojke, ko je otrok bolj aktiven. Iz istega razloga zdravniki svetujejo, naj otroku dopolnijo z žlico, saj je lažje sesati iz steklenice in otrok lahko popolnoma preneha s prsmi.

Če iz nekega razloga mati ne more dojiti svojega otroka vsakič, je zaželeno, da materino mleko vsaj 2-3 krat na dan, preostanek zmesi daje dojenček steklenico. Pomembno je čim dlje, da otroka lahko sprejme materino mleko, ki zagotavlja vse njegove potrebe.

Nujnost dopolnilnega hranjenja

Če je otrok na mešani krmi, prejme manj hranil. Tudi najboljša mešanica ne zagotavlja vseh potreb rastočega telesa. Da bi to naredili, uporabljamo komplementarna živila. To je dodatna hrana v tekoči ali poltekoči obliki. Zahodni zdravniki menijo, da privabijo le trdo hrano, ki jo otroku da z žlico. Zato jih uvajajo od starosti, ko je otrokov gastrointestinalni trakt pripravljen za prebavo. To se zgodi po približno šestih mesecih.

In ko uvedejo dopolnilno hranjenje z mešano krmo po mnenju ruskih pediatrov? Obstaja tudi dvoumno mnenje. Večina ruskih zdravnikov se nanaša na vabo katere koli hrane, razen mleka. Takšna hrana je potrebna za otroka z mešanim hranjenjem po 4-5 mesecih. Njeno telo daje manjkajoče hranilne snovi. Toda tudi če je otrok dovolj, je treba vabo uvesti do sedem mesecev starosti. Po tem bo zelo težko naučiti, da bo jedel novo hrano.

Kdaj uvesti komplementarno hranjenje z mešanim hranjenjem

Komarovsky, pa tudi mnogi tuji zdravniki, meni, da otrok, ki dojame mleko tudi v minimalnih količinah, ne potrebuje dodatne hrane do šest mesecev. Po njegovem mnenju je bolje, da kupi dobro kakovostno mlečno formulo za otroka, kot da bi naložil svoj neobdelan gastrointestinalni trakt z neznano hrano. Le za 6 mesecev encimi v telesu začnejo delovati v celoti in se tvori črevesna mikroflora.

In s koliko uvesti dopolnilno hranjenje na mešani krmi po mnenju drugih zdravnikov? Pred tem je bilo na splošno priporočljivo, da to naredite že od enega meseca. Vendar so nedavne študije pokazale, da je do 4 mesece prebavni sistem otroka še vedno nepopolen in ni pripravljen za katero koli hrano, razen mleka. Zato je mamica pred to starostjo povzročila prebavne motnje, alergične reakcije in večjo obremenitev ledvic.

Ampak ne vodite pri uvajanju dopolnilnega hranjenja z mešanimi krmljenji staršev. Vsak otrok je posameznik in je treba upoštevati posebnosti njegovega razvoja. Nekdo ne potrebuje hrane do 6 mesecev, drugi pa je treba uvesti v 4 mesecih. In glede na zdravniško pričevanje, na primer z rahitisom ali anemijo, je to mogoče prej.

Kako razumeti, da je otrok pripravljen na mamico

Čas uvedbe prvega dopolnilnega obroka se lahko razlikuje od 4 do 6 mesecev pri različnih otrocih. Odvisno je od hitrosti povečanja telesne mase, telesne aktivnosti otroka in pripravljenosti prebavnega sistema, da absorbira novo hrano. Da bi razumeli, kdaj je možno uvesti dopolnilno hranjenje pri mešani prehrani, mora mati upoštevati več dejavnikov:

• otrok že izbruhnil zobe;
• njena teža se je povečala 2-2,5 krat;
• otrok lahko sedi in obrne glavo;
• kaže zanimanje za odraslo hrano;
• njegov prirojeni refleks potiska hrano po jeziku izginil.

Ampak ob istem času, ne močno zaostriti s časom uvedbe komplementarne hrane. Če se dojenček ne seznani z novo hrano za 7 mesecev, bo kasneje veliko težje.

Kaj ne morete storiti

Pri vnosu dopolnilnega hranjenja z mešanim hranjenjem je za telo dojenčka stres. Celo majhna sprememba v prehrani lahko povzroči alergijske reakcije in črevesno motnjo. Zato je zelo pomembno izbrati pravi čas za prvi dopolnilni obrok in upoštevati vsa priporočila zdravnika. Ob hranjenju otroka je mogoče upoštevati več omejitev:

• Mamica se lahko uvede le na popolnoma zdravega otroka, vsaka slabost je kontraindikacija za to;
• Nova živila se lahko dajejo prej kot teden dni po cepljenju;
• povečano tveganje za alergične reakcije v vročem vremenu;
• v primeru stresnih razmer za otroka, na primer, ko se življenjski pogoji spremenijo, ni priporočljivo uvesti vab;
• Ne morete dati otroške hrane, ki je ostala od zadnjič, včeraj ali kuhana pred nekaj urami;
• Otroka ne morete krmiti, če se obrne in izkrca hrano.

