Zakaj se pete počutijo in kako se spopasti s tem.

Kot želite videti lepo, oblečena dama z elegantno in letečo hojo. Toda postane preprosto nemogoče, če se pete počijo. Občutljiva koža stopal ob vsakem letnem času prinaša veliko obremenitev. Zato potrebuje stalno nego.

Težko si je predstavljati dekle z letečo hojo, ko ni v redu njenih nog ali mizerij bolečina v peti. Kako zdraviti takšno bolezen in zakaj nastane ta kozmetična napaka? Dejansko obstaja več razlogov in vsi so zelo preprosti.

• Pomanjkanje vlage. Starostne spremembe v katerem koli organizmu vedno spremljajo zmanjšanje količine vlage, ki vstopa v kožo. Če je vzrok pete tresk je suha koža, potem je dovolj, da redno uporabljate vlažilno kremo za noge.
• Pomanjkanje vitaminov. Posebno pozornost posvetite dnevni prehrani. Če opazite različne prehrane ali pomanjkanje potrebnih vitaminov, zlasti skupin A in B, se kožnim razpokam ne da izogniti. Poskusite jesti pogosteje jetra, sveže zelenjavo, korenje, žita in ribe. Pijte več čiste pitne vode. Po potrebi se omejite na prehranjevanje, pazite na pitje vitaminskih kompleksov. To bo podpiralo telo med prehranjevanjem, boleznimi in težkimi bremeni.
• Prisotnost bolezni, povezanih s presnovno motnjo, vodi tudi do te napake kože. Ljudje s sladkorno boleznijo, debelostjo, hormonsko odpovedjo, kožnimi boleznimi in alergijskimi reakcijami bi morali posvetiti več časa nego stopal, da ne počutijo po petah. V prehrambene izdelke vključite živila bogata z vitamini A in ne pozabite na dnevno vlaženje kože. V tem primeru pozabite na neprijetne občutke, ki se pojavijo, ko se pete počutijo.
• V rizičnem območju so tudi ljubitelji odprtih sandale in razne kocke. Takšni čevlji popolnoma varčujejo pred potenjem v vročem vremenu. Ampak to ima velik minus za kožo nog - odprta peta. Med hojo zadnji del takšnih čevljev nenehno strmat na peto. To vodi k pojavu mikrokredcev. Prah, ki pride v njih, vodi v nastanek vnetnega procesa. Poleti morate vsak dan skrbeti za svoje noge. Potem bodo vse tvoje najljubše čevlje.
• Pomanjkanje redne in ustrezne oskrbe na koži stopal povzroča tudi dejstvo, da pete počijo. Vsakodnevno, ob tuširanju, uporabite plavuti, da odstranite keratinizirano kožo z nog. Uporaba nosečih mask in krem, pilingov in olj ima pozitiven učinek na noge. Uporabljate kozmetične ali ljudska sredstva, pripravljena samostojno.

Z rednim oskrbo nog, dovolj je, da očistite kožo s čevlji in navlažite nogo s hranljivo kremo. Toda, če so razpoke dovolj globoke in so noge v zapostavljenem stanju, bo potreben celoten nabor postopkov izterjave. Najprej naredite 10 postopkov na dan.

V toplo vodo nalijte v bazenu s temperaturo okoli 35 stopinj in ji dodajte sesalce. Lahko je soda, škrob ali tekoče antibakterijsko milo. Kožo raztopimo 30 minut, nežno očistimo mehke sloje. Na koncu čiščenja obilno mazati noge z repom, lanenim, olivnim ali sončničnim oljem. Na vrh s filmom in na bombažne nogavice.

To je postopek najbolje ponoči. Zjutraj sperite noge s hladno vodo. Med postopki, ki jih naredimo za pete maske pire krompirja, jajčni rumenjak ali kislo smetano z naribanim kumar. Odlično zdravilno sredstvo je lupina, pripravljena iz listov zlate brke ali aloe. Lahko ga premešate z železom ali uporabite kot kompresor.

Ne pozabite na toniziranje kopalne kadi. Izmenjamo stopala izmenično s hladno in vročo vodo, izboljšate krvni obtok in kožno prehrano.