Posamezno zdravje, njegovo fizično, duhovno in družbeno bistvo. Duhovno in fizično zdravje

Moderno je govoriti o zdravstvenem problemu povsod: v medijih, na televiziji, v izobraževalnih ustanovah. Mnogi resnično razumejo in sprejemajo takšno vrednost, toda kaj tradicionalno spada v ta koncept - zdravje ali, kot je običajno danes, posamezno človekovo zdravje? Kakšno je njegovo fizično in duhovno bistvo? Pomembno je razumeti, ali na splošno pravilno opredelimo pojem "individualno zdravje" zase.

Zdravje je socialno in individualno. Kakšna je razlika?

Pojem javnega zdravja je precej širok in vključuje pojem blaginje in blaginje družbe. Stanje psihološkega ozračja družbe je odvisno od kazalnika zdravstvenega indeksa družbe. Ljudje lahko včasih slišimo opredelitev "bolniške družbe", "kontaminirano družbo", "disfunkcionalna podnebnim kolektivno" - te fraze neposredno odražajo stanje in probleme delovanja posameznega sodnika ali njegovega dela, ne pa en sam član te skupine. Pojem individualnega zdravja je specifičen in specifičen za določeno osebo, ima več sestavin, predvsem, kot sta duhovno in fizično zdravje.

Brez upoštevanja vseh komponent bo koncept nepopoln. V povezavi z to je koncept je označen kot pozitivno stanje posamezne osebnosti, v harmoniji med vsemi elementi koncepta posameznega zdravja: njegovo fizično, duhovno in družbeno bistvo.

Fizično dobro počutje, mesto v integriranem zdravstvenem sistemu

Čustveno udobje osebe je neposredno odvisno od fizičnega udobja. Po pojmu fizičnega zdravja v ozkem pomenu pomeni odsotnost bolezni in somatskih motenj v telesu. V širšem smislu telesnega zdravja, če motorno ton, uravnotežene prehrane, gašenja in čiščenje telesa, s kombinacijo duševno in telesno sposobnost za delo z ostalimi, razen za uporabo različnih snovi.

Oseba je lahko zgodovina bolezni, bolezenska stanja sistemov in organov, ampak celotnega telesa z bistveno zmanjšano, moten spanec, duševne aktivnosti neproduktivni. To je prvič, kaže, da je telesno in duševno zdravje v disharmonije, ki bo postopoma vodilo do nastanka psihosomatskih zapletov in posledično bolezni že na fizični ravni.

Dejavniki, ki vplivajo na telesno zdravje osebe

Menijo, da je stanje fizičnega zdravja osebe neposredno odvisno od faktorja dednosti. Genetska nagnjenost k določenim boleznim povzroča ustavno šibkost določenih organov, ki sčasoma postane vzrok za razvoj patologij. Naslednji, nič manj pomemben dejavnik je način življenja osebe, prisotnost slabih navad, raven zavedanja o dejavnikih, ki škodijo človekovemu zdravju. Mnoge bolezni, ki jih oseba prosi v sebi, zanemarja pravila zdravega način življenja in podleganja skušnjavam in skušnjavam. V zvezi s tem obstaja jasna povezava med koncepti duhovnega in fizičnega zdravja.

Duhovno zdravje osebe

V okviru koncepta duhovne komponente posameznega zdravja je običajno razumeti sposobnost osebe, da se spopade s težavnimi življenjskimi okoliščinami, hkrati pa ohranja ustrezen model vedenja in optimalno čustveno ozadje. Duhovno zdravje zagotavlja proces razmišljanja, spoznanja okoliškega sveta in pravilne orientacije v njem. Da bi dosegel popolnost duhovnega zdravja, lahko človek:

• Učiti živeti v harmoniji s seboj in svetom hkrati;
• učenje napovedati in simulirati življenjske situacije;
• ki je oblikoval slog lastne reakcije.

Duhovno in telesno zdravje, pri čemer so v tesni povezavi, skupaj vpliva na indeks splošnega zdravja: motnja duševno zdravje pomeni poslabšanje fizičnih kazalnikov in obratno.

