Ekstencialni vakuum vzdolž Frankl

Živali živijo preprosto - imajo naravne instinte, ki jim povejo, kaj naj storijo. Nimajo nobenih posebnih želja in želja, razen za svoje potrebe. Kar se tiče ljudi, tukaj ni vse tako preprosto. Oseba ima želje in želje in jih pogosto oblikuje družba, v kateri je. Zato je bilo prej takšno: različne tradicije so imele, vera je imela močan in prevladujoč položaj v družbi, in oseba je vedno imela iskro, ki ga je pripeljala naprej. V sodobnem svetu je vse veliko bolj zapleteno in zelo veliko ljudi začne doživljati eksistenčni vakuum. Kaj je to? To je točno tisto, kar bo razpravljalo v tem članku. Razumeli boste, kakšen je eksistencialni vakuum, določite njegove glavne vzroke, se seznanite z njenimi posledicami in si predstavite, kako premagati ta vakuum.

Kaj je to?

Torej, seveda, seveda, je treba definiciji eksistencialnega vakuuma opredeliti, kar vam bo omogočilo nadaljnjo navigacijo v podatkih, ki jih boste prejeli s pomočjo tega članka. Prvi, ki je predstavil ta izraz, je bil Victor Frankl, ki ga je označil kot nasprotje vrhunskih izkušenj, ki jih je Maslow predhodno opisal. Torej, kaj je to?

Ekstencionalni vakuum je stanje notranje praznine, ki jo doživi oseba, ki je izgubila vse cilje svojega življenja in ne vidi smisla njegovega obstoja. Frankl je to opisal kot "doživljanje brezne", to je, da se oseba nahaja v prepadu nesmiselnosti obstoja, doživlja eksistencialno krizo najresnejše oblike. Morda ste presenečeni, toda mnogi ljudje v tem času doživljajo ta vakuum v enem življenju, kar ima različne vzroke. Frankl sam izpostavlja nekaj osnovnih, ki jih morate voditi, če želite popolnoma razumeti ta pojav.

Razlike od živali

Ta članek se je začel z opisom, kako točno obstajajo živali, in to je bilo storjeno z razlogom. Za njih je eksistencialni vakuum nekaj, kar se narava ne more izkazati. Zakaj? Dejstvo je, da imajo živali določene naravne instinte in aspiracije, ki jih programirajo na genetski ravni. Vse te želje so osnovne in primitivni, to pomeni, živali želijo ohraniti svoj obstoj s hrano, vodo in spanja, ki jih potrebujejo varen prostor za spanje, kjer jih ni mogoče doseči z nevarnimi plenilci, in se nagibajo k množijo. Nimajo nobenih višjih ravni, ki jih je mogoče pridobiti in izgubiti. Skladno s tem živali nikoli ne čutijo eksistenčnega vakuuma, saj so njihove želje in potrebe vedno zadovoljne. Žival ne more ustaviti želje po jedi, kajti če bo, bo umrl.

Ljudje so drugačni. Imajo vrednote in želje višjega reda, brez katerih oseba spusti na raven živali. A tudi tu stvari niso tako preproste, saj enkrat na raven živali, oseba, ki ohranja svojo razvito intelekt, zato meni, da ni vrednosti višje, da bi v svojem življenju. V tem članku je to občutek praznine. V nasprotju z osnovnimi instinkte, ki so programirani v glavo vsake živali, in oseba, ki se želi višjo raven, ni določeno genetsko, tako da ni nobenih mehanizmov v telesu, kaže, da bi brez njih lahko človek slab. Zato obstaja eksistencialni vakuum, eksistencialna frustracija, eksistenčna praznina in tako naprej. Vendar to ni edini razlog, zato se morate pripraviti na obravnavo drugih dejavnikov, ki vplivajo na ta pojav.