Kako začeti privabiti

Prej so vsi zdravniki priporočali, da otroke hranite s sokovi. Ampak sedaj se je zaradi pogostih alergijskih reakcij spremenil pristop. Sokove je treba dati ne prej kot 8-9 mesecev. Priporočeni izdelki za prvi komplementarni obrok so bučke, cvetača ali brokoli. Ta hrana ne povzroča alergij, dobro prebavi in ​​vsebuje veliko hranil. Malo kasneje lahko začnete dajati korenje, buče. Druge zelenjave - krompir, zelje, grah - bolje je uvesti po 8-9 mesecih.

Pri nedonošenčkih, pa tudi tistih, ki zelo slabo pridobivajo telesno maso, je priporočljivo, da začnete vabljati s kašo. Ajda ali riž je zelo hranljiva in visoko kalorična.

Obstaja še eno mnenje o prvem vabljivem. Dr. Komarovsky meni, da je za to bolje uporabiti kisle mlečne izdelke. So najbližje formuli in pomagajo izboljšati črevesno mikrofloro.

Kako pravilno uvesti komplementarna živila

Da bi se otrok lažje prilagodil novim živilom, ne smemo skrbno izbrati, kaj mu lahko damo. Prav tako je zelo pomembno, kako hrano kuhamo za otroka. V nobenem primeru ne morete solati hrano, dodajte sladkor. Ne morete dati otroku tudi ocvrti. Vsi izdelki za dopolnilna živila se skuhajo ali parom, nato pa jih obrišete skozi sito ali zdrobite v mešalniku. Takšna hrana je bolj uporabna kot konzervirana hrana. Otroku je treba dati le sveže pripravljene jedi, zato je bolje kuhati v majhnih delih.

Matice ne vedo, kako pravilno uvesti dopolnilno hranjenje na mešani krmi. Zaradi tega obstajajo prebavne motnje pri otroku ali alergijske reakcije. Priporočljivo je, da otroka postopoma uvedete v novo hrano. Začnite s polno čajno žličko, počasi povečajte količino. Vnesete lahko le en izdelek naenkrat. Nova hrana se daje, ko se otrok uporablja za prejšnjo vabo. To je približno 1-2 tedna. Vsa hrana mora biti pire in za boljšo absorpcijo se lahko razredči z materinim mlekom ali običajno mešanico.

Dojenčka je treba nemudoma hraniti z žlico. To mu bo pomagalo, da se bolje prilagodi odraslim živilom. Ko hranite otroka pri mešani krmi, morate postopoma zmanjšati količino mlečne formule in naj si majhen trud naj počiva čim dlje.

Pomembno je tudi, da mame vedo, kdaj je najbolje uvesti dopolnilno hranjenje z mešano krmo. Popoln čas za spoznavanje nove hrane je jutro. To je najbolje storiti v drugem hranjenju - pri 9-10 urah. Zvečer se ne priporoča uvesti novega izdelka, saj bo težko slediti reakciji otroka z njo.

Kdaj uvesti kašo

Zdaj ni priporočljivo začeti hranjenja otroka z žiti. Za takšno hrano je bolje, da se otroka prilagodi po 7-8 mesecih, ko je že navajen na rastlinske pire. Za prvo komplementarno hranjenje so najbolj primerne vodne kašice. Začnite z ajdo ali rižem. Po ovaryki in proso lahko otroka uvedete po 8 mesecih.

Vendar obstajajo primeri, pri katerih se priporoča uvedba prvega dopolnilnega hranjenja z mešano krmo posebej s kašo. To se naredi, če otrok slabše pridobi. Navsezadnje so kašice bolj hranljive in hranljive kot mlečne zmesi, lahko telesu zagotovijo manjkajoče kalorije in hranila.

Kdaj uvesti mesne izdelke

Ko se otrok navadi na zelenjavne pireje, žitarice in sokove, lahko začne meso. Mame pogosto zanima, kako vnašati komplementarna živila na mešano krmo z mesnimi izdelki. Priporočljivo je, da to storite ne prej kot 2 meseca po seznanitvi z drugimi živili. Ponavadi je 7-8 mesecev. Prav tako morate začeti s polno čajno žličko, ki postopoma povečuje odmerek. Skupna količina mesa do 9. meseca ne sme presegati 50 g. Za prvo komplementarno hranjenje, teletina, kunec ali puranje najbolje ustrezajo.

Ne silite otroka, če ne želi jesti nobenega izdelka. Lahko ga ponudite čez teden dni. V procesu uvajanja dopolnilnih živil se morate osredotočiti samo na otrokovo reakcijo.