Stopnja rasti in telesne mase za dekleta različnih starosti

Vsaka mati se prej ali slej vpraša: "Ali se otrok pravilno razvija?" Zdi se, da je otrok preveč miren, drugi pa, nasprotno, da je preveč aktiven, za nekatere pa je otrok preveč pitan, za druge - »slabše prihaja«. Da bi razumela pravilnost razvoja svojega otroka, vsaka mati najde svoje lastne rešitve, ali se posvetuje z zdravnikom ali išče odgovore na svetovnem spletu.

Ko otrok raste, ni več tako brezobramni, zato se zdi, da so težave zaostale, toda to je samo videz. S starostjo se v majhnem organizmu odvija majhno število sprememb. In vsi starši skrbijo za pravilno razvijanje otroka. Eno izmed najpogostejših vprašanj za starše je stopnja rasti in uteži za deklice in dečke. In vse, ker je to morda eden od redkih vidnih kazalnikov razvoja mladega bitja.

Treba je opozoriti, da se fantje in dekleta razvijajo na različne načine, zato morate o njih posebej napisati.

Rast in teža deklet

V naravi je značilno, da so fantje večji in višji, dekleta pa so krhke, majhne in krme. Toda ne le spol otroka določa natančnost rasti in telesne teže. Treba je razumeti, da so številke, ki kažejo razmerje med višino in težo za deklice, približne. Konec koncev, v različnih narodnostih se bodo različni zunanji znaki, na primer evropski in predstavniki vzhodne Azije, v svoji rasti jasno razlikovali. Drug dejavnik neskladnosti s parametri je življenjski slog in prehrana. Obstaja tudi tako imenovani psihološki dejavnik, to je, da se včasih dekletu zdi, da ima več kilogramov, in da sprejme vse vrste ukrepov za rešitev tega problema. Toda ta dejavnik je značilen za deklice, stare od 14 let in več. Prav tako ne smemo pozabiti na dedno. V vsakem primeru se lahko tudi pri določanju vseh dejavnikov razlikuje stopnja rasti in teža za deklice. Ker se ljudje ponavadi razlikujejo, imajo različno mišično in kostno maso, različne značilnosti odraščanja.

Tabela mase in višine za najstnice

Čeprav se vsi razvijajo drugače, tabele vzorčnih kazalnikov pa so še vedno na voljo in jih uporabljajo mladi terapevti. Podatki iz te tabele se redno posodabljajo, statistična stopnja rasti in teža deklet pa se posodablja.

Tablice jasno prikazujejo trenutno veljavno normo v zvezi s tem. Treba je opozoriti, da sta rast in teža deklet prikazana v treh stolpcih: zelo nizka stopnja rasti / teže, srednja in zelo visoka.

Tabela teže norm

Kar se tiče teže, povprečne številke izgledajo takole.

Če eden od parametrov tabele (teža ali višina) ustreza zelo nizki ali zelo visoki vrednosti, potem ni treba nemudoma premagati alarma in mladostnika voditi do zdravnikov specialistov. Dejstvo je, da se mladi organizem razvija hitreje ali počasneje. Če je na primer otrok zelo visok, vendar njegova teža je, nasprotno, zelo nizka, ta položaj govori o tako imenovanem ostrem pospešku rasti. Enako velja za močno povečanje telesne mase. Veliko je slabše, če sta teža in višina blizu spodnjih meja norme. Takšna slika lahko kaže na težave pri razvoju otroka.

Teža in višina za 12-letno dekle

Kot je znano, je 12 let prelomnica za mlado damo, od deklice pa se začne spremeniti v dekle. Te spremembe, fizične in psihološke, so zelo opazne. Organizira se dekleta, presnavlja se metabolizem, kar pa vodi k manjši skupini telesne mase. Teža in višina za deklico 12 let - to so kazalniki, o katerih naj bi starši najmanj imeli. V tej starosti je mogoča upočasnitev, določen upad telesnega razvoja (v mejah norm), vse pa se bo v procesu zorenja dekleta okrevalo. Seveda je začetek pubertete pri vsaki deklici v različnih časih in 12 let ni vedno snemljiva točka.

Indeks telesne mase

Približna rast deklice pred začetkom "prehodne starosti" mora biti v mejah 137-164 cm, masa se lahko spreminja v mejah 27-64 kg. Če kljub temu imajo starši alarm glede telesne teže otroka, potem poskusite izračunati indeks telesne mase. To je zanesljiv način testiranja, primeren za vsak spol in starost.

Za izračun indeksa telesne mase je treba težo razdeliti na kvadrat rast. Na primer, teža 48 kg, višina 1,56 - torej 48: (1,56 * 1,56), to je 48: 2,4336, je enaka 19,72.

Normi ​​indeksa telesne mase je vrednost od 19 do 25. Če je ta številka manjši od 19, potem to pomeni primanjkljaj teže in če je več kot 25 - potem o presežku.

Prehodno obdobje v deklicah

Prehodno obdobje za deklico je kompleksen proces čustvene in fizične obnove mladega organizma. Otrok začenja spoznavati resničnost, ki ga obdajajo in ljudje drugače, da vidijo, na kar ni pozoren. Lahko pride čas popolne zavrnitve vseh normativov vedenja. Dejanja so v nasprotju z vsem, vendar to ne pomeni, da je najstnik postane slaba oseba, samo tiste fizične spremembe, ki se pojavijo v tem obdobju v telesu mlado dekle, prisiljeni delati na živčni sistem, "nosijo", in jasno je, da dekle ni bilo do konca razume, zakaj je tako. V času prehodne dobe se zgodi puberteta, Zaradi tega, kar razvojni procesi pospešujejo, je na začetku nekaj zamika, po kateri se stopnja rasti in teža dekle močno povečata. Ponavadi se ta skok začne s trenutkom prvega menstruacije. Za prehodno obdobje je značilno tudi končno oblikovanje notranjih organov deklice in proizvodnja velike količine hormonov. V tem času bi morali biti starši najbolj pozorni na mlado dekle.

Spremembe v telesu najstniške deklice so naravne in pridejo na različne načine in v različnih časih. Deklice rastejo in pridobivajo težo. Da bi starši vedeli, kako pravilno se otrok razvije, obstajajo različne formule za štetje in tabele rastnih in težkih norm za otroke.