Prehrana s krvno skupino: prednosti in slabosti

Prvič je hrano krvne skupine ponudil naravno zdravnik iz Združenih držav Amerike Peter D`Adamo. V svoji knjigi "Štiri krvne skupine - štiri načine življenja" je izrazil teorijo, da je zdravje, tako kot bolezen, povezano z krvni tip posamezne osebe. Njegov zdravnik naturopatije je svoje sklepe sklepal na podlagi izkušenj mnogih zdravnikov, zlasti genetikov in higienikov. Po besedah ​​D`Adama so natančno določene potrebe po hrani skupina človeške krvi. Na splošno je trdil, da je človeštvo od samega začetka imelo samo eno krvno skupino, ki je bila ena za vse. Toda postopoma, ko se je humanizacija človeštva začela, so se krvne skupine spremenile in se med seboj začele razlikovati.

In danes je krvna skupina nedvomno ena izmed najbolj priljubljenih sistemi napajanja. Veliko ljudi se je preusmerilo na to, in dobili res pozitivne rezultate. Torej, človeštvo ima štiri glavne krvne skupine. Vsak od njih nosi določene genetske informacije o svojih prednikih in posledično o hrani, ki jo uporabljajo. In če oseba ne jesti hrano, na katero njegovi predniki, ki se uporablja za, kot tujec hrana pride v konflikt s svojim telesom, mu ne daje nobene koristi ali užitek. Nekaj ​​od tega neproduktivna hrana postopoma povzroči neuspeh imunski sistem osebe, in začne boleč. Zato ni presenetljivo, da na primer, prehrana po krvi (tabela) je tako priljubljena v zadnjem času. Konec koncev, vsi ljudje želijo biti zdravi.

Če verjamete Peteru D`Adamu, je najprej najstarejša krvna skupina. In ljudje, ki jih imajo, so lovci. V zvezi s tem morajo zaužiti veliko živalskih beljakovin. Gre za meso, ribe in morske jedi. Toda mlečni in izdelki iz moke, vključno s kruhom, skoraj popolnoma izključiti. Ljudje, ki imajo drugo krvno skupino, se imenujejo kmetje. To kaže rastlinske beljakovine, vendar se priporoča, da se jim je treba izogibati. Njihova glavna hrana mora biti zelenjava, razna žita.

Prehrana s krvno skupino 3 pomeni uporabo mlečnih izdelkov, pa tudi ribe in zeleno zelenjavo. Iz mesa raje jedo jagnjetino in kunčje meso, ker so ljudje s tako krvno skupino nomadi. Četrta skupina krvi, glede na naturopathic D`Adamo, je najmlajša in zato najredkejša. Navsezadnje je bilo zaradi mešanja dveh krvnih skupin - drugega in tretjega. Predstavniki te krvne skupine imenujemo nove ljudi. Žvečenje teh "novih ljudi" je precej šibko, zato morajo jesti mlečne izdelke, različne sadje in zelenjavo, meso in jagnjetino.

Vendar je treba poudariti, da če obdelamo krvno skupino dieti, jo morajo zavedati, da poleg sistemov ABO krvnih skupin (prisotnost antigena A in B v krvi), obstaja tudi antigen Rh, določanje faktorja Rh. Obstajajo tudi K in K antigeni, katerih odsotnost ali prisotnost daje krvni skupini glede na drugačno razvrstitev - Kellovo razvrstitev. S tem, z ali brez acetilholinesteraze določi klasifikacijski krvna skupina Cartwright. In potem se izkaže, da mora hrana po krvni skupini upoštevati ne štiri skupine, ampak veliko več. To je pomanjkanje moči na zdravnika, naturopath Peter D`Adamo: ga je treba upoštevati, ne vse obstoječe skupine krvi.

Zato na primer, če izberete hrano po krvni skupini 3, na primer ne morete vedno dobiti najboljšega rezultata, ker je možno, da vaša krvna skupina ne spada v klasični "nomad". Najpogosteje so naše krvne skupine nekaj vmesnega.

Vendar ni mogoče reči, da prehrana s krvno skupino nima določenih zaslug. Nedvomno je. V vsakem primeru, če oseba začne jesti zdravo hrano, bo postala bolj zdrava in se bo zato počutila precej bolje in izgledala mlajša.