Kako premagati prepleteno žogo?

Krivulja žogo - eden najbolj učinkovit (in učinkovito) na udarce, slavni in igralci in gledalci. V sposobnih noge (ja, to je desno) je orožje, proti kateremu je vratar zelo težko upreti. Obstajajo primeri, ko je vratar iz "ob" krivulja žogo in dobesedno poletel v cilj z njim (na močan vpliv iz blizu razdalje) ali pa ga ujela in ... zamudila. Kot rezultat, je bil na pregledu zabeležen še en rezultat. Naloga članka je, da začetnikom pojasni, kako pravilno premagati prepleteno žogo.

Preden začnete vaditi, bi radi, da se osredotoči na drugem dostojanstvu tega posebnega učinka. Dejstvo je, da je prepletena žoga nevarna le za vratarja. Potem ko je izvedela tak šok, boste imeli nobenih težav kar prehaja skozi področju, vključno z zagovornikom. Vlečena žoga je super za izvedbo kazen in kota.

Začnimo s teorijo

1. Pot kroglice je odvisna od točnosti udarca. Tudi tukaj moraš imeti cilj.

2. Žoga, ki je udarila na desno, bo letela na levo. V skladu s tem bo enako tudi vrtenje.

3. Žoga, udarjena na levo, bo letela na desno. V skladu s tem se bo obrnil na enak način (na desni).

4. Dobro prepletene in natančne bodo dobili žogo, ki jo je udaril notranjost stopala. Ali obstajajo druge možnosti? Seveda. Vendar bo žoga manj zvita. Da, in obvladati te kapi za mnoge začetnike je veliko težje.

Zdaj, vadite

Začnimo z vzletom in določimo podporno nogo. Recimo, da boste z notranjostjo stopala zadeli zvite kroglo. Če želite to narediti, se pomaknite na desno, če je lažje premagati levo nogo in obratno. Treba je "oceniti" in kot pospeševanja. Idealno je - 45 ° (glede na kroglo). Lahko greste direktno, vendar ni več mogoče dobro pritegniti žoge. Točnost vpliva se zmanjša tudi. Dviganje moči vrtenja lahko poveča kot ali razdaljo.

Na začetku treninga ne postavljajte podporne noge na dolge razdalje. Vendar je preveč blizu razdalje zelo nezaželeno. Med udarcem morate občutiti ravnovesje, podporo.

Kako premagati prepleteno žogo? Učinek mora padati na njen spodnji del. V trenutku udarca se ustavi na daleč zgornji del kroglice. Na ta način se obrača. Vse to traja drugo sekundo. Ko vrtite kroglico okoli osi, boste mimo hoke. V tem trenutku bodite pozorni na delo vašega kolena - potem morate slediti udarcem, s tem pa dodatno sijalko in nastavite pot.

Mimogrede, zvita kroglica je zelo podobna prehodu z lice - uporablja se isto površino stopala, vendar pa se ob vrtenju kocka stopala obrača. Želite povečati natančnost? Takoj po udarcu razporedite prsi in ramena na cilj.

Uživajte v dolgih in trdih treningih. To je zelo trden udarec. Začnite z definiranjem cilja. V tem položaju je vsak dobro viden predmet: stožec, steklenica, navaden kamen. Glavna stvar - ne lovite žoge čez polje, tako kot je to. Cilj vam bo omogočil, da se naučite izračunati točnost in moč udarca. Začnite z 10 metri in časom povečanja razdalje, ki jo določite sami. Strinjam se, da premagam cilj (in celo vidim rezultate), je veliko bolj priročno in prijetno, kot pa tekmovanje v nobenem primeru. Najprej naredite kroglico. Moč in natančnost vašega vpliva se bo začelo kasneje.