Čakra v Swadhistanu. Svadhistana čakra je razodetje. Svadhistana (čakra) - kako razviti?

Čakra Swadhistana se nahaja med kostna kost.

Značilnosti

Oranžna čakra nosi energijo ustvarjanja, njene notranje vidike - čustva in spol. Razvija se pri osebi, stare tri do osem let. Aromatska olja, ki opisuje čakra Svadhishthana 2 - rose, brin, sandalovine, ylang-ylang, jasmin in rožmarina. Najbolj primerni kamni in kristali so požar opal, citrin, topaz, lunarni kamen, ogenj ahat, oranžni spinel, oranžna.

Ta čakra je povezana z normalnim delovanjem testisov, jajčnikov in limfatičnega sistema. Ko neuravnoteženosti Svadhishthana alergične reakcije, mišični krči, zaprtje, utrujenost, bledenje libida, depresije, neplodnosti in mišične krče. Ker je ta čakra povezana limfatični sistem, žolčnika, medenice, ledvice, vse tekočine v telesu (kri, prebavnih sokov, limfi, semena) in genitalije.

Ključne besede

Chakra Svadhistana pomeni spremembe, poštenost, samozavest, notranjo moč, spolnost, razumevanje drugih in ustvarjalni uspeh.

Pomembne lastnosti

Zadevna čakra je posoda vseh čustev in spolnih energij. To je simbol preoblikovanja in personalizacije s pomočjo zavedanja o edinstvenosti drugih. Njegova energija se izliva iz glavne čakre, in če je ta uravnotežen, bo Svadhistana deloval pravilno. V prisotnosti težav z Muladhara, oseba ni prepričana o svojih sposobnostih, izgubi svojo ustvarjalnost in je razočaran v svetu okoli njega.

Druga, nič manj pomembna funkcija Svadhistane je razvoj sposobnosti razumevanja drugih ljudi. Dobro razkritje te čakre zagotavlja skrb in pozornost do čustev drugih in do življenja na splošno. Vse to pride, ko se človek počuti kot polnopravna neodvisna oseba. Omeniti velja, da se ta neprecenljivi občutek razvije v najzgodnejši starosti in je odvisen od tega, kako je najbližje okolje in starši povezani z otrokom.

Intimna sfera

Čakra Swadhistan je v središču seksualnosti, čutnih užitkov, privlačnosti v nasprotni spol. Poleg tega je njen vpliv usmerjen na spolne odnose, na naše dojemanje spolnosti in na odnos do spolov v času rojstva. Ta čakra je odgovorna za našo izbiro spolnih partnerjev, spolnih stereotipov in norm.

Svadhistana je čakra, katere razvoj razvija sposobnost ustvarjanja, ustvarjanja in ustvarjanja novega z dotikom individualnosti. V njej so bistvene spremembe neposredno povezane z radovednostjo in duhom avanturistike. Poleg tega ljudje, ki dobro delajo v tej čakri, lahko postavijo globoka vprašanja in se ne držijo vzorcev, ne oklevajte se vprašati o neznanem in ga obvladati.

Pozitivna postavitev

Če Swadhistanova čakra opravlja svoje funkcije pravilno, je oseba prepričana v svojo individualnost, hkrati pa je popolnoma odprt za občutke drugih. Z lahkoto se spozna s predstavniki nasprotnega spola, ima zdrav odnos do seksa. Pri tem posameznik uporablja svojo spolnost in privlačne zunanje podatke, da ne doseže osebnih ciljev, temveč iskreno izraziti občutke in vzpostaviti povezavo z osebo, ki ima svoje srce. Stimul za življenje je strast, odpira tudi energijski tok ustvarjanja, sreče in navdušenja.

Svadhistana je čakra, katere razkritje pomaga premagati nesporazume in ustrezno obravnavati spremembe v življenju. Zapolni osebo z zdravim zanimanjem za sebe, v svojem življenju. Samo v ravnovesju Svadhistana daje priložnost, da doživi in ​​pokaže resnično iskrena čustva. Daje užitek na vseh življenjskih ravneh, najsi gre za seks, dobro hrano ali intelektualne radosti.

Če gre kaj narobe

Vse 7 čakre igrajo pomembno vlogo pri razvoju in oblikovanju osebnosti. Z neravnovesjem v enem od njih trpi določeno področje življenja. Tako pomanjkanje harmonije v Svadhistanu negativno vpliva na spolne odnose posameznika in njegovo samozavest. Korenine problema je treba iskati v adolescenci, napolnjeni z negotovostjo v intimni sferi, introspekcijo in poskusi razumevanja značilnosti njihovega spola.

