Borilne veščine Aikida: za otroke (pregledi). Kaj je najbolje za otroka - karate ali aikido?

Aikido je sodoben neke vrste borilne veščine,

Edinstvene funkcije

Zakaj sodobni starši to privlači? neke vrste borilne veščine? To je posledica nekaterih posebnosti:

1. Poudarek na samoobrambi, saj je celoten sistem popolnoma zgrajen na odzivu proti napadu, ki ga ne pričakujete.
2. Kot obramba v aikidiju, napadna energija deluje, to pomeni, en sam boj vam omogoča, da se spopadete z močnejšim fizičnim tekmecem.
3. Če želite sodelovati v tem športu, ne potrebujete fizičnega treninga.
4. Aikido lahko opravijo fantje in dekleta.

Torej, aikido za otroke 7 let in celo mlajši je odlična rešitev, ki otroku omogoča razvijanje z najboljše strani.

Glavna stvar - najboljše metode

Aikido je edinstven šport, borilna veščina, ki vam omogoča reševanje več težav:

• izboljšati fizični razvoj;
• Gojene lastnosti so gojene;
• razvija disciplino in spoštovanje do starejših;
• otroci se navadijo na določen način usposabljanja.

Poleg tega je aikido za otroke pregled dobil kot šport, ki daje edinstvene priložnosti in omogoča razvijanje pomembnih osebnostnih lastnosti. Ta borilna veščina je priložnost, da otroci zavestno in celovito delajo na izboljšanju koordinacije gibanj, stabilnosti in koncentracije. Te lastnosti so dosežene med posebnimi Ki-testi, ko lahko otroci prevzamejo različne položaje telesa, obenem pa nadzorujejo prostor in težo.

Pozornost za mobilne igre

Ta vrsta športa, kot je aikido, za najmlajše je le idealna rešitev, saj se zdi, da je borba umetnost, ki vključuje veliko gibalnih iger med treningom. Poleg tega, ko si otroka že od zgodnjega otroka da na takšen oddelek, mu lahko zagotovite zajamčeno aktivno življenje. V večini šol, kjer se izvaja ta šport, so inštruktorji, ki so opravili izpit in opravili ustrezne izpitne naloge. Strokovnjaki svetujejo:

1. Začnite usposabljati čim prej, optimalna starost je 5 let.
2. Aikido je varen šport, vendar je še vedno vreden posvetovanja z zdravnikom pred poukom.
3. Spodbujanje uspeha vašega otroka v aikidiju je zagotovilo za njegov prihodnji harmoničen razvoj.

Zgodnja skupina: 4-6 let

Aikido za najmlajše otroke dobro ustreza, saj je starost od 4 do 6 let najbolj optimalna za poučevanje otrok novega in zanimivega. Res je, ne pričakujte, da bo vaš otrok zlahka obvladal vse spretnosti in leto kasneje bo postal superman. Dejansko so razredi premišljen tako, da je najprej pripravljalna faza, ki je usmerjena na splošno fizično usposabljanje. Poleg tega je na tej stopnji, se otroci učili osnov aikida osnovnih gibanj, in je glavni poudarek na učenju za varno pade, usklajujejo gibanje in pravilno dihati.

Vse te otroke bo učil aikido za otroke. Vaje (Fotografija prikazuje, da so preprosta in jasna) so namenjene predvsem zaradi česar otrok bolj resno, da izboljšajo svoje discipline, da vedenje bolj uravnotežena. Na začetni stopnji otrok dovolj izvaja 30 minut, ker je to čas, ki ga lahko osredotoči in se nadzorujejo. Poleg tega, da sami ustanovitelji te vrste borilna veščina verjamejo, da je najbolje, da začnete razrede v starosti 12-13 let, ko se lahko mladi zavestno opravljanje tehnik aikida.

Mnogi starši raje uporabljajo aikido za otroke 4 let. Pripombe staršev kažejo, da so vaje na tej stopnji namenjene velikemu obsegu splošnih telesnih vadb med treningom in da se neposredno usposabljanje aikido začne le z 11 leti.

