Točke za delo z računalnikom: pričevanja. Računalniške očala: mnenje oftalmologov

V zadnjem času ljudje, ki veliko časa preživijo na računalniku, začnejo opazovati, da se slabšajo ostrina vida,

Izvedene statistične raziskave so pokazale, da 75% ljudi preživi nekaj ur na računalniku za nekaj ur.

Kaj je vzrok škodljivega vpliva komunikacije z računalnikom na vidiku osebe

Možganski in človeški vizualni organi ne zaznavajo slike z zaslona zaslona in slike, ki se nahaja na papirju. Besedilo na papirju ima jasen okvir, medtem ko črke na zaslonu računalnika niso dovolj ostre in kontrastne.

Slike na zaslonu se oblikujejo s pomočjo miniaturnih točk sevanja (pikslov), ki so običajno svetlejše od centra kot na robovih zaslona. Te nianse otežujejo fokusiranje oči, kar povzroča preobremenitev vizualnega kanala pri delu z računalnikom. Tudi sevanje modro-vijolične frekvence, ki ga povzročajo monitorji, negativno vpliva na očesna tkiva.

Poleg tega oseba z osredotočeno pozornostjo na zaslonu oseba utripa veliko redkeje kot običajno. Hkrati je motnje delovanja slepih žlezov moteno, zaščitni, hranilni in ognjevzdržni postopki se slabšajo. To vodi k pojavu sindroma suhega očesa.

V povezavi z zgoraj navedenimi negativnimi dejavniki se je pojavila potreba po zaščiti oči pred škodljivimi učinki računalnika na vidljivost.

Katere ukrepe jemati zaradi škodljivih učinkov računalnika

Ali je mogoče zapustiti računalnik v dobi informacijske tehnologije, ko je postal nepogrešljiv tako na delovnem mestu kot doma? Seveda, ne, ker noben računalnik zdaj ne dela nobene organizacije ali institucije.

Za redne uporabnike računalnika ni starostnih omejitev. Ljudje preživijo precejšen del dneva v računalniku od 6 do 70 let. Kako zaščititi oči pred škodljivimi učinki vašega računalnika?

Računalniška očala - zaščita vida

Dobra zaščita oči pri delu z osebnim računalnikom so računalniška očala, strokovni pregledi tudi svetujejo uporabnikom, da kupijo to dodatno opremo.

Imajo posebne leče, namenjene zmanjšanju razvoja simptomov, povezanih s COP.

Na površini leč računalniških očal se uporablja poseben interferenčni filter, ki absorbira žarke modro-vijoličastega spektra. Optične lastnosti tega premaza omogočajo reševanje moči oči, kar povzroči zmanjšanje vizualne obremenitve.

Očala za delo z računalnikom nimajo kontraindikacij. Za uporabnike z normalnim vidom se proizvajajo očala z očali brez dioptrije.

Za tiste, ki nenehno nosijo očala z dioptrije, lahko v optiko vzamete že pripravljene računalniške očala ali pa obiščete specializirani salon, kjer bodo izdelali očala za računalnik s potrebnimi parametri, bodite pozorni na vse vaše želje in povratne informacije.

Računalniška očala so pomemben pripomoček. Oglejmo si podrobnosti o izbiri očal za računalnik. Da bi zagotovili udobno delo za monitorjem, izdelujemo leče za računalniška očala več vrst, o katerih se bomo pogovarjali.

Monofokalne leče

V teh objektivih optična cona omogoča gledanje zaslona računalnika, ki zagotavlja širši pogled. Običajno takšne leče izberejo ljudje z normalnim vidom. Ampak z miopijo ali daljnovidnostjo s takšnimi očali, bodo oddaljeni ali zaprti predmeti zamegljeni.

Bifokalne leče

Gornja polovica teh objektivov je usmerjena v računalniški zaslon, spodnji del pa je prilagojen za zaznavanje predmetov iz blizu. Na teh lečah je vidna meja, ki ločuje dve optični coni. Čeprav te leče omogočajo udobno delo z računalnikom in branje blizu, bodo oddaljeni predmeti zaznali nejasno.

Progresivne leče

Zunaj so podobni običajnim monofokalnim lečam, saj ni jasnih meja med optičnimi območji. Vendar, v progresivne leče Obstajajo trije segmenti z različnimi možnostmi gledanja. Zgornja cona je namenjena gledanju predmetov na dolgi razdalji, širokem varovalnem pasu za delo z računalnikom, spodnji del objektiva pa je zasnovan tako, da se osredotoči na bližnje razdalje. Ta vrsta objektiva je najbolj prijetna, saj v takih očalih lahko jasno vidiš na daljavo, občutek naravnejša.

