Colin Tipping, "Radikalno odpuščanje": pregledi metodologije

Se spomnite fantastičnega filma z Arnoldom Schwarzeneggerjem, ki se imenuje "Zapomni si vse"? Zamislite si za trenutek nasprotno situacijo - imeli boste priložnost pozabiti na vse slabe stvari, ki so bile v življenju. Kako bi se vaše življenje spremenilo? Seveda bi včasih postala veliko boljša. Ne bi pričakovali umazanega trika od ljudi, ne bi se bali razočaranj, ne bi se skrbeli za prihodnje pritožbe in nesreče.

Je to mogoče? kajne? Avtor knjiga "Radikalno odpuščanje" trdi, da je to resnično realno, bi bila želja. Na koncu, vse, kar potrebujete, je prebrati delo, ki ga je napisal Colin Tipping. "Radikalno odpuščanje" vas vabi, da greste trinajst korakov, po tem pa boste postali še ena oseba. Ta tehnika ni religiozna, psihološka ali ezoterična okolica. Korak za korakom, raziskovanje vzrokov za vašo zamero, duševno razumevanje s storilci, lahko delite z nepotrebnimi čustvi in ​​postanete svobodni.

Arhetip žrtve

Ali menite, da se lahko dogodki, ki so se zgodili v preteklosti, odrezali na sedanjost? Na primer, določena oseba zlomil svojo nogo. Kosti so kondenzirane, vendar se včasih pojavi šepanje. Kljub temu, da je fizično telo vidno, imajo lahko naše čustvene izkušnje veliko večje posledice za življenje kot fizične.

Glede na avtorjeve misli Colin Tripping, vsak od nas nosi sledi zamere vseh življenjskih dogodkov. Vsak ima arhetip žrtvovanja. Ne glede na to, kako močan se lahko zdi drugemu in sebi, od otroških spominov na nepravičnost drugih se raztezajo.

Nezadovoljstvo staršev, učiteljev, učiteljev, vrstnikov, prijateljev se nabira kot težka obremenitev. Koliko takšnega posebnega tovora ima lahko dvajsetletnik? Pri starosti štiridesetih? Zato je radikalno odpuščanje edina možna možnost, da postane brez te obremenitve in si dovolite, da si vedno pogledate življenje.

Kdo potrebuje odpuščanje?

Mnogi verjamejo, da je treba odpustiti, ker je to potrebno za naše kršitelje. Tipping verjame drugače. Najprej vam bo pomagal "radikalen odpuščaj". Tisti, ki si te prizadel, je morda že stokrat pozabil, preselil v drugo mesto ali celo v državo.

Nesreče niso nikjer, razen v vašem spominu. Izkazalo se je, da če ne morete resnično odpustiti osebi, bo žaljivka živela z vami in vam odvzela svoje moči, ki bi lahko bile zelo koristne.

Negativno za osebo, ki napove

Oglejmo si svoje življenje. Če ste absolutno srečni človek, ki je vesel z vsem in nenehno nasmehne, potem ta članek, kot je knjiga "Radikalno odpuščanje", ni za vas.

Toda takšna oseba danes sreča v najboljšem primeru na tisoč. V ostalem, kaj imamo? Nedoločeni starši, glasni grdi sosedje, zlonamerni kolegi, kuhar-tajkun, neumni učitelji. Vsi ti ljudje so ne-ne, in nam dajejo čustvena občutja. Lahko jih krivite za svoje težave, vendar je lažje kopati v sebe, poiskati moč, da odpustite storilcu in začnete novo življenje, ki ga ne obremenjuje ničesar. Torej, kakšne so 13 korakov, ki jih morate sprejeti za odstranitev nepotrebnega tovora?

Koraki 1 in 2 - opisati in predstaviti

Na tem koraku morate naglas povedati o položaju, ki povzroča močna negativna čustva. Opišite ne le dejanja, ki ste jih storili vi in ​​vaš storilec, ampak tudi tista čustva, ki jih doživljate o tem.

Predstavljajte si žalitev v obliki bolečine, ki se je nabrala na vašem telesu. Zaprite oči, poskusite počutiti, kje bo bolelo. Daj dlani tam.

Koraki 3 in 4 - kričati in se zavedati

Tretji korak - ne zadržujte se. Križite, plakajte, če želite - uporabite obscene besedišče. Tehnologija radikalnega odpuščanja pomeni popolno svobodo pri izražanju svojih čustev.

Četrti korak je osveščenost. Ali res mislite, da so vsi primeri, ki se pojavljajo v življenju, naključni? Tehnika radikalnega odpuščanja Colina Tippinga vam omogoča, da se zavedaš, da tudi ti neprijetni trenutki, kot so nasilje in žalitev drugih ljudi, niso naključno dani. Razumeti in sprejeti dejstvo, da je to priložnost za vaše duhovne in fizični razvoj.

Koraki 5 in 6 - razumeti in sprejeti

V petem koraku odgovorite na naslednje vprašanje: "Ali menite, da vam občutek nezadovoljstva preprečuje življenje?" To je eden od potrebnih delov takega programa kot radikalno odpuščanje. Nemški Semenyuk v svoji tehniki ponuja tudi odgovore na to vprašanje. Zavedanje o tem vam bo pomagalo hitro, da se boste znebili nepotrebnih čustev.

Naslednji korak je odreči sodbe. Pozabite, da je vse na svetu slabo in dobro. To se je zgodilo - no, to se je zgodilo, zdaj je posel iz preteklosti.