Pri moškem se začenja božati neznanega spolne energije. Na žalost starši, učitelji in okolica ne morejo vedno pravilno odgovarjati na nastajajoča vprašanja in usmerjati misli v pravo smer. Nezmožnost pravilnega vodenja nepoznanih energij povzroča, da se nastajajoča osebnost sramuje od svojih čustev, da jih šteje za nekaj sramotnega. Preprečevanje čustev uničuje samospoštovanje in samopodobo.

Oseba se znajde v veliko bolj resni situaciji, če je vzgojena v preveč konzervativni družini, kjer je spolnost povezana z grešno. To povzroča nezmožnost izražanja v intimnem področju. Poleg tega je zatrta čutnost, sposobnost običajnega stika z nasprotnim polom, pomanjkanje ustvarjalnih impulzov, radost življenja. Oseba se počuti nenehno utrujena, je zloglasna in zadržana.

Treba je razumeti, da izgubljene želje nikamor ne izginejo. Konflikt med težnjami in nezmožnostjo njihovega uresničevanja povzroča občutek popolne praznitve in nenehnega nezadovoljstva. Pogosto je ta vakuum napolnjen z katastrofalnimi naklonjenostmi - hrani, alkoholu, denarju, promiskuitetnosti, spolnim odnosom itd.

Neuravnotežena Svadhistana je motena in posega v samo-aktualizacijo. Pogosto se oseba, ki ima podobne težave, zapre v sebi, vodi hermitični način življenja. Vendar pa ne ve, kje iskati koren problema, medtem ko razlog ni v drugih, temveč v sebi.

Popravljanje stanja

Kako razviti Svadhistana? Če želite to narediti, boste morali trdo delati na sebi. Najprej se je treba naučiti, kako prenesti energijsko sporočilo o vaših željah vesolju. Poleg tega je pomembno odstraniti čustveno in duševno plast nezavednih stereotipov, ki preprečujejo pravo pot.

Vaje

Zgoraj smo preučili, katere težave lahko nastanejo, če Svadhistana ni uravnotežen. Kako odpreti čakro? Prva učinkovita vadba v tem primeru ne bo trajala več kot pet minut na dan. Če želite to narediti, vzemite vodoravno lego (površina mora biti trdna), upognite noge v kolena, hkrati pa noge popolnoma dotaknite ravnino. Potrebno je, da globoko vdihnete čim globlje, in ko vdihnete, dvignite medenico tako visoko, kot bi bilo, kot da stisnete dih med nogami. Potem se sprostite, vzemite prvotno lego in ponovite zgornje korake. S pravilno in redno vadbo bo učinek opazen v enem mesecu.

Da bi dosegli želeno vrednost, boste pomagali redno profesionalno masažo ali amatersko samo-masažo katerega koli dela telesa. Glavna stvar je, da v tem času doživiš pozitivna čustva in ni mislil na slabo.

Obstaja še en način, da Svadhistana (čakra) pravilno deluje. Kako ga razvijati z meditacijo? Če želite to narediti, boste pogosto morali biti sami zase. Sprejmi lotus drža. Globoko vdihnite in izdihajte, in morajo biti enaki v trajanju. Tako neprestano dihajte in duševno brišite meje med vdihavanjem in izdihom. Hkrati si predstavljamo oranžno čakro na svojem mestu v telesu. Minimalno trajanje vadbe je deset minut. Uspeh je lahko občutek mravljinčenja, mraza, žganja itd. Med sramnimi kostmi. To je znak, da je bil cilj dosežen: zdaj imate delo Svadhistana (čakra).

Kako razvijati spolno energijo s hrano?

Svadhishthana preprosto ne more biti v ravnovesju, če porabi oseba prekajene, slan, ocvrte, maščob in vložene hrane. Treba je poskusiti preiti na monohrano, tako da se pri enem obroku lahko porabi ena hrana. Na primer, če krompirja, brez olja, sol, kislo smetano, in tako naprej. D. Če se jajčece se nato ni sol, začimbe. Pred jedjo pijte kozarec tekoče, po možnosti čiste pitne vode, lahko pa tudi čaj ali sok. Izvedite vsaj štiri ure odmora med obroki, medtem ko nočno prekinite, dodelite vsaj dvanajst ur.

Zelo pomembno je, da imate kakršenkoli izdelek, doživljajoč občutek globokega spoštovanja in ljubezni, ker vam daje vse, da nadaljujete svoj obstoj. Posebno pozornost posvečajte. Ne hitite, da bi jedli in pili, uživali v tem procesu, izvajali dejanja ne samodejno, ampak smiselno.

Zaključek

Seksualna čakra neposredno vpliva na delovanje limfnega sistema. Slednji je najpomembnejši transportni sistem telesa. Zagotavljanje uravnoteženega stanja Swadhistana bomo okrepili naše zdravje. Proces limfnega pretoka skozi sistem, pa tudi seksualna čakra, je povezan s tem, kako plavamo ob reki življenja.