Značilnosti izbire vaj za otroke

V skupini za najmlajše so vse vaje izpostavljen skrbno izbiro od njih, da je najmanj travmatično in varno. Vse tehnike, zasnovane tako, da je enostavno in zanimivo zabavo Aikido za otroke, stare 4 leta. Mnenja starši poudariti dejstvo, da so vsi "lead-in" in toplo-up vaje, katere cilj je, da bi otroci zavedajo svojih težav in se lahko ukvarjajo z njimi, kot je neboleč, kot je mogoče. Med izvajanjem umetniškega otroka bi moral razumeti, kaj lahko povzroči poškodbe na nasprotnika sam poškodovani, tako da se naučijo nadzorovati celoten proces usposabljanja od začetka.

Glavna stvar ni moč

Aikido tehnike ne zahtevajo veliko fizične moči, saj je delo, ne mišice in sposobnost za pravilno uporabo energije partnerja napadov, teže in strukture. Res je, da je večina usposabljanje je naredil veliko vaje, katerih cilj je razvoj splošne fizike. Torej aikido za otroke 5 let, pregledi, ki je predvsem kot dober šport, ta vaja brez visoke obremenitve, v tem času pa je otrok aktivno giblje, postane odporna z izvajanjem trening za moč, razvoju temeljne mišice in zavestno umetnosti in samoobrambe taktiko. V predšolskem obdobju v športnih šolah vnesli le 10-12 ljudi, ki se ukvarjajo v samo 30 minutah.

Aikido usposabljanje za predšolske otroke je drugačno:

• vedenje iger, kar je razumljivo in dostopno otrokom;
• postavitev temeljev najpomembnejših in potrebnih motoričnih spretnosti, spretnosti (hojo, tek, skakanje, varno padanje);
• razvoj potrebnih fizičnih lastnosti pri otrocih;
• krepitev mišično-skeletnega sistema in oblikovanje pravilne drže;
• oblikovanje otrokovega zanimanja in potrebo po rednih športnih aktivnostih.

Prva raven (7-10 let)

V prvi ravni skupine so vabljeni na skupine šolskih otrok, ki morda nimajo osnovnih znanj tehnik aikido. Na tej stopnji aikida za dečke in deklice je namenjen, da se naučijo, da se obnašajo v skladu s bonton te borilne veščine in začela pripravljati telo bolj resno usposabljanja. V teh skupinah zaposlili od 15 do 20 otrok, starih od 7-10 let. Ta starost je idealen v tem smislu, da otroci postanejo bolj smiselno, da so sposobni poslušati in slišati trener, izvajanje nalog, ki so jim dodeljene. Pri tej starosti, vadba postala več - pa traja eno uro, kar je dovolj za mlajše predšolske otroke.

Mnogi starši zmedejo vrste borilnih veščin in se dolgo časa ne morejo odločiti, kaj izbrati - aikido ali karate za dečke. Treba je opozoriti, da se med usposabljanjem aikida veliko pozornosti posveča neuveljavljenemu zaposlovanju otrok. Inštruktor postavlja otrokom domače naloge, katere izpolnitev je obvezna, da se material, ki se ga da naučiti, bolje obvlada. Vse naloge se izvajajo v zvezkih, ki jih trener zbira po vsaki seji za preverjanje. Usposabljanje je usmerjeno na naslednje:

• obvladovanje osnovnih tehnik aikida;
• pridobitev veščin samoobrambe in zmožnosti ubežanja iz skrajnih razmer;
• fizični razvoj otrok;
• oblikovanje znaka - uravnotežen, samozavesten, ob upoštevanju estetskih normativov vedenja.

Druga raven

Umetnost aikido za otroke je priložnost za njihov harmoničen razvoj z uravnoteženo telesno dejavnostjo. V skupinah drugega razreda so otroci osnovnošolske starosti, ki že imajo osnovno znanje in izkušnje s področja tehnike in poznajo aikido. Na tej stopnji je cilj nadaljevati študij tehnik borilnih veščin in pripraviti otroke na prehod v drugo starostno skupino. Usposabljanje postaja bolj dinamično, a tudi traja 60 minut.

Kako priti v državno reprezentanco?

