Bolečine v gležnju: možni vzroki in načini zdravljenja

Zakaj boli v gležnju? Takšne neprijetne občutke lahko nastanejo zaradi različnih razlogov. O njih bomo kasneje govorili. Naučili se boste tudi, kako zdraviti takšno patološko stanje.

Osnovne informacije

Bolečine v gležnju se lahko pojavijo nenadoma, pa tudi nekaj časa po poškodbi. V vsakem primeru neupoštevanje tega stanja in izvajanje zdravljenja na domu ni priporočljivo. Zelo pomembno je prepoznati vzrok neprijetnih občutkov in sprejeti vse ustrezne ukrepe. V nasprotnem primeru se stanje žrtve močno poslabša in povzroči popolno imobilizacijo spodnjega okončina.

Vzroki za razvoj

Zakaj je gleženj bolelo? Vnetje sklepov, nelagodje med hojo, pa tudi druge neprijetne občutke v tem sklepu lahko nastanejo zaradi poškodb ali pa so eden od znakov obstoječih bolezni.

Razlog za pacientovo bolečino v gležnju lahko določi samo strokovnjak po individualnem pregledu, rentgenskem pregledu ali drugih postopkih.

Večina ljudi s to težavo se ne posvetuje z zdravnikom. Toda tudi če imate manjšo modrico in bolečina je le periodična, je zelo priporočljiva domnevna diagnoza in samozdravljenje, saj lahko to povzroči resne posledice.

Bolečine v gležnju se lahko pojavijo ne samo zaradi poškodbe, temveč tudi zaradi razvoja nekaterih motenj v telesu ali katerih koli bolezni.

Poškodbe sklepov

Malo ljudi ve, lahko pa tudi manjša modrica gležnja lahko povzroči vnetje. Najpogostejše poškodbe, ki privedejo do hude bolečine v tej artikulaciji, so prsti, zlomi in dislokacije. Oglejmo si njihove lastnosti podrobneje.

Raztezanje gležnja

Takšno travmo je treba izvesti takoj, saj povzroča veliko neprijetnih občutkov.

To je najpogostejša poškodba noge, ki jo lahko dobite v kateri koli starosti, pri kateri koli zaposlitvi in ​​tako naprej. Seveda najpogosteje prizadene ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog in se širijo za šport.

Raztezanje gležnja, katerega obdelavo opravi travmatolog, za katerega je značilna ostra bolečina v sklepu, pa tudi nastanek otekline in razvoja vnetja.

Zlomi

Huda modrica gležnja pogosto vodi do zloma sklepa. Lahko se razlikuje glede na vrsto in zapletenost. V sodobni medicini je zlom zunanjega gležnja, kalcana in diafiza metatarsalne kosti. Takšna škoda zahteva nujni klic zdravniku, ki bo po prejemu rentgenskega pregleda ali pregleda CT ugotovil, kakšno zdravljenje bi bilo treba.

Bolečine v gležnju z zlomom so bolj intenzivne kot pri običajnih poškodbah sklepov. Neugodne senzacije se lahko pojavijo pri miru in med palpacijo. V tem primeru spodnji ud ne sme biti mogoče premikati, ampak tudi pridobiti nenamerno obliko in tako naprej.

Dislokacije

Takšne poškodbe pogosto spremljajo zlomi. Premik tega sklepa je lahko delen. Če se ligament gležnja ne zlomi, potem gre za podubluxacijo.

Prva pomoč za travmo

Če ste prejeli poškodba stopala, in imate bolečine in otekanje gležnja, potem morate nemudoma poklicati zdravnika. Prav tako je zelo pomembno, da se sprejmejo naslednji ukrepi za prvo pomoč:

• Poškodovana noga mora biti samo v mirovanju.
• Na gležnje mora biti pritrjen led.
• Če pride do raztezanja, je treba na sklep združiti tesen povoj.
• Poškodovan ud je treba hraniti v dvignjenem položaju. Za olajšanje pod njim lahko postavite mehko valj.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v gležnju

Pogosto bolečine v gležnju niso povezane z različnimi poškodbami (na primer s podplutbami ali raztezanjem), temveč z razvojem sklepnih bolezni. Za take bolezni je mogoče nositi deformacijo artroze, pa tudi nekatere vrste artritisa, vključno z psoriatičnim in revmatoidnim. Tudi bolečine in otekanje gležnja se pojavijo pri protinu.

Vse te bolezni ne morejo povzročiti le vnetja sklepov, temveč tudi znatno poslabšajo stanje tkiv, kar vodi k večjemu tveganju dislokacij in zlomov.

