Kako narediti mandale za barvanje?

Do sedaj imajo psihologi različne tehnike za sproščanje in odpravo stresa in depresije. Med njimi so bili nedavno pridobljeni iz vzhodne tradicije taki elementi, kot meditacija, branje mantre, gimnastiko qi in druge. Lahko uporabite tudi Mandala barve, po mnenju znanstvenikov, se ukvarjajo s temi vzorci blagodejno vpliva na človeško psiho, krepi živčni sistem in se lahko znebite negativnega sentimenta.

Kaj je mandala?

Ta element je krog (kar pomeni besedo "mandala" v hindijščini), se uporablja kot obredni predmet v meditaciji glede na budistične tradicije. Sveti simbol označuje kraj, kjer bivajo višja bitja - bogovi, z drugimi besedami, to je neke vrste zemljevid vesolja. Tudi podobni vzorci so na voljo v Ameriški Indijanci.

Mandala (za barvanje teh elementov v ritualu, ki se uporabljajo kot običajne barve, in tako posebnih formulacij) so predstavljeni predvsem geometrijskih oblik, kot vpisan krog, kvadrat in trikotnik. Notranji krog se lahko naredi v obliki lotosovega cvetja.

Takšni vzorci so lahko ploski in volumetrični (reliefni) iz različnih materialov in se lahko izvedejo na različne načine. To se lahko vezeni na vzorec tkanine na kamna ali peska, vgravirana na stenah, kombinacija barvnih praškov, razrez lesa, trdih mila ali olj, nedavno postala priljubljena Mandala za barvanje papirja.

Magične lastnosti mandala

Ti simboli imajo lastnost koncentriranja energije, zato se uporabljajo kot talismani in elementi za izpolnjevanje želja. Pri ustvarjanju mandala za barvanje lahko sledite naslednjim konceptom:

• Krog - ustvarja občutek varnosti, celovitosti in reda.
• Trikotnik - v usmerjenem vrhu - simbol pogum, pogum, aktivnost, sicer pomeni željo po uničenju.
• Kvadrat pomeni stabilnost, inteligenco in materializacijo idej.
• Spiralna - v desnem smeru pomeni ustvarjanje, v nasprotni smeri - uničenje.
• Zvezda je zaupanje, svoboda in duhovnost.

Kako narediti mandalo z lastnimi rokami?

Risba mandale je ustvarjalni proces, v katerem je mogoče identificirati notranje psihološke probleme, izkušnje in podobno. Prav tako lahko najdete odgovore na postavljena vprašanja ali osredotočite svojo željo v shemo. Za dosego shemo za barvanje svojo mandalo, ki je skrit pomen vseh idej, ki jih lahko uporabite orodja, kot so kompas, papir, svinčnik, ravnilo in barve. Sledite temu postopku:

1. Označite krog na listu s kompasom.
2. V notranjo vsebino skicirajte s preprostim svinčnikom. To bo glavni pomen, ideja, želja, ki jo je treba spontano izvesti na papirju. Bolje je, da zaprite svoje oči pred tem in razmislite o skritih stvareh, ki bi jih želeli doseči ali uresničiti.
3. V postopku risanja lahko upoštevate zgoraj opisane točke. Tudi mandala ima center, v zvezi s katerim se uporabljajo simetrični elementi.
4. Da bi prišli do imena simbolične slike, mora izraziti zasnovano.
5. Končni vzorec lahko nosite s seboj, pod blazino in tako naprej. Po izpolnitvi želje po zahvali Vsemogočnemu.

Mandala barvanje je postalo zelo priljubljeno, objavljeno je tako kot knjiga za meditacije, in preprosto kot pomoč pri usposabljanju v risanju. Opaziti je, da se z uporabo takšnih orodij izboljša spomin, živčnost izgine, ustvarjalne sposobnosti se odprejo.