Naslednja raven usposabljanja je namenjena prepoznavanju najmočnejših študentov, ki jih bo vodstvo Aikido federacije izbralo. Zato usposabljanje postane bolj intenzivno, usposabljanje - bolj zapleteno. Otroci so izbrani po takih parametrov, kot so stopnje aktivnosti v razredu, o pravilnosti svojih obiskov, pravočasno domače naloge in uspešno menjavanja testov na pasu. Vse to prispeva k dejstvu, da je aikido za otroke pregled le dober, saj so že v zgodnjih letih lahko dosegli določene cilje. Značilno je, da se v takih skupinah izbere le 10-12 ljudi, zato je kakovost priprave in stopnja pozornosti za vsakega študenta veliko višja.

Kako ravnati s starejšimi otroki?

Aikido je neverjeten šport, saj lahko to storijo otroci in odrasli. Če ste svojega otroka pripeljali v oddelek kasneje, je v redu: v večini športnih šol so skupine 11-13 let in 14-16 let. Delo v njih je na eni strani enako, a na drugi - razlike v psihološkem, pedagoškem in metodičnem pristopu. Posebnost dela z otroki te starosti je, da so preveč odvisni od mnenj drugih, saj imajo pomembno vlogo opredelitev njihovega položaja med svojimi vrstniki. In za ustvarjanje prave mikroklime pomembno vlogo igra osebnost inštruktorja - on mora biti vodja.

Šport brez kandidatov

Borilne veščine aikido za otroke res ne učijo bojnih, saj je osnova tega športa razvoj samega sebe in ne tekmovanja in tekmovanja. To pomeni, da inštruktor postavlja cilj, da ne postane višji od nekoga, ampak da se razvije sam. Toda mnogi starši ne morejo razumeti, kaj je bistvo tega športa, če ni dosežkov, merjenih v sekundah ali centimetrih. Po drugi strani pa otrokom ni treba imeti odlične fizične oblike in moči. Zato se lahko s programom spoprime trdovraten in premišljen otrok.

Aikido za otroke pregledi od staršev dobijo dobro in to ni slučajno:

1. Otrok se uči, da je discipliniran, saj je šport sama dovolj trden in "tih".
2. Trener postavlja študentom samo zahteve, ki so predmet najmanjših in najstnikov.
3. Tehnika vključuje sparing, tako da v času, ko mora otrok vzpostaviti komunikacijo z več nasprotniki.
4. Otroci postanejo bolj uravnoteženi in mirni, kar je zelo pomembno za mnoge starše.

Aikido ali karate?

Danes starše napadajo različne športne šole iz različnih smeri - nekateri zahtevajo aikido, druge za karate in druge za splošno taekwondo. In veliko mater in očetov verjame, da je vse to enako, vendar pod različnimi imeni. Toda kaj lahko izberem - aikido ali karate za otroka - ne morejo določiti. Poskusimo ugotoviti, kakšna je razlika med temi športi.

Za začetek, smo ugotovili, da je aikido in karate - borilnih veščin. Aikido je mlad šport, in ni namenjen boju proti sovražniku in njegovo ključavnico, in poročilo nasprotnika skozi nesmiselnost svojih dejanj. Visoka raven znanja in športnika, izražena v sposobnosti, da odvrača napad brez škode za nasprotnika. Vse obramba v aikidu je namenjen ugotavljanju možnost agresije, ocene sovražnika in odziv proti njej.

Da bi razumeli, kaj izbrati - aikido ali karate za otroka - morate vedeti nekaj značilnosti karateja kot športa. Je, za razliko od aikido je hitro in hitrost, saj nam ti kazalci pričajo o veliki moči športnikov. Glavna naloga karateja - ohraniti čim dlje glavno stojalo na eni nogi v napadu ali obrambi, tako da je glavna značilnost karateja - to je predvsem sposobnost držati ravnotežje. Pomembno vlogo igrati in trenirati mišice, ker je sila udarca je odvisno od njih. In to lahko dosežemo samo z dolgimi treningi.

Torej, če ne veste, kam poslati svojega otroka, najprej oceniti svoje fizične sposobnosti. Če Aikido za otroke (odzivi staršev pogosto govorijo v prid izbiri te vrste borilna veščina), bolj varen in ne zahteva veliko moč pri otroku, karate izberejo le najbolj močan in agilen.

Kaj pravijo strokovnjaki in starši?

