Nekaj ​​nasvetov o tem, kako povečati imuniteto otroka

Kot veste, je skoraj nemogoče izogniti bolezni absolutno niti za odrasle niti za otroke. Vendar, vedoč, kako povečati imuniteto otrok, starši ne le zmanjšajo število bolezni v svojem otroku, temveč tudi zmanjšajo tveganje za zaplete in mu tudi pomagajo pri prenosu bolezni veliko lažje.

Zdravniki pogojno dodelijo 2 vrsta imunitete, prirojeno in pridobljeno. Če prvi v večji meri vpliva na potek nosečnosti, zdravje bodočih staršev, prenesene bolezni v EU obdobje novorojenčkov, nato pridobljeni - okoljski dejavniki, preventivna cepljenja in še več.

Preden razmislite o vprašanju kako povečati imuniteto otrok "morajo paziti na svoje zdravje. Imuniteta se šteje, da je oslabljeno, če obstajajo naslednji simptomi. Frequent prehladov in virusnih bolezni v enem letu (več kot 5-krat). Če pride do SARS, gripa, bronhitis in podobne bolezni, brez povišane telesne temperature, je resna razlog za alarm, saj pravi, da je telo tako oslabljen, da ne more odbiti viruse in bakterije same. letargija, apatija, utrujenost govorijo tudi o šibek imunski sistem, kot tudi alergijske reakcije na različne prehrambene izdelke.

Za začetek krepitev imunskega sistema pri otrocih, za začetek je določiti metode, saj je veliko število njih tam, od homeopatskih zdravil in zdravil v tradicionalni medicini. Ob istem času, to je treba redno storiti, še posebej jeseni in pozimi, ko je visoko tveganje za lovljenje prehladnih ali virusne bolezni.

Za začetek je potrebno opraviti celovit zdravstveni pregled. Poleg pediatra naj obiščete gastroenterologa, ENT, zobozdravnika, imunologa in opravite teste za parazite in črevesne okužbe. Dejstvo je, da oslabi imunski sistem lahko celo navadne kariesa. Kronične bolezni pa ne morejo vplivati ​​tudi na najboljši način na obrambnem sistemu telesa.

Neposredna povezava z zdravjem in stanje črevesja, saj s tem absorbira večino koristnih snovi in ​​mikroorganizmov. Priporočljivo je, da občasno pijte ovesovo lupino za povečanje imunosti gastrointestinalnega trakta, poleg tega ga je mogoče uporabiti že od šestih mesecev dojenčka.

Ko govorimo o tem, kako povečati imuniteto, se ne moremo spominjati kaljenja. Mnogi starši se bojijo, da ga začnejo, da ne bodo škodovali otroku. Tukaj morate zapomniti dve osnovni pravili: sistematičen in gladek začetek. To pomeni, da če je močno, da bi nalil otroka, navajeni v vroče kopeli in tople oblačila v vsakem vremenu, s hladno vodo, potem je bolj verjetno, da bo zbolel. Za otroke je treba začeti z udobno temperaturo vode, ki jo enkrat na teden zmanjša za eno stopinjo. Prav tako morate postopoma ohladiti zrak v prostoru, tako da ga optimalno priporočajo pediatri 18-20 stopinj.

Razmišljate o tem, kako povečati imuniteto za otroka, seveda ne pozabite na vitamine in antioksidante. Poleti in jeseni ni posebnih težav s tem, ker je na otroški mizi prisotno veliko svežega sadja in zelenjave. Konec zime in spomladi, najverjetneje, bomo morali piti kompleksen potek sintetičnih vitaminov. Ne pozabite na agrume, skladišče hranil (vendar moramo biti previdni pri manifestiranju alergičnih reakcij na te izdelke). Obstajajo imunski ojačevalci, najpogosteje na osnovi rastlinskih snovi, in pred njihovim imenovanjem ne potrebujejo posebnih študij.

Tako je vprašanje, kako povečati imuniteto otrok, zaskrbljujoče za mnoge starše. In zares to dosežete, potrebujete sistematično skrbno delo, ki bo nujno nagrajeno z zdravjem vašega ljubljenega otroka.