Glissonova zanka - namen, funkcije uporabe

S starostjo vratna hrbtenica

Imenovanje

Zanke Glisson priporočamo za uporabo pri naslednjih težavah:

• osteohondroza;
• stiskanje medvretenčnih diskov, prekomerni tlak v predelu materničnega vratu;
• zoženje globokih mišic vratu;
• subluxacije vratnih vretenc;
• cervikalna kila;
• izboklina vretenčnih diskov v predelu materničnega vratu.

Kakšen učinek ima telo na raztezanje z Glissonovimi zankami? Poleg zmanjšanja bolečine v materničnem vratu in prsnem košu, uporabniki opazijo izboljšanje spomina, vizije, obnavljanje popolne percepcije sveta.

Glisson Loop lahko postane nepogrešljiv asistent za uporabnike, ki porabijo precejšen del delovnega dne za računalniškim zaslonom. Navsezadnje ta kategorija ljudi najpogosteje trpi zaradi takšne neprijetne bolezni kot cervikalna osteohondroza. Problem je na prvi pogled drugotnega pomena. Vendar pa lahko povzroči veliko težav, ki negativno vplivajo na delovanje kardiovaskularnega sistema, arterijski tlak. Torej, tisti, ki imajo preveč časa, da sedijo na tipkovnici, je priporočljivo, da se pogosteje raztezajo vratni vretenc s pomočjo te naprave.

Kakšna je zanka Glisson

Strukturno je naprava sestavljena iz sklopa pasov in pritrdilnih elementov, ki so pritrjeni na bolnikov vrat. Zgornji del naprave je pritrjen na simulatorju, ki se nahaja na določeni višini. Takšne manipulacije zahtevajo prisotnost pomočnika, ki določa gradnjo v suspendirano stanje in opravi potrebne prilagoditve.

Značilnosti delovanja

Kot je bilo že omenjeno zgoraj, je Glissonova zanka doma nameščena na pacientovi glavi in ​​pritrjena z zaponkami. Pasovi enakomerno zaprejo brado in podpirajo glavo na obeh straneh, tako da oblikujejo skupni trak v zgornjem delu naprave.

Razširitev vratne hrbtenice se izvaja z uporabo obremenitev različnih tež, ki ustvarjajo potrebno silo. Z zmernimi obremenitvami postopoma sproščajo medvretenčne diske, cervikalne mišice in ligamenti. Poleg tega je v vretencu rahlo odstopanje.

Tako Glissonova zanka sprosti hrbtenico iz stiskanja, kar prispeva k nasičenju tkiv z vlago, elementi v sledovih in hranilnimi snovmi. Hkrati se pritisk na krvne žile zmanjša. Skladno s tem - možganom prejme več krvi, kar vam omogoča, da odpravite kronično bolečino.

Navodila za uporabo

Kako se uporablja Glissonova zanka? Prvič, naprava je najbolj udobno pritrjena na glavo. Nato bolnik počasi upogne kolena, dokler ne počuti končno podaljšanje vratne hrbtenice. Po nekaj sekundah uporabnik poravna svoje noge in se vrne v prvotni položaj. Na začetku ponovite vajo dovolj 3-4 krat, saj med postopkom lahko pride do neugodja.

Napravo lahko uporabite z nepopolnim obešanjem. V tem primeru uporabnik vzame sedel položaj in nato gladko premika glavo na straneh, nagne vrat in nazaj. Ta način uporabe najprej prispeva k relaksaciji mišic.

Kontraindikacije

Obstajajo številne kontraindikacije, ki otežujejo uporabo Glissonove zanke kot sredstva za odpravo kršitev v vratni hrbtenici. Najprej:

• zlomov vretenc;
• zoženje hrbtnega kanala;
• premikanje hrbteničnih teles glede na druge (listi);
• sproščanje kalcijevih soli iz kostne strukture (osteoporoza).

Med delovanjem zanke pogosto prihaja do bolečih občutkov v območju čeljusti. Da bi se izognili takšnim manifestacijam, je priporočljivo uporabiti kapo, ki jo lahko kupite v športni trgovini.

Na koncu

Kako učinkovita je zanka Glisson? Hrbtenica je izredno zapletena struktura. Zato je zaradi njene okrevanja s pomočjo prilagajanja potrebna pacientova vztrajnost in redna praksa.

Priporočljivo je, da uporabite Glissonovo zanko pri deformiranju vratu, stiskanju živčnih končičev, pojavu interdiskih kilenj. Naprava se je popolnoma izognila mišicnim krčem v vratnem predelu vretenca. Redna uporaba tega izdelka spodbuja popolno sprostitev telesa, obnavlja svojo fleksibilnost in mobilnost.

Treba je razumeti, da Glissonova zanka deluje le kot pomožno orodje na poti do okrevanja in ni rešitev za vse težave. Naprava je popolnoma primerna za preventivno telesno vzgojo, vendar ne nadomešča zdravljenja specialista. Iskanje po nasvetu je predpogoj za terapijo.