Tradicije in vrednote

Ekstenzivni vakuum Viktor Frankl se kaže tudi zato, ker sodobne vrednote, tradicije in dogovori ne morejo povedati človeka na pravi način. To je bilo na kratko omenjeno tudi na začetku članka. Dejstvo je, da se je v preteklosti sistem ljudi zelo razlikoval od današnjega. Pred tem so obstajali jasni sistemi vrednot, različni samoglasniki in skrivni sporazumi ter stoletne tradicije, ki jih je oseba morala držati. Kot rezultat, je imel vedno vzorec, v življenju je bil vedno namen. Zdaj je vse to v zadnjih desetletjih močno oslabljeno, zato tradicije in vrednote ne morejo več služiti kot konkreten vodnik za osebo. Skladno s tem ne more sprejemati samostojnih odločitev. Ekstencionalni vakuum za Frankl je zelo nevaren pogoj, saj lahko povzroči resne duševne bolezni. Tudi v tako resnem obsegu lahko varno rečemo, da lahko ta vakuum zelo negativno vpliva na družbeno človeško življenje. Kako točno? Frankl je sam opisal, da je rezultat tega problema, da se ljudje obrnejo na konformizem ali totalitarizem, ki močno vpliva na njihova življenja.

Konformizem in totalitarizem

Kot je zapisal V. Frankl, je eksistencialni vakuum praznina, ustvarjena znotraj človeka, ker ni nobenih ciljev in teženj. Toda oseba v trenutku takšne šibkosti ni v vakuumu, zato jo vplivajo različni zunanji dejavniki. In to vpliva na psiho. Najpogostejša usmeritev osebe, ki trpi zaradi takega vakuuma, je pretvorba v konformizem ali totalitarizem.

Z enostavnimi izrazi je konformizem pogled na življenje, v katerem človek počne isto stvar kot vsi okoli njega. Konformizem je najbolj priljubljen trend na Zahodu in oseba, ki nima nobenih ciljev in vrednot, je z njo zelo verjetna. Na teh straneh začne iskati te vrednote in se sklicevati na tisto, kar je najbolj priljubljeno v tem trenutku. Seveda je to boljše od duševne motnje, ki jo lahko povzroči vakuum v tem članku, vendar oseba, ki se pretvori v konformizem, postopoma izgubi svojo osebnost. Postane del množice, ki ni polnopravno življenje in neizogibno vodi k negativnemu vplivu na psiho.

Kar se tiče totalitarizma, je za razliko od konformizma to bolj priljubljena posledica vakuuma na vzhodu. Totalitarizem je pogled na svet, v katerem človek dela, kar drugi zahtevajo od njega. Bistvo ostaja enako, vendar je učinek še manj prijeten, saj oseba dejansko postane suženj drugim, počne tisto, česar sploh ni všeč. Toda ker nima lastnih pogledov in vrednot, naredi, kar drugi zahtevajo od njega, saj je na ta način strukturiran sistem hierarhije na Vzhodu.

Zdaj razumete, kako nevaren je eksistencialni vakuum. V psihologiji se ta pojav šteje za zelo aktiven, saj se v sodobni družbi širjenje vakuuma pojavi precej hitreje kot kadar koli drugje.

Redukcionizem

Vzrok in posledica eksistencialnega vakuuma je poleg konformizma na zahodu tudi taka, kot je redukcionizem. Kaj je to? To je precej zanimiv fenomen, ki je najpogostejši v Ameriki. V okviru redukcionizma se oseba ne obravnava kot razumna sposobnost, da ima svoje lastne misli in ideje, sprejemanje odločitev in nekaj, da doseže svoje cilje. To se šteje več kot niz pogonov in instinktov, kar pomeni, da ne morejo narediti neodvisne odločitve, in vsa njihova dejanja narekujejo odziva na zunanje dejavnike, kot tudi obrambne mehanizme. Seveda, tak pristop ne more proizvajati pozitivne reakcije pri ljudeh, in močno osebnost, ki lahko za povzetek iz teh reductionist pogledom javnosti, po svoji lastni poti. Toda večina ljudi ni močna oseba, zato je redukcionizem eden najpomembnejših in odločilnih dejavnikov pri širjenju eksistenčnega vakuuma v sodobni družbi.

Zdaj poznate večino potrebnih informacij o tem, kakšen je eksistencialni vakuum: kaj je, kaj so vzroki tega vakuuma in kaj lahko sčasoma pripelje. Ampak to ni vse, kar lahko rečemo o tem pojavu.