Zdravljenje kakršnih koli težav z gležnjem ob prisotnosti nekaterih bolezni mora biti celovito in le pod nadzorom zdravnika.

Dejstvo, da zadevni sklep skrbi bolnika zaradi poslabšanja bolezni in ne zaradi poškodbe, lahko kaže na splošno poslabšanje pacientove blaginje. V tem primeru ne pride samo do spodnjega ekstremiteta, temveč tudi sklepov drugih delov telesa.

Kako zdraviti gleženj?

Metode zdravljenja tega sklepa so izbrane glede na vzroke bolečine in edema.

Pri raztezanju, pa tudi pri rahlem modrici, dislokaciji ali subluksaciji, potrebuje bolnik redno oskrbo na domu. Če ima oseba zapleten zlom, potem ne more biti začasne hospitalizacije.

Postopki zdravljenja za obnovitev gležnja po poškodbi lahko vključujejo naslednje dejavnosti:

• Predhodno odkrivanje stanja poškodovane noge. Ta postopek vključuje zunanjo preiskavo in palpacijo, pa tudi rentgenske žarke in, če je potrebno, tomografijo.
• Uporaba bolečine, ki jo določi zdravnik, odvisno od narave bolezni ali vrste poškodbe.
• Uveljavitev tesnega zavoja, še posebej, ko se raztegne in dislocira.
• Vodenje medicinskih postopkov, vključno s kirurškimi posegi, če je zlom zapleten.
• Celoten počitek za pacienta, določen položaj poškodovane noge.
• Fizioterapevtski postopki, določeni glede na vrsto poškodbe in potek bolezni.
• Uporaba zunanjih zdravil za izboljšanje in pospešitev zdravljenja, da se prepreči ponovno vnetje.
• Uporaba različnih ortopedskih prilagoditev.
• Fizioterapevtske vaje in zmerno vadbo.

Prav tako je treba opozoriti, da obstajajo zdravila, ki znatno povečajo učinkovitost zdravljenja, vključno s preprečevanjem nastanka žarišč okužbe, izboljšanjem regeneracije celic in tako naprej.

Ne moremo reči, da mnogi strokovnjaki potrebujejo revizijo prehrane bolnika in dodajanje vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Zdravljenje hudih bolezni

Če bolečine v gležnju nastanejo zaradi razvoja artroze, artritisa in drugih bolezni, se njegovo izločanje opravi z zdravljenjem osnovnih vzrokov. Za to se morate posvetovati tudi s strokovnjakom. Po diagnosticiranju bolezni mora zdravnik predpisati zdravljenje, ki vključuje odvzem nekaterih zdravil, fizioterapevtskih postopkov in drugih stvari.

Folk metode

Uporaba folk zdravil za zdravljenje bolečine v gležnju lahko poteka le po dogovoru z zdravnikom. Najpogosteje kot take metode uporabljajo vse vrste losjonov in oblog, ki lahko zmanjšajo vnetje in odstranijo otekline.

Kot pomožni proizvodi se lahko uporabijo tudi živalske maščobe, kefir, mešanica sladkorja, čebule, mila, medu in soli. Na splošno je veliko folklornih receptov. Vseeno pa je treba uporabljati s skrajno previdnostjo, da ne bi poslabšali položaja in ne povzročili alergijske reakcije.

Po glavni obravnavi mora bolnik nujno opraviti rehabilitacijski tečaj. To je pomembno ne le za zlome, ampak tudi za druge hude poškodbe. Potrebno je izvajati posebne terapevtske vaje in nekaj časa vzeti zdravilo, da bi preprečili ponovitve bolezni, če bi bili vzroki za neprijetne občutke povezani z vsemi boleznimi.

Kdaj naj vidim zdravnika?

Če imate naslednje spremembe, morate nemudoma poklicati svojega zdravnika:

• Hudo vnetje, otekanje, lokalna zvišana telesna temperatura, nenaravna oblika spodnjega okončina.
• Neznosna bolečina med hojo, pa tudi s palpacijo gležnja.
• Neprijetne občutke na področju travme, ki ne potekajo dlje časa.
• Nenaden sindrom bolečine ali občasne bolečine, ki se pojavi ne samo v gležnju ali na predelu modrice, temveč tudi neposredno znotraj kosti.

Prav tako je zelo pomembno, da pravočasno sprejmejo vse potrebne ukrepe za sum o hudem zlomu ali drugi travmi.