Zdravje žensk: faze menstrualnega ciklusa

Ženska mora vedeti vse o svojem zdravju, saj je to celo odvisno od njenega prihodnjega življenja. Zakaj naj se deklica zaveda dejstva, da so faze menstrualnega ciklusa? Kako to lahko vpliva na njo?

O fiziologiji

Omeniti je treba, da je glavna stvar, ki jo ima ženska drugačna od moškega, zmožnost razmnoževanja, razmnoževanja. Ampak kako razumeti sebe in razumeti, kdaj je treba biti na razpisu in ko je težko spolno stikati s partnerjem, ne da bi se bali neželene nosečnosti? Poznavanje faz menstruacijskega ciklusa, zaščita pred sabo je zelo enostavna!

O mesečnih

Ljudje, ki še niso popolnoma seznanjeni s tem konceptom, lahko mislijo, da je menstrualni cikel čas, ko ima ženska menstruacijo, kar pomeni, da opazuje vagino. Ampak to ni tako. Sam cikel je razdeljen na 4 faze. V idealnem primeru traja 28 dni. Ampak ne smemo pozabiti, da je vsak organizem individualen, trajanje cikla lahko niha, odstopa eno ali drugo.

1. faza

Začetek štetja svojega cikla je potreben od prvega dne menstruacije, saj je prva faza menstrualna. Treba je omeniti, da je najbolj boleče in ženske prinese največje neprijetnosti za celotno obdobje ciklusa. Menstrualna faza traja v povprečju od 3 do 6 dni, skupaj z različnimi stopnjami krvavitve iz vagine. Kaj se zgodi s telesom? V tem obdobju maternica zavrne pripravljeno gnojenje, a še vedno prazno jajce, in gre skupaj s krvjo. 1 faza menstrualnega cikla se konča približno zadnji dan menstruacije.

2. faza

Druga faza - folikularna, se začne še preden je ženska končala krvavitev. V možganih se pričnejo procesi, ki želijo zagotoviti žensko s potomcem, prične se priprave na ovulacijo. V tem času v jajčnikih začne zoriti folikul, ki bo kmalu sprostil polnopravno, pripravljeno za oploditev jajca. Za drugo fazo menstrualnega cikla je značilno tudi nastanek sovražnega okolja v materničnem vratu, ki pa se kmalu umirja. Ženska gre v fazo ovulacije. Kar se tiče časa, jih je v povprečju težko izločiti tukaj folikel zori 14 dni, vendar so lahko ti okviri nekoliko drugačni - 7-22 dni. Vse je odvisno od fizične in psihološko zdravje ženske, ker celo poudari vplivajo na dejstvo, da ženska preprosto ne more iti na stopnjo ovulacije.

Faza 3

Torej sta prišla do konca dve fazi menstrualnega cikla, tretji - ovulacijski, to je faza ovulacije - začne veljati. Kaj se zgodi s telesom ženske v tem obdobju? Treba je omeniti, da v telesu obstaja hormonska eksplozija, ki nazadnje pomirja sovražno okolje maternice materničnega vratu. Tudi v tem času se folikula izlije in pripravi gnojijo jajčeca, ki se poravna v jajcevodu in čaka na želeno spermo. Treba je omeniti, da jajce živi za kratek čas, približno 12-48 ur, zato je pametno načrtovati svoj spolni odnos, če želite zanositi otroka.

Faza 4

Tri faze menstrualnega cikla so se že končale, četrti, lutealni, se začnejo. V tem času še vedno nastaja maternični pločnik, ki se mesečno podaljša z jajcem, hormonski progesteron pa prispeva k temu, kar ji pomaga, zaradi česar je bolj gosta. Proizvaja se v foliklu, ki sprosti jajce in se pretvori v tako imenovano rumeno telo. V tem obdobju telo "tiho navzdol" in pričakuje koncepcijo. Če se to ne zgodi, je vse, kar ni bilo vključeno v zasnovo - jajce, rumeno telo folikla, maternice - pride mesečno. Začne se novi menstrualni ciklus.