7-stopenjski in 8-stopenjski sami

Zelo pogosto, razmišljajoče o svojih zlorabah, oseba takoj reče sebi: "No, mi služi prav, jaz sem daleč od sveta. To si zaslužim! «Dokler ne oprostite sami, ne boste odpustili drugim. Ne pozabite, da ste vi tisti, ki ste.

Če želite izboljšati, prosim, sprejmite se, ljubite in odpustite. Nehajte se presojati in oceniti sami. Izvajaj vseh 13 korakov do radikalnega odpuščanja, posvetimo posebno pozornost sedmemu koraku. Oprosti vsem svojim grehom. To je polovica uspeha.

Osmi korak je tesno povezan s sedmim - ljubite se, ko odpuščate. Ti si največji dragulj na tem svetu in si vreden ljubezni, predvsem od sebe.

9 in 10 korak - vaši storilci so vaši učitelji

Zdaj lahko razmišljate širše. Nezadovoljstvo in storilec je prišel v vaše življenje ne samo, da bi vam prinesel slaba čustva. Bila je lažja, da si postala pametnejša, in tisti, ki te je užalil, je tvoj učitelj. Lahko, kot otrok, še naprej sulk, vendar lahko "odrasteš" in vidiš celotno situacijo s strani.

Naj navedem primer. Iz šefa dobiš stalne očitke. Zdi se, da vse na delovnem mestu ni slabo, plača je dobra in odnosi s kolegi, toda šef je preprosto neznosen. Niste krivi, veste, da ste samo idealen delavec. Kako biti, kako odpustiti šefa? Samo spustite situacijo. Pomislite, a ali ni znak, da je čas, da spremenite delovna mesta, najti novega, razumljivega šefa?

Ali pa je še en primer. Preveč si zaposlen z delom, preživite celo življenje v pisarni in v komunikaciji s kolegi. In potem boste ugotovili, kaj se je tvoja ljubljena žena spremenila za vas. Kaj storiti, kako ji odpustiti? Ali zaradi tega niste pozorni na to? Ker ste jo prvič izdali s svojim delom?

Deseti korak je sprejeti dejstvo, da so vaši prestopniki vredni ljudje, ki so preprosto igrali svojo vlogo, da bi izboljšali svoje življenje. Tako ponuja Colin Tipping. "Radikalno odpuščanje" je program, ki deluje le, če ne morete le odpustiti slabim ljudem, ampak tudi priznati, da niso nič slabši od vas. Da, v vašem življenju so imeli negativno vlogo. Ampak, ali vas danes zaradi tega še ne olajšajo? Kje bi bil in kaj bi bilo s tabo, ali ne preživiš nekega težkega trenutka?

Enajsti in dvanajsti korak - postanete boljši

Na enajstem koraku je treba priznati dejstvo, da v vsakem položaju, tudi najbolj neugodnem, obstaja Božanska ali Vrhovna manifestacija modrosti in ljubezni. Karkoli se zgodi - tako je potrebno, in najprej je za vas. Brez te situacije ne vidite, rastejo pametneje, postanejo boljši, hrabri, močnejši.

Odgovorite na vprašanje - ali menite, da se kaznivo dejanje umika, da ste boljši in lažji? To je dvanajsti korak programa "Radikalno odpuščanje". Pričevanja ljudi, ki so opravili delavnico iz Tippinga, poudarjajo, da je odgovor enostaven. In ta odgovor je "da". Ko pogledate situacijo z različnimi očmi in se odrekate lastnim sodbam, vse izgleda drugače. In storilci kaznivih dejanj in tvoja čustva o tem. Razumete, da situacija nikakor ni bila naključna, ampak povsem naravna, na podlagi tega, kar ste imeli in kako ste se obnašali.

Končni trinajsti korak

Zadnji korak se zgodi sam po sebi. Samo razumete, da se je nekaj v notranjosti spremenilo na bolje, kot da je pretok energije spremenil svojo smer. Na trinajsti stopnji, stara zgodba gre celo v preteklost, se premakne v pozabo. Te sile, ki ste jih porabili za žvečenje težave, njihovo razumevanje, so sproščeni. In zdaj, novega, si lahko svoj čas namenite ustvarjanju, ustvarjanju in sanjanju.

Povzemanje

Od otroštva, večina nas pijava. Če si predstavljamo naš spomin v obliki brezkrtačne omare, potem skoraj vsak dan postavimo stare stvari, ki so jih premagale molderji, zdrobljene igrače, nepotrebne podrobnosti in smeti.

Nekje v omari so knjige, nakit, nova oblačila, toda med vsem tem "junk" je tisto, kar potrebujete, in ne najti. Tehnika "radikalnega odpuščanja" ponuja učinkovito počistitev ruševin in prostega prostora za sebe in vaše srečno življenje. Ne sprašuj o tem, kdo jo potrebuje, ker ga potrebujete.

Tvoji storilci niso zli ljudje ali celo sile. Ne, ti so isti posamezniki kot ti, imajo preprosto posebno vlogo - naučiti nekaj. Seveda so lahko študije s pomočjo "korenja", če pa imate otroke ali hišne ljubljenčke, potem razumete, da je "bič" včasih neizogiben. Zato ne sodite krivic svojih storilcev, ne želijo jim žalosti - ti so bili potrebni nič manj kot tvoji prijatelji. Sprejmite lekcijo in zlorabe, zamere in vsa čustva, ki vas uničijo, samo pustite. To bo zelo enostavno narediti po 13 korakih radikalnega odpuščanja za program Colin Tipping.