Slab vid: načini za preprečevanje in boj proti bolezni

Slaba vizija je težava, ki vsak dan postaja vedno večja hitrost med prebivalci planeta. Najpogostejše bolezni so astigmatizem, hiperopija, miopija, glavkom in katarakta. Devet od desetih boleznih oči se pojavlja pri ljudeh iz držav v razvoju. Slaba vid lahko razdelimo glede na resnost v 4 skupine: vid, ki je običajna, z blagimi motnjami s hudo jetrno in slepoto.

Skupina tveganj

V to skupino spadajo ljudje, ki živijo v državah v razvoju, ljudje, starejši od 50 let, otroci do 15. leta starosti. V državah v razvoju je v osmih primerih od desetih možno zdraviti bolezen, vendar zaradi slabega zdravljenja z zdravnikom ali ignoriranja sipmtomov se bolezen poslabša in včasih povzroči slepoto. 65% ljudi vidna okvara so povezane s starostjo povezanih sprememb v vizualnih organih. Pogosto se pri otrocih pojavijo očesne bolezni. Nevarne so, ker se bolezen zelo hitro napreduje in vodi do resnih motenj, vendar s pravočasnim dostopom do pomoči obstaja velika možnost za zdravljenje slabega vida.

Vojska zagotavlja predanost mladim ob prisotnosti nekaterih vrst bolezni, med katerimi je najpogostejši slab vid. Toda za to je treba odgovoriti najmanj 6 dioptrije ali vsaj 8 dioptrov s skoraj opaznostjo.

In vendar, če imate slab vid, kaj morate storiti?

Načini za boj proti bolezni. Njihove prednosti in slabosti

Da bi obnovili vizualno funkcijo ali izboljšali kakovost vizije, obstajajo različni načini, ki so razdeljeni na standardne in alternativne.

Standardnim očalom, lečami, korekcijo vida z laserjem.

Prednost očal je preprostost in poceni. Ne dotikajo se oči, zato ne povzročajo bolezni vidni organi. Slaba stran je, da jih je treba nenehno nositi z zelo slabim vidom. Če so kozarci nepravilno pobrani, so možne živčne okvare, glavoboli in omedlevice.

Slabo vid je dober popravljeno s pomočjo leč. Med uporabo leč se velikost in oblika predmetov ne izkrivita, stranski pogled ni omejen. Toda potrebujejo nekaj oskrbe (dnevno odstranite, obdelajte, ne uporabite po datumu izteka roka uporabnosti). Stalna obraba leč lahko povzroči draženje in pordelost roženice, zato morate na zalogi vedno imeti očala.

Laserska korekcija je metoda, ki hitro obnavlja vid. Toda po postopku se lahko pojavi suhost v očeh in včasih je treba ponoviti operacijo.

Alternativne metode vključujejo različne vaje, diete, meditacijo, masažo itd. Z njihovo pomočjo lahko razbremenite napetosti z očmi, vendar pod pogojem, da se vse sestanke stalno izvajajo. Vključujejo tudi perforirajoča očala, ki zmanjšujejo napetost pri visokih obremenitvah. Toda med njihovo uporabo znano vidno polje spremembe, se binokularni vid izgubi.

Da bi preprečili vidno poslabšanje, morate upoštevati preprosta pravila:

• Če želite prebrati, je potrebno pri dobri osvetljenosti (drugače oči preizkušajo močan pritisk).
• Biti v računalniku mora biti čim redka, v intervalih izvajati vaje za sprostitev očesnih mišic (krožno gibanje oči, pogosto utripanje itd.), Uporabite varnostna očala delati z monitorjem.
• Poskusite omejiti porabo alkohola, škroba, moke, kofeina.
• Nosite sončna očala v sončnem vremenu.
• Jejte več borovnic (najmanj pol stekla na dan), korenje, grenivke, živila, ki vsebujejo vitamine K, A in cink.