Bloating: norma ali vzrok za zaskrbljenost?

Napenjanje pogosto prinaša veliko neugodja in neprijetnosti, vendar na splošno ta pojav ni resna bolezen in je vsaka oseba inherentna zaradi presežka plini v črevesju. Če pa se tak postopek ponovi sistematično, je to lahko znak oškodovanega prebavnega delovanja ali podhranjenosti.

Kakorkoli, z napihovanjem je priporočljivo, da se posvetujete s specialistom in opravite preglede prebavnega trakta. Pojavi se vprašanje, kaj se dogaja pred tem patološkim procesom in kakšni so glavni vzroki izpiranja?

Ironično, v večini kliničnih slik ima brazgotinjenje pri dojenčkih prvega leta življenja, pri katerih črevesna mikroflora še ni popolnoma oblikovana, in pri odraslih bolnikih. Tako, s starostjo telo tvorjen z nezadostno količino laktaze, vendar zaradi svojega pomanjkanja Nesvaren laktoze podvržen fermentacije, kar ima za posledico intenzivni plinsko formacijo in posledično občutek sitosti.

Takšni "težki" proizvodi so stročnice, brstični ohrovt, semena, oreški, sadje, ječmen, oves, med in kvas, njihova poraba pa povzroča napihnjenost.

Intenzivirana plinska tvorba je lahko tudi znak alergije na hrano, vendar se v takih kliničnih vzorcih kaže tudi kožni izpuščaj in alergijski rinitis.

V preobčutljivi sistem prebave pride do draženja črevesja, to je imunitete posameznih živil. V takšnih primerih se mišični krči v debelem črevesju poslabšajo, njena vsebina pa se ne more premakniti naprej, kar povzroča nastanek zaprtja. Zaradi zbijanja blata se ne zgodi samo raztezanje črevesne stene, temveč tudi občutek preplavitve trebuha.

Motnje črevesne motilitete po operaciji (delovnem) ali spremembi običajne mikroflore lahko postanejo tudi patogene vzrok vetra.

Če napenjanje je dolgotrajen in sistematičen, lahko podoben pojav kaže na prisotnost takšnih bolezni kot oviranje črevesja, holelitioza, obstrukcijo sečil, razjede, appendicitis in tumorje različnih vrst. Kronični tok gastritisa, enteritisa, pankreatitisa, holecistitisa, kolitisa tudi povečuje kopičenje plinov.

Vprašanje je, kako odstraniti napenjanje? Pomembno je razumeti, da v zdravem telesu za zdravljenje napenjanja ni potrebno, je dovolj samo spremeniti dnevno prehrano. Torej, je priporočljivo, da jedo manj sladek, svež kruh, grah, fižol, pa tudi izključitev pijače gazirane pijače, vendar je bila vključena v običajnem meniju z jedi, bogate z beljakovinami, kot so ribe, meso, sir. Ustrezno je, da vsakodnevno opravljate rutino in vzamete hrano hkrati in jedite majhne dele, temeljito žvečite.

Lahko pijete tudi zeliščne čaje, v katerih prevladujejo sestavine, kot so kamilice, poprove mete ali komarček, ki učinkovito odpravljajo napenjanje.

Če hodiš na svežem zraku, sprememba v vsakodnevni prehrani, in kakovostno izbiro hrane ne znebiti napihnjenost, se obrnite na osebo, ki je v zameno imenuje zdravila, ki zmanjšujejo nastajanje plina, na primer, "Feyziyev-95", "Espumizan" " Mezim "in drugi. Ženske med predmenstrualnim sindromom kažejo sprejem vitaminskih kompleksov z vsebnostjo vitaminov skupine B, kalija in magnezija.

Če je napenjanje simptom resnejše bolezni, morate najprej začeti pravočasno zdravljenje, delo črevesja pa se po odpravi vzroka normalizira.