Nega rok: načini in sredstva. Pravila skrbi za roke

Katera ženska ne sanja o lepih in dobro urejenih rokah? Če pogledamo na ženske roke, lahko določite njegovo starost, zato bo pravilna skrb za vaše roke dolgo časa ohranila njihovo lepoto, mladost in zdravje kože.

Skrivnost lepih pisal

Roke so precej nežen in ranljiv del telesa, ki je nenehno izpostavljen zunanjim vplivom. Za zaščito kože pred škodljivimi dejavniki se razvijajo celotni sistemi kompetentne oskrbe rok. Glavna skrivnost gladkih in nežnih ročajev je redna in celovita oskrba. Njena glavna načela so: čiščenje, prehrana, vlaženje in zaščita.

Vsakdo nima priložnosti in časa redno obiskuje lepotilne salone ali kupuje drage izdelke, vendar doma lahko skrbi za roke v vsakem primernem času.

Številne družbe ponujajo različne vrste zdravil za ohranitev lepote in mladosti v rokah. Glede na to, kaj trenutno potrebuje koži, lahko izberete primeren izdelek za nego rok. V vsakem primeru mora izpolnjevati določene zahteve:

1. Rok uporabnosti. Kasneje se sprošča krema, bolje je.
2. Ne kupujte kozmetike v velikem pakiranju, saj je treba te izdelke čim prej uporabiti, ker lahko odprta embalaža povzroči reprodukcijo bakterij.
3. Pridobite sredstva, primerna za vašo vrsto kože.
4. Blago mora biti certificirano.
5. Preučite sestavo - prevladujejo naravne sestavine.

Pravila skrbi za roke

Pravilo 1: morate umivati ​​roke, in sicer uporabljajo za pranje toplo vodo, saj je voda premrzla bo roke piling, nelagodje in preveč tople vode razmasti kožo, s čimer se ji odvzame zaščitno pregrado. Po pranju morate brisati roke, ki so suhih z brisačo, kar bo pomagalo preprečiti bore.

2. pravilo: Izberite pravo milo, po možnosti z naravnimi sestavinami. Običajno trdno milo, bolj ekonomična, ni primerna za ta namen. Milo je bolje uporabiti tekoče ali v obliki gela.

Pravilo 3: Za odstranitev pohotnih delov kože je priporočljivo uporabljati blago piling ali grmičevje, ki ga je mogoče enostavno pripraviti doma.

Pravilo 4: Pri pranju posode, pri delu z različnimi tekočinami, priporočamo uporabo gumijastih rokavic. To bo pomagalo zaščititi občutljivo kožo pred vplivom zunanjih dejavnikov. Če iz kakršnegakoli razloga ne morete uporabiti rokavic, morate na roke postaviti zaščitno kremo - to bo ustvarilo film, ki bo preprečil, da bi škodljive snovi prišle na kožo.

Pravilo 5: Redno dnevno morate uporabiti hranilno kremo. To je najbolje storiti po vsakem stiku z vodo ali drugimi tekočinami. Vlaženje je pravilo za vsako sezono leta in pozimi - še posebej. Da bi se izognili rdečici kože na mrazu, skrb za roke v zimskem času zagotavlja uporabo zaščitne kreme eno uro pred odhodom.

Pravilo 6: Ročna masaža odlično pomaga pri obvladovanju utrujenosti, kar pomeni, da ohranja mladost in lepoto.

Pravilo 7: Maske za roke - sestavni del skrbi za roke doma. Priprava maske vam bo omogočila, da izberete sestavine, ki ustrezajo vaši koži, in jim dati opazen rezultat.

Pravilo 8: Gimnastika za roke, kot tudi masaža, je potrebno.

Ročna higiena

Po pranju z milom lahko roke speremo z zakisano limono vodo, vodo in kisom v kombinaciji 1 žlica. l. za 1 liter vode ali šibko raztopino kalijevega permanganata. Tako se bo ponovno vzpostavila kislinska pH ravnotežja kože, obnovila se sposobnost kože, da se upira mikrobi, odpravi škodljive učinke kemikalij. Nato morate obrišite s prsti in rokami, kjer se koža začne lajšati in posušiti hitreje. Pri pranju rok v javnih prostorih je bolje uporabiti za sušenje s prtiči in ne z električnim sušilcem.

Piling za roke

Piling kože je zelo pomembno v procesu skrbi za roke. Pomaga ne le za odstranjevanje keratiniranih delcev kože, ampak tudi za izboljšanje krvnega obtoka, za pripravo kožne roke za nadaljnje postopke. Obstaja veliko različnih receptov za dom pilinga. Tukaj je nekaj:

Morsko ali namizno sol, pomešano z maščobo. Uporabite mešanico na rokah, nežno ga masirajte v krožnem gibanju.

