Rast otrok glede na starost. Rastne tabele

Povečanje dolžine telesa se šteje za enega najpomembnejših kazalcev razvoja otroka. Rast otrok

Torakalen

Najbolj intenzivne spremembe pri dojenčkih nastanejo od prvega dne do leta. V tem časovnem obdobju je rast otrok glede na starost razvrščena glede na mesečne kazalnike. Vsak mesec mati obiskuje pediatra, da spremlja rastoče drobtine. Ocenjevalec oceni rezultate meritev v skladu s tabelami, ki jih je pripravila WHO, ob upoštevanju dednosti otroka.

Do leta 2006 so bile uporabljene stare tabele rasti, katerih podatki so bili nekoliko precenjeni, saj so bili usmerjeni k otrokom, ki prejemajo umetno hranjenje. Danes WHO upošteva dojenčke in drugače obravnava kazalnike njihovega razvoja. Od leta 2006 je organizacija predložila nove podatke, ki določajo rast otrok po starosti. Spodnja tabela vam bo pomagala ugotoviti, kako otrok raste.

Vrednosti rasti v intervalu, ki se začnejo od "Pod povprečjem" do "Nad povprečjem", ustrezajo normalni rasti. Številke v razdelkih "Nizka" in "Visoka" lahko označujejo tako genetske značilnosti otroka kot tudi kršitve hormonskega ozadja. To je treba posvetiti pozornost in se posvetovati s pediaterom. Rast, ki je manjša od "nizkega" in bolj "visokega" intervala, najpogosteje kaže nekatere bolezni, povezane s prekinitvijo procesa fizičnega razvoja. Takšni otroci zahtevajo oceno svojega stanja s strani strokovnjakov, ker je treba te patologije prilagoditi.

Zgodnje obdobje

Po enem letu se rastlina še naprej povečuje, vendar ne tako intenzivno kot v prejšnjem obdobju. Od enega leta do tri leta starosti se otroka lahko vsakih 6 mesecev poveže na merilnik rasti. V tem obdobju je WHO vzpostavila tudi kazalnike, ki lahko pomagajo oceniti rast otrok po starosti. Spodnja tabela vsebuje povprečne norme.

Predšolska vzgoja

Za predšolske otroke je običajno, da napotijo ​​otroke od 3. do 7. leta starosti. Rastejo in izboljšujejo razvoj. Po treh letih je za rast otroka po starosti značilna neenakost. Med 4 in 5 leti odrasli so od štiri do šest centimetrov. Toda v šestem in sedmem letu stopnje rasti povečanje in povprečno letno povečanje od 8 do 10 cm. Šestletniki in sedemletniki imajo raztezalno stopnjo. Pri tej starosti se pri otrocih razširijo spodnji in zgornji okončina.

Teens

Če dolžina telesa malčkov približa tabelarnim podatkom, potem v adolescence rast otrok z je težko podrejeni določenim presledkom. Otroci na tej stopnji rastejo v skokih in mejah. In vsaka od njih lahko skoči za drugo obdobje. En otrok lahko že doseže končno rast pri starosti 13 let, medtem ko se drugi samo v tem času začne raztezati. Ob istem času lahko neki najstnik razvije eno poletje, medtem ko se njegov prijatelj postopoma poveča. Najbolj intenzivno so otroci raztreseni s pojavom pubertete. Dekleta začnejo rasti prej in hitreje - na 10-12 let, in fantje - na 13-16 let.

Kaj določa proces rasti?

Za vsakega starša je pomembno, da se pravilno prilagodi rasti in starosti otroka. Zato morate vedeti, da proces odraščanja vpliva na različne dejavnike. Glavna vloga je naslednja. Pravilna prehrana je zelo pomembna. Uravnotežena prehrana je predpogoj za pravilno nastanek otrok. Otrokom zagotavljajo potrebno količino maščobnih, beljakovinskih in ogljikovih hidratnih sestavin ter mineralnih soli in vitaminskih elementov, starši ustvarijo pogoje za pravilen razvoj, rast in oblikovanje telesa v vseh časovnih intervalih. Te vključujejo dojenčke, zgodnje obdobje, predšolsko vzgojo in otroke adolescence.

Teža, višina otroka je odvisna od številnih drugih dejavnikov: fizičnih vaj, kakovosti skrbi za njega, režima dneva, psihološkega vzdušja v družini.

Otrok, ki ima dovolj počitka, se razvija pravilno, vendar pomanjkanje spanja in kronične utrujenosti lahko negativno vplivata na telesno zmogljivost. Poleg tega je mnenje znanstvenikov, da se otroci bolj intenzivno dodajajo rasti v spanju.

Košarka, jumping, odbojka in druge športne dejavnosti imajo spodbuden učinek na mlado telo. Toda nenehni stres in duševni stres negativno vplivata ne le na rast, temveč tudi na zdravje na splošno.