Nekaj ​​nasvetov o tem, kako piti sodo za hujšanje

Verjetno so vsi morali slišati o koristih kopeli z morsko soljo in soda za odstranjevanje dodatnih kilogramov. Vendar pa lahko dosežete tudi pomembne rezultate, če pijete soda za hujšanje. Soda sama je izredno koristna, saj je sposobna normalizirati in obnavljati presnovne procese, nasičiti telesna tkiva s kisikom. Poleg tega omejuje porabo pomembnega elementa - kalija. Pravilna uporaba sode lahko znatno izboljša energijske in biokemijske procese v celicah in tkivih, normalizira krvni obtok in dobro počutje osebe kot celote.

Kako piti soda za hujšanje? Obstaja veliko skrivnosti in receptov. Za prvi recept potrebujete limono. Sok je treba stisniti v kozarec, nato pa razredčiti s toplo vodo. Razvezan sok je treba pijte hitro, po katerem se usta sperejo s sodo raztopino (1 čajna žlička sode bo dovolj za 1 kozarec vode). Pijačo lahko pijete za hujšanje in brez limone, vendar ima ta metoda kontraindikacije: uporaba sode v notranjosti je prepovedana ljudem z gastrointestinalnimi boleznimi, diabetesom. Za nosečnice ni priporočljivo. Skupina tveganj lahko vključuje tudi:

• ljudje, ki trpijo zaradi kronične hipertenzije (hipertenzija);
• tiste, ki imajo nezdravljene kožne bolezni ali odprte rane;
• osebe s krčnimi žilami, kakor tudi različne bolezni srca in ožilja;
• doječe matere.

Nekateri ljudje raje uporabljajo druge metode. Na primer, morate raztopiti majhno količino sode v kozarcu tople vode. Bolje je začeti z zelo majhno količino: približno petino čajne žličke. Postopoma se lahko odmerek poveča na polovico čajne žličke. Vsako jutro pred jedjo pijte raztopino sode.

Pitna soda za hujšanje, na zagotovilo nekaterih ljudi, je zelo učinkovit. Vendar ni treba doseči fanatizma, pomembno je poslušati vaše telo: če je neudobje, slabost, potem je uporaba sode bolje, da se popolnoma ustavi. Preden uporabite snov, se je dobro posvetovati z zdravnikom.

Obstaja več priporočil o tem, kako piti sodo za hujšanje. Na primer, ga jedo takoj pred jedjo ali takoj po njej.

S porabo sode znotraj lahko kombiniramo soda kopel. Vodo segrejemo na 39 stopinj se raztopi 500 g morske soli in 200 gramov natrijevega hidroksida. Kopel mora biti 20 minut. Tečaj je sestavljen iz 10-12 postopkov, ampak jih imajo na dnevni osnovi ne bi smelo biti, saj lahko škoduje telesu, in razlika med obema tečajev kopeli mora biti vsaj 2 meseca. Po kopeli je potrebno brisati z brisačo in pojdite v posteljo. Dodate lahko tudi eterična olja kopel za boj proti celulitu (olje limone, grenivke, bor, klinčki, janež, bor, pomaranče ali limone). Za pomlajevanje kože skupaj s sode je bistvenega pomena rose olja, sandalovina, mimoza, lotus, kadilo in geranij.

Izguba teže s pomočjo sode, katere pregledi so pogosteje slišani, bo varen in učinkovit samo, če upoštevamo vsa zgoraj navedena priporočila.