Medu in mleto kavo lahko mešate v razmerju 2: 1.

Tudi olje lahko mešamo s koruzno moko in damo mešanico na svoje roke. Po čiščenju čistite roke s hranljivo kremo.

Ročne kopeli

Za bolj nežno čiščenje kože v rokah lahko uporabite kopel. Na primer, v 1 liter tople vode razredčite 100 gramov soli, kuhano ali morje. Držite si roke v kopeli, se zanašate približno 15 minut. Potem morate obrisati roke in se razširiti na smetano. Ko razpoke na rokah uporabljajo skor pladenj: 1 žlica. l škrob razredčimo v 1 litru tople vode, držimo roke v njem 15 minut, nato speremo z vodo in nanesemo hranljivo kremo.

Maske za roke

Po nanosu maske postane koža bolj hidrirana, spodbujajo se procesi celičnega popravila. Maske je treba nanesti na očiščeno kožo. Sestavek takih sredstev vključujejo vlažilnih sredstev, vitaminov, olja, naravne sestavine in t. D. Maske so razdeljeni v vlažilni, pomlajevalna, obnavljanje in m. P. Ta sredstva za manikirske industrijske proizvodnje lahko tudi mogoče, da se jim. Ker se maske lahko uporabimo običajne krema, ki se uporablja debelo plast na strani, shranjenih 15 minut, nato izperemo z vodo ali odstranimo prebitek tkivo.

Zimski rok za nego

V zimskem času si roke potrebujejo dodatno oskrbo, saj veter in mraz negativno vplivata na njihovo stanje. Rdeča koža postane suha, kosmiči in usnje. Zato je potrebna hranljiva krema. V zimskem času smetana naj vsebuje lipide in maščobna nasičena olja, ki bodo pripomogla k obnovitvi metabolizma maščob. Vitamini A in E, ki so del takšnih krem, izboljšajo strukturo kože in nasitijo z vitamini. Obstajajo celotni sistemi skrbi za roke z različnimi vrstami kože.

Glicerin v zimski smetani mora biti minimalna količina, saj pospešuje staranje kože in ne dovoli prodiranja kisika. Naravne sestavine, kot so med, jojoba olje ali sok aloeja, imajo protivnetno in antibakterijsko delovanje. Zagotavljajo dobro zaščito in hrano. Doma lahko naredite tudi maske, ki vam bodo v zimskem času obnovili kožo svojih rok. Za tonus kože lahko izdelate maske dvakrat na teden.

Na primer, emollientna maska: zdrobljena ovsena kaša, biči rumenjak in žlička iz medu. Masko je treba položiti na roke, da zadržite 10 minut, z roko lahko masirate roke z mešanico in, potem ko ste jo sprali, dajte hranljivo kremo.

Popolnoma vlaži kožo z rokami v zimski naslednji maski: morate vzeti 2 žlici. l. skuta z nizko vsebnostjo maščob in zmešajte z zelenim čajem, limono skorjo in maslom (po 1 jedilna žlica). Masko ogretega ricinusovega olja lahko pustite čez noč in polagate bombažne rokavice.

Prehrana, vlaži in zaščiti roke

Kreme negujejo, navlažijo in ščitijo kožo. Zato so izdelki za nego rok glede na namen razdeljeni na prehransko, medicinsko, vlažilno, pomlajevalno, lahko so tovarniško izdelani ali ročno izdelani. Izbrani glede na vrsto kože in namizne kreme bodo koristni in bodo dali zdrav videz in lepoto.

Gimnastika in ročna masaža

Vaje pripomorejo k odpravi utrujenosti, ki se kopičijo čez dan, znebiti se stresa. Potrebno je izvajati vaje, ki so v nasprotju s položajem, v katerem so bili prsti med dnem. Možne vaje za stiskanje - neuporaba pest, rok, prstov, podaljška prstov, vrtenje rok v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinih kazalcev.

Ročna masaža bo okrepila krvni obtok, pospešila regeneracijo kožnih celic. To lahko storite sami. V rokah morate uporabiti vlažilno kremo in masirati vsak sklep in prst v krožnem gibanju in si predstavljati, da postavljate rokavico na roko.

Glavna stvar pri skrbi za vaše roke je kompleksen pristop in pravilnost. To je potrebno, da ne pozabite, vsak dan za čiščenje in tonus kože, uporabite nežne grmišča in olupki, da masko za roke vsaj 1-krat v 2 tednih, neguje in ščiti kožo z roke, ki so primerni za vas. Lahko uporabljate oba pripravljena kompleta za ročno oskrbo in jih naredite s svojimi rokami. In potem vas rezultat ne bo čakal - koža se bo vesela s svojo svežino in sijočo lepoto mladosti.