Želja po tem, da svojega otroka daste v kateri koli odsek, je pohvalno, vendar najprej se vprašajte, kaj bi rad naredil. Če še vedno nagibate k izbiri aikida, se je treba spomniti nekaterih funkcij:

1. Otrokom prinesite usposabljanje - naj mu vidi, kako se razredi dogajajo, kakšne so njihove specifike.
2. Izberite oddelek, kjer ima inštruktor ustrezno izobrazbo, sicer bo usposabljanje se izvaja ne samo narobe, ampak tudi dolgočasno, za otroke, ki bodo zanimive za opravljanje istega vadbo za celotno skupino.
3. Poudarek v različnih šolah se razlikuje, zato je preden otroka nekam daste, kaj je vredno poudariti, kaj je poudarek na lekcijah.
4. Razredi morajo biti redni - le tako bodo otroci lahko dosegli določene rezultate, če še vedno želijo doseči uspeh v aikidiju za otroke.

Komentarji staršev o tem športu so večinoma dobri. Prvič, otroci postanejo mirnejši in bolj uravnoteženi. Drugič, ne potrebuje močne fizične obremenitve, ki je prav tako pomembna, še posebej, če otrok ne more pohvaliti nobenih dosežkov. Tretjič, otrokom je dovoljeno obiskovati razrede od 4. leta starosti, zato imajo starši od otroštva priložnost, da jih navadijo na osnove te borilne veščine. Četrtič, če bi otrok lahko prodrl v tovrstno borilno veščino, potem najverjetneje njegova ljubezen do njega ostane dolgo časa.

Najpogosteje starši pošljejo svoje otroke v aikido, misleč, da bodo postali močni in spretni ter bodo zmagali nasprotnika. Dejstvo je, da ni vse tako preprosto, ker za tovrstno borilno veščino ni toliko fizičnega razvoja kot samopodobo in filozofija, s katero se bo moral slej ko prej soočiti.

Poslušajte otroka!

Aikido za otroke pregledov dobil dobro, ker ta obrambna obramba ne vključuje napadov in škode za nasprotnika. Osnovno načelo Aikido ni nasprotovanje, temveč zmaga nad nasprotnikom z lastno močjo. Ustanovitelji tega športa so se sprva osredotočili na dejstvo, da glavna stvar za človeka ni njegova telesna moč, ampak slabosti, ki jih je preprosto treba najti pri vseh. Resnična borilna veščina izključuje spopade in provokacije, saj mora biti sposoben živeti v harmoniji predvsem zase.

V primerjavi s karate aikido za otroke (ocene staršev to potrjujejo) je bolj varna. Karate je namenjen ravno ob zmagi, vzgoji duha in harmonije telesa, ki so kombinirani z mojstrskim bojem. Cilj v karateju je uničenje nasprotnika, medtem ko v aikido pred študenti ni takega cilja.

Kaj je skrivnost priljubljenosti?

Število staršev, ki raje dajejo svoje otroke aikidu, postaja vse več. In skrivnost priljubljenosti je v kombinaciji športnih in igralnih elementov, ki so vedno zanimivi za otroke. Najbolj zanimivo je, da so mladi dijaki, ki so bili dani aikido od otroštva, ostali v tem športu in se še naprej izboljševali.

Pomembno vlogo igra osebnost inštruktorja, ki ne sme toliko učiti, da bi usmerjal, združeval sposobnosti, da postane učitelj in psiholog, da čutijo in ljubijo otroke. Obstaja tehnika aikida, mora poveljnik biti sposoben komunicirati osnovne spretnosti otrokom, izobraževati v njih iskrenost, harmonijo in ljubezen.

Metode poučevanja otrok so nekoliko drugačne od odraslih, vendar so osnovne vaje enake, le lažje in razumljivejše. Pripravljalne vaje, zavarovanje za nazaj in naprej, gibanje in kleče so osnovne tehnike, ki so potrebne za poučevanje otrok. In najpomembnejša stvar je etiketa! Konec koncev, aikido uči medsebojno spoštovanje, pozornost do drugih, pravičnost. In ne pozabite: aikido razredi ne bodo naredili otroke močnejše, močnejše, ker v tej obliki borilne veščine ni nasilja, zato bodo otroci doživeli precej različne lastnosti.