Neogenska nevroza

Zdaj imate idejo o tem, kakšen je eksistencialni vakuum, in tudi o njegovih vzrokih. Zdaj je čas, da natančneje pogledamo njegove posledice. Izkazalo se je, da so lahko veliko bolj grozni od konformizma. Zato je vredno ogledati nov izraz, ki ga morda še ne poznate, je noogenska nevroza. Eksistencialno vakuumsko in noogensko nevrozo sta močno medsebojno povezana, slednja pa je negativna posledica prve. Kaj je to? To je posebno nevrotizacijo osebe, ki se ne pojavi na psihološki podlagi, kot je večina tradicionalnih nevroze, ampak na nuološkem. To pomeni, da se bolezen manifestira v duhovni sferi človeškega obstoja. Sedaj veste, kakšne so eksistenčne vakuumske in noogenske nevroze, zato morate začeti razumeti, kako resen je ta težava. Dejstvo je, da ta nevroza izhaja iz nezmožnosti osebe, da ima cilje, visoke vrednosti in seveda pomen življenja. Zato lahko povzroči resne težave, zato jo je treba zdraviti z medicinskimi sredstvi. Če je oseba preprosto doživela enostavno eksistencialno krizo, je bolj verjetno, da se bo iz nje izognil. Toda, če je problem že dosegel tako visoko raven, je potrebna intervencija strokovnjaka.

Značilnosti bolezni

Ena od glavnih značilnosti eksistenčne praznine je dejstvo, da se oseba ne zaveda njegove prisotnosti. Kot smo že omenili, se praznina pogosto poskuša zapolniti, vendar ni napolnjena s tem, kar bi stala. Celovite cilje, želje, vrednote in pomene zamenjajo lažne. To se zgodi precej primitiven način: oseba, ki se začne, da se vključijo v alkohol in droge, pri nekaterih ljudeh se to kaže v ekstremnih fazah deloholizem, in nekdo poskuša žgečkanja živce, da se počutijo živ, ogroža vse, kar ima. Frankl je sam zapisal, da 80 odstotkov alkoholikov in 100 odstotkov zasvojencev prehaja skozi stanje eksistencialnega vakuuma, zato se oblikujejo njihove odvisnosti.

Logoterapija - kaj je to?

Ampak, kako je navsezadnje treba boriti z eksistencialnim vakuumom, ker je tako nevarno? Zdravniki, psihologi in psihiatri še vedno iščejo najboljše možnosti zdravljenja do danes, vendar je eden od najbolj učinkovitih zdaj tisti, ki ga je izumil sam Frank, ki je opredelil sam pojem takega vakuuma. Ta metoda se imenuje logoterapija, njen glavni cilj pa je pomagati bolniku, da ponovno vzpostavi pomen življenja. Preprosto povedano, mora zdravnik pomagati osebi, da postopoma odkrije izgubljeni smisel življenja, ki dokazuje, da ta občutek ni popolnoma izginil, ampak le leži na oddaljenih policah zavesti in čaka na trenutek, ko se bo končno uresničil. Zdravnik mora tudi pomagati bolniku, da ponovno vzpostavi voljo za smisel življenja, saj je ona, ki ima najpomembnejšo vlogo pri zagotavljanju, da lahko oseba ponovno deluje v celoti.

Kaj ni logoterapija?

Vendar pa morate razumeti, da logoterapija ni standardni pristop, ki je obstajal že davno. To pomeni, da zdravnik ne deluje kot specialist, ki pacientu pomaga razmišljati o pomenu življenja, prav tako mu ne preberi nobenih pridevanj. Logoterapija predpostavlja zavedanje o osebi v svetu pomena in vrednot.

Ključna literatura za zainteresirane

Če vas zanima predmet eksistencialne praznine, potem morate vsekakor prebrati strokovno literaturo o tej temi. Seveda, najprej govorimo neposredno o Frankl se dela, ki so vir tega pojava, kot tudi vir vseh govorno terapijo in razumevanje noogenic nevroze. Seveda so tudi drugi avtorji prispevali k proučevanju tega področja. Na primer, Alexei Bolshanin objavila zelo pomembno knjigo, z naslovom "praznine in eksistencialno praznino:. Perspektiv eksistencialne terapijo" Iz naslova lahko že razumeli, o tem, kaj je govor: avtor podrobno opisuje ta pojav in daje svoje mnenje o tem, kako naj bo obravnava tega problema in, seveda, pa napoveduje, kako bo to področje razvilo v prihodnosti. Torej, če ste zainteresirani logoterapija, eksistencialni vakuum in noogenic nevroza, pregled literature, ki jih bo na pretek.