Kako povečati imuniteto otroka, če je pogosto bolan?

Veliko dejavnikov vpliva na oblikovanje zaščitne funkcije telesa - imunskega sistema. Njena formacija poteka pred 14. letom starosti, zato je pri majhnih otrocih oslabljena. Dodajte tukaj agresivne učinke okolja, nepravilno prehrano, jemanje zdravil - in dobili bomo "začaran krog". Otrok je pogosto bolan in jemlje antibiotike. Starijo se od stalnih bolezni, starši začno skrbno varovati svojega otroka pred boleznijo: poskušajo ustvariti toplogredne razmere. Ta vnema se spremeni v nove prehlade. Kaj naj storim? Kako povečati imuniteto otrok? Navsezadnje mora telo vključevati zaščitne funkcije, ki mu jih daje narava.

V tej številki je zelo pomemben vidik. Glavna stvar je, da razumemo, da čarobna sredstva ne obstajajo, delo pri nastanku imunskega sistema je dolgotrajen in mučen. Začnete lahko med nosečnostjo, saj imajo ti meseci poseben vpliv na nastanek telesa. Enostavna pravila, ki otroku omogočajo več odpornosti na okužbe, ga morate cepiti že od otroštva. Potem bo postal njegov življenjski slog.

Kako povečati imuniteto otroka

Za začetek ugotavljamo, da je dojenje zelo pomembno za stanje imunski sistem. Torej, preden se odrečeš (brez utemeljenega razloga), dvakrat premislite.

Kaj bo pomagalo krepiti otroško telo? zaščitni mehanizem? Uravnotežena prehrana: hrana mora dati rastoče telo vsem potrebnim snovem. Posebno pozornost je treba nameniti proizvodom, ki so bogati z vitamini A, C in B. Cink in železo je treba dostaviti tudi v zadostnih količinah. Če veste, kako povečati imuniteto otroka od prvih dni življenja, se ne morete prihraniti le od nepotrebnih skrbi med naslednjo boleznijo, temveč tudi zdravju. Upoštevajte, da morate telo dopolniti s koristnimi snovmi iz naravnih virov: kisli mlečni izdelki, zelenjava, sadje, med, oreški, meso in ribe. Ne pričakujte, da bodo kompleksi farmacevtske proizvodnje otroku nadomestili potrebne vitamine, makro- in mikroelemente.

Kaj lahko dajete imunost otroku, razen hrane? Svež zrak in telesna aktivnost (glede na starost). Pogosto je treba hoditi po cesti, hkrati pa naj nosite svojega najljubšega otroka v vremenu. Ne zaviti svojega otroka preveč. Še posebej, če ste načrtovali na ulici igre na prostem. Prezračena soba vsebuje več kisika in manj mikroorganizmov. Zato hladna sezona ne prekliče. Pred spanjem je še posebej potrebno osvežiti zrak v sobi. Spoštovanje načina sanja ugodno vpliva ne samo na zdravstveno stanje, temveč tudi na čustveno stanje.

Odgovor na vprašanje staršev, kako povečati imuniteto otroka, je zelo preprost. Naučite mu zdrav način življenja od otroštva. Nauki morajo temeljiti na vašem primeru. Zdravniki že dolgo ugotavljajo, da starši, ki vodijo zdrav način življenja, najpogosteje in otroci ne bolijo.

V obdobju epidemij lahko zdravilo za imuniteto pošljete, da pomagajo telesu. Za otroke izdelujejo posebne oblike imunostimulatorji in imunomodulatorji. Toda brez imenovanja strokovnjaka na takšne metode, ni priporočljivo, da se zatečejo.