Kako postati neobčutljiv in hladen?

Vse pogosteje ljudje, še posebej najstniki, zanimajo, kako postati neobčutljivi. Čustva so dobra. Ampak ne vedno. Življenje je nepredvidljivo, ima ups in padce. In le zadnji izmed nekaterih posebej čustvenih, prijaznih, simpatičnih in ranljivih ljudi lahko resno poškoduje. Če se to zgodi redno, se moraš nekako izvleči iz situacije. In veliko ljudi je vprašanje, kako postati hladen in neudoben. Samo zaradi več ne čutijo bolečine, ne čutijo žalosti neuspeha. To ni najboljša rešitev, toda v nekaterih situacijah se lahko le tako shranite. Obstaja več nasvetov, ki vam bodo zagotovo pomagali uresničiti to idejo v življenju.

Vse niso dane

Samo ne hitite. Najprej pozorno premislite, ali se želite izogniti čustvom. Pogosto jih je težje obnoviti, kot jih odpraviti. Mimogrede, niso vsi neobčutljivi.

Zapomnite si: resnična odsotnost čustev ni dovolj za vsakogar. Ponavadi je kruta oseba in krhkost v krvi osebe. Če je predznak za te funkcije, potem bomo rešili našo trenutno problematiko preprosto in enostavno. V nasprotnem primeru boste dobesedno napadli grlo in notranjo napravo.

Pogosto o tem, kako postati neobčutljiva oseba, razmišljaj prijaznih ljudi. In ne dotikajte se. Morali bodo zelo trdo delati zase. Kot kaže praksa, takšni ljudje v resnici ne morejo dejansko predstavljati ideje v življenju. Je to za nekaj časa? In notranjost bo sedela občutek krivde. Resnično počutje tega ne dovoljuje.

Vrni se na trpljenje

Prvo pravilo, ki vam lahko le pomaga, je, da se vrnete na svoje trpljenje. Vsaka oseba ima nekaj spominov, ki prinašajo bolečino ali veliko žalitev. Za njih v podzavesti se mora uporabljati vsakič, ko ste pokriti pozitivna čustva.

Ponavadi postane zelo boleče, da doživi negativne trenutke. Toda ta trenutek izgine. In ti je vseeno. Takoj ko to dosežete, bo lažje rešiti nalogo.

Poskusite zapomniti vse negativne dogodke takoj, zaman. Samo na ta način boste lahko popolnoma odgovorili, kako postati neobčutljivi. Da, morda se zdi nemogoče, vendar z nadaljnjo prakso boste opazili očitne spremembe v vašem vedenju.

Pomanjkanje pozornosti

Drugo pravilo ni nič Ne bodite pozorni. Niti ljudje niti dogodki. Pozabite na počitnice, o sorodnikih, o prijateljih. Včasih je dovolj, da nekoga ne čestitam za vaš rojstni dan, tako da boste smatrali hladnokrvni.

Da, na samem začetku bo težko. Še posebej, ko pride vaš najljubši počitek ali obstaja nekaj svetlega, radostnega, čustvenega dogodka. Ampak ne smete ga ignorirati, ampak se popolnoma zadovoljiti. Dokler tega ne boste naučili, ne boste postali neobčutljiva oseba. Konec koncev taki ljudje ponavadi redko pokažejo svoja čustva. Najpogosteje njihovi obrazi kažejo popolno ravnodušnost do vsega.

Reci pomoč "ne"

Zelo zanimivo dejstvo - zavrnitev nekoga, ki vam pomaga takoj, postane kruta in slaba oseba. Tudi če vi preprosto ne morete pomagati ali zavrniti karkoli iz kakršnih koli posebnih, utemeljenih razlogov. Torej, če želite razumeti, kako postati nezavestno bitje, vam ljudem ni treba pomagati. To je na splošno. Absolutno. Tudi na norčkih. Ne pozabite: za pomoč je zelo nemogoče. Še posebej blizu ljudi. Pogosto zahtevajo nekaj od vas, ki vam bo povzročila škodo. Poleg tega pomoč v praksi vzbuja pozitivna čustva. In to ni za vas nič. Konec koncev, glavna naloga, s katero se soočamo, je popolnoma znebiti čustev.

Upoštevajte, da morate vedno zavrniti. In tudi če je pomoč ključnega pomena. Na začetku, to ne bo enostavno. Sčasoma pa se boš uporabil. Mimogrede, ta korak zelo olajša življenje. Ne boste storili ničesar v škodo samemu sebi.

Zrcaljenje

Se pogosto poškodujete? Ali pa mogoče samo podlegaš večni čustveni tiraniji? Pridobite moč in pogum ... in zrcalite svoje vedenje. Ne bojte se, da bi poškodovali svoje zlorabe. Vendar, kot vsi drugi ljudje.

Kaj to pomeni? S storilci ravnate ravno takrat, ko vas obravnavajo. To je kot kdo je sorodnik ali samo prijatelj / znanci. Vzemite od ljudi, ki so vas ranili, primer. Ponavadi so le odlični primeri za sledenje. Navsezadnje je sposobnost, da boli za življenje, dobra spretnost za krutega človeka.

Kako ravnati s tistimi, ki komunicirajo z vami s prijaznostjo in prijaznostjo? Zrcaljenje tukaj ne pomaga - zadeva dodatna pozitivna čustva. Torej, vzemite si primer od svojih zlorab: poskusite se držati stran od takšnih osebnosti, nenehno jim povedati nekaj žaljivega, neprijetnega. Sčasoma bo postala vaša navada.

Popolna kontrola

Toda zlato pravilo, ki ga morate vedno zapomniti. Če želite razumeti, kako postati neobčutljivi, morate prevzeti nadzor nad vsemi svojimi čustvi. Kako to storiti? Tu ni natančnega algoritma. Je to nekaj nasvetov?

Za začetek izberite poklic, s katerim boste zatreti čustva. Na primer, zdravnik. Tam se boste lahko naučili nekaj stvari, ki bodo pomagale preoblikovati našo trenutno idejo v resničnost.

Dober način za nadzor čustev je vrsta psiholoških tečajev in usposabljanj. Imenujejo se - "Emotije pod nadzorom". Res je, da se je več naučiti omejiti negativno. Toda podobna načela je mogoče razlagati za pozitivne občutke.

Na koncu poskušajte ohraniti vse, kar je dobro znotraj sebe in se potisnite. Pomisli: "Vse je slabo." In ponovite to sami ves čas. Tudi če je vse v redu. Prej ali slej boste opazili, kako nadzirati čustva. V tem primeru ostane le, če komuniciramo s kamnitim, čustvenim obrazom.

To je vse. Tik preden postanete krute in neudobne, skrbno premislite, ali jo res potrebujete. Obnova čustev bo težje. Bolečino je vedno lažje preživeti, kot pa prižgati.