Dejavniki, ki tvorijo duhovno komponento zdravja ljudi

Da bi razumeli, kaj je zdrav način življenja, in ne morejo vsi slediti: mnogi, pozna pravila, še vedno raje živijo brez pravil. Zato je prvi in ​​glavni dejavnik, ki vpliva na duhovno zdravje, namestitev za zdrav življenjski slog. Oseba je nagnjena k ponovitvi tistih vrst vedenja, ki prinašajo užitek, zato je precej težko odreči nekaj prehranjevalnih navad, škodljivih stereotipov. Seveda je izbira v prid zdravemu življenjskemu slogu potrebna visoka stopnja razumevanja in zavezanosti ter je neposredno odvisna od posameznega načina življenja.

Nič manj pomemben dejavnik pri izbiri načina življenja je okolje, ki prikazuje različne modele obstoja in oblikuje stabilne vzorce obnašanja posameznih članov. Okolje, kot je znano, neposredno vpliva na posamezno zdravje, njegovo fizično in duhovno bistvo je odvisno od stopnje motivacije, da sledi pravilom zdravega življenjskega sloga.

Socialno zdravje ali sposobnost živeti v družbi

Pojem socialnega zdravja razumemo kot sposobnost osebe, da se prilagaja v naravnem in socialnem okolju. To se doseže z zmožnostjo predvidevanja nastanka nevarnih in nestandardnih situacij, ocenjevanja njihovih možnih posledic, odločanja na podlagi informacij in ravnanja v skladu s svojimi zmožnostmi. Koncept socialne prilagoditve vključuje popolno sposobnost osebe do pogojev kolektiva. Fizično, socialno in duhovno zdravje vsakega člana družbe je splošna socialna blaginja kolektiva. V zdravi družbi se nestandardne situacije pojavljajo veliko manj pogosto in so praviloma naravne narave.

Dejavniki, ki vplivajo na socialno zdravje

Pomemben družbeni dejavnik je stanje okolja, v katerem živi človek. Onesnaženje naravnih virov vodi v povečanje stresnega ozadja telesa, fizičnih motenj v človeškem stanju, do zmanjšanja čustvenega ozadja. Enako pomembna je tudi razpoložljivost kakovostne zdravstvene oskrbe, ki znatno zmanjša tveganje za psihosomatske bolezni in zapleti pri ljudeh. Glede na to se raven telesne dobrobiti, čustvenega stresa znatno povečuje ali zmanjšuje, duševna komponenta zdravja trpi. Duhovno in fizično zdravje v povezavi s socialno in individualno zdravje posameznika. Hkrati so vse tri komponente enako pomembne in komplementarne.

Zdravje kot glavna vrednost

Razumevanje in razumevanje zdravja kot glavne vrednosti v sodobnem svetu ne dajejo vsakomur. Najpogosteje oseba prinese kariero, materialne prednosti, ugled v družbi, pozablja na zdravje in notranjo harmonijo. Šele po izgubi zdravja, ljudje začnejo razumeti njeno vrednost, vendar jih ni težko vrniti in včasih je nemogoče.

Sodobna parabola bogatega moža govori o tem, kako je mladi poslovnež prihranil veliko bogastvo in živel le z veselimi dobički in denarjem. Nekega dne je prišel Angel za smrt in mu rekel, naj se zbere. Poslovnik je prosil, naj mu malo časa, ker ni imel časa v življenju, ampak Angel je bil neizprosno. Nato se je mladi odločil kupiti nekaj časa in ponudil milijon, nato dva, nato pa vse svoje bogastvo v nekaj dneh življenja. Da bi kupili življenje, to ni bilo mogoče, ker denar nima vrednosti drugi svet, uspešen poslovnež je šel za angela, ne da bi v življenju končal glavno stvar. Posamezno zdravje, njegovo fizično, duhovno in družbeno bistvo so v harmoniji, ko oseba pravilno daje prednost in jih sledi.

Harmonično razvita osebnost je zagotovilo zdravja?

Glede na to, da so trije deli zdravja posameznika interakcijo in medsebojno dopolnjujeta, je mogoče trditi, da bo ključnega pomena za zdravje ljudi notranje in zunanje harmonije. Individualno zdravje, njegovo telesno in duhovno bistvo ne more biti popoln brez socialne blaginje, v zameno, socialno prilagojeno ne more biti oseba z motnjami v telesnem in duhovnem principu. Zdravo način življenja, prav prehrana, čustveno udobje, pozitivno psihološko razpoloženje, pravilno urejanje prednostnih nalog - obljuba harmonično razvite osebnosti, ki ima popolno fizično, duhovno, socialno zdravje. Težko je najti takšno osebo. Toda v rokah, da postaneš.