Domači športni kompleksi za otroke in odrasle. Otroški dom športni kompleks z lastnimi rokami

Kaj je potrebno za celovit, celovit razvoj človeka? Najprej je treba zagotoviti skladnost med telesno dejavnostjo in intelektualno rastjo. Za usposabljanje, ki se spreminja z visoko stopnjo mobilnosti, je dovolj za ustanovitev otroškega doma športnega kompleksa. Slednje lahko uspešno uporabljajo ne samo otroci, ampak tudi odrasli.

Domači športni kompleksi so pogojno razdeljeni v ločene kategorije glede na način namestitve, montaže in vrste napeljave. Nato bomo preučili glavne tipe takšnih naprav, določili bomo njihove glavne razlike, značilnosti opreme.

Montirani kompleksi

Standardna rešitev, ki jo je predstavil švedski zid in pritrditve v obliki palice, gugalnic, vrvi in ​​obročev. Takšni športni kompleksi so pritrjeni na steno s pomočjo U-obliknih pritrdilnih elementov.

Ta možnost je primerna za šoloobvezne otroke. In vendar, zelo majhni otroci, kot so ti modeli, to v resnici niso všeč, ker ni horizontalnih stopnic, ki vam omogočajo, da plezate od stene do stene.

Stenski kompleti

Razlikujejo se v majhnih dimenzijah in zavzamejo malo prostora v vsaki sobi. Zato so ti domači športni kompleksi idealna izbira za dokaj blizu sobe. Konstrukcije takega načrta so pritrjene na steno s pomočjo sidra.

Trenutno je potrošniško občinstvo na voljo v obliki črke L, v obliki črke T in modificiranem stenskem domu športni kompleksi za otroke in odrasli. Večina modelov omogoča uporabnikom, da se vzpenjajo po horizontalnih lestvicah vzmetenja, skupaj z vsemi vrstami gugalnic in mrež.

Prostorni kompleksi

Kot je razvidno iz definicije, so taki domovi športni kompleksi pritrjeni med stropom in tlemi z distančniki. Zato med njihovo namestitvijo ni potrebe po vrtanju lukenj v stenah, moti ometni sloj. Po želji se takšne strukture hitro razstavijo in prenesejo v katere koli druge prostore. Vendar pa takega doma športnega kompleksa za odrasle in otroke ni mogoče namestiti v sobi s spuščenimi stropi.

Z aktivno uporabo širokega spektra dodatkov v obliki vodoravnih palic, palic, klopi in črpalke, prstanov in vrvi, distančni kompleks zahteva redno zategovanje pritrdilnih elementov. Tako vzdrževanje podaljša življenjsko dobo športne opreme in ščiti uporabnike pred poškodbami.

Stenski distančni sistemi

Takšne konstrukcije prevzamejo več načinov vgradnje s pristankom na stenske sponke in pritrditvijo z distančniki. Stenski sistemi imajo najvišjo stopnjo zanesljivosti. Odpre široke možnosti za integracijo horizontalne in vertikalne lestve. Dovolite, da se uporablja kot sestavni del vseh vrst vodoravnih palic, vrvi, gugalnic, gimnastični obroči.

Varnostne zahteve

Pri nameščanju otroškega domačega športnega kompleksa je treba upoštevati nekatere točke, ki bodo njegovo delovanje bolj varne:

• Pri pripravi kompleksa za uporabo je priporočljivo opremiti odseke cevi in ​​žarkov s plastičnimi čepi, kot tudi povezavo konstrukcijskih elementov vijaki z glodalnimi glavami.
• Zagotavljanje varnosti za uporabnike različnih starosti je uporaba kovinskih zadrg.
• Poveča varnostno stopnjo z zamenjavo standardnih prečnih drog z letvami z nedrsečimi gumijastimi premazi.
• Omogoča preprečevanje nenamernih poškodb pri padcu uporabe varnostnih podstavkov, ki so postavljeni pod elemente športnega kompleksa.

Domači športni kompleks z lastnimi rokami

Kot je navedeno zgoraj, je najboljša rešitev za krepitev otrokovega zdravja in preusmeritev njegove energije na desno stran, da namestimo majhen, vendar funkcionalen funkcionalni športni kotiček. Z močno željo lahko razpoložljivost brezplačnih sredstev za tako zapleteno naredite z lastnimi rokami.

Naslednja orodja in materiali so potrebni za samonastavljanje:

• komplet potaknjencev za lopato, ki bo služil kot nosilci prihodnjega kompleksa;
• dva obrobne plošče širina 14 cm in debelina 5 cm (dolžina je izbrana glede na višino stropa v prostoru, kjer se izvaja instalacija);
• kovinske vogale in vijake za povezovanje posameznih elementov, pritrjevanje kompleksa na steno in strop;
• videl, letalo, vrtal, brusilko.

Potek dela

Plošča je razrezana na višino stropa. Površine obdelamo z ravnino, nato pa s pomočjo brusni papir. V vsaki vrstici so luknje pod prečkami. V ta namen se uporablja vrtalnik z malo lesa ustreznega premera.

Rezine so rezane, ki bodo služile kot prečke. Da bi dosegli največjo zanesljivost, slednjega v luknjah ni enostavno pritrditi. Zato jih je priporočljivo dati na lepilo ali jih pritrditi z vijaki.

Na konca plošč so priviti kovinski vogali. Stene in strop so označeni v skladu s konstrukcijskimi parametri, po katerih se izvaja montaža.

Kot dodatno pritrditev lahko uporabite samonastavljivo vodoravno vrstico. Za to so pripravljene ustrezne palice in prečke. Zaželeno je, da horizontalna palica štrli iz stene do ravni reda 60-70 cm.

Za ureditev lastnega športnega kompleksa z gimnastičnimi obroči boste potrebovali trakove in kable. Slednji so pritrjeni na prečke vertikalne strukture.

Če imate izkušnje z mizarstvom, bo potreben čas za izdelavo takšnega športnega kompleksa. Na koncu bo otrok dobil odlično sredstvo za zabavo in redno usposabljanje doma.