Očala za računalnik, Okulisti ocene potrditi, zmanjšuje negativne učinke na oko fluorescentnih žarnic zaradi svojih lastnosti ne zamudite modro-vijolične žarke, ki prizadene oči. Na sončnih dni, zunanji poseben premaz iz računalnika očala zanesljivo zaščito pred UV žarki. V tej situaciji antiglare očala Za računalnik prinašajo dvojno korist svojim lastnikom.

Kako izbrati očala za delo na računalniku

Izberite računalniške očala naj temeljijo na vrsti dela na računalniku. Če je levji delež dela povezan z besedili, je bolje, da izberete očala z lečami, ki povečujejo kontrast in odstranjujejo halftone. Pri delu z grafičnimi programi bodo najboljša možnost.

V tem primeru bi morali prodajalca podrobno vprašati o izbranem modelu kozarcev in se seznaniti z ustrezno dokumentacijo. Če ni na voljo, je priporočljivo, da v tem salonu ne kupujete.

Za igralce zabave, ljubitelje dinamičnih prizorov, očal proti bleščanju za računalnik, pregledi podobnih dodatkov lahko seveda gledajo na internet, optiki za delo z računalniki pa so še vedno v posebnih salonih.

Nakup optike preko interneta je nezaželen, saj obstaja velika verjetnost, da bi kupili ponaredek. Cena ni kazalnik kakovosti, vendar tega merila ne smete zavreči. Da bi se izognili plačevanju dvakrat, je bolje porabiti denar za kakovostna očala za vaš računalnik. Povratne informacije odjemalcev kažejo, da več točk pridobijo nemški, japonski in švicarski proizvajalci. Kakovost domače in kitajske računalniške optike je rahlo nižja, vendar je cena ugodnejša.

Oblika ali kakovost

Pri nakupu očal za vsakdanje življenje se veliko pozornosti nameni njihovemu izgledu, vendar če izberete očala za vaš računalnik, seveda imajo kupci pomembno vlogo, vendar bo kakovost dodatka višja prednostna možnost. Videz teh očal si lahko ogledate tako, da si ogledate njihove fotografije, da se prepričate, ali so vse enake. Udobno so nositi, nosijo predvsem zaščitne funkcije. Produkt očala z dioptri in z običajnimi lečami. Za uporabnike računalnikov, ki trpijo zaradi kratkovidnosti ali daljnovidnosti, je bolje naročiti posebne leče za delo z računalnikom s potrebnimi dioptrije.

Kakšen mora biti okvir

Če pogledaš na pregledov za računalniške očala so zdaj v povpraševanju, in ga je mogoče sklepati, da je najboljši tečaj material za okvir je dobra kakovost plastike ali kovine. Pri izbiri eleganten kovinski okvir, je bolje, da se prepričajte, da je to storjeno kakovostno, ali platišča premaz začne popuščati precej hitro. To vodi do oksidacije kovinski okvir zaradi stika s kožo, ki lahko povzroči alergijske reakcije in draženje, kot tudi na videz temne lise na koži na mestu stika s kovinskim delom uporabniškim imenom na to pozoren, tako da pregledi.

Očala za računalnik imajo razmeroma visoko ceno, ki je zaradi visoke kakovosti vseh sestavnih delov, poliranje kakovosti, skladnosti deleži, zanesljivo prileganje.

Točke Gunnarja

Točke za delo z računalnikom Gunnar je novost, ki lahko resnično ščiti uporabnikove oči in preprečuje prekomerno delovanje med dolgotrajnim delom. Ta očala lahko resnično ščitijo oči pred škodljivimi učinki monitorja. Za pisarniške delavce so očala Gunnarja nepogrešljiva, pregledi pravijo, da je zbirka OFFICE najboljša rešitev za te namene. Če ima otrok rad računalniških iger, bo serija očal za igralce Gunnarja pripomogla k znatnemu zmanjšanju bremena njegovih oči in ohranjanju normalne vizije. V asortimanu so Gunnar Gaming zaščitna očala s široko paleto oblik okvirov, ki so osvojili pozitivne ocene. Očala za računalnik, natančneje leče, so izdelana iz ekskluzivnega materiala z antirefleksnim premazom in izboljšano geometrijsko obliko. Izdelani so za uporabo na določeni žariščni razdalji, poseben premaz je zasnovan za delo z LCD monitorji in TFT ter vsemi vrstami tablet, kot tudi za delo v sobah s fluorescenčnimi sijalkami. Objektivi so opremljeni z optičnimi antirefleksnimi filtri, razviti na osnovi tehnologij GUNNAR i-AMP.

Uporaba rumene barve in antirefleksne prevleke v lečah je bila najboljša rešitev za vprašanje povečanja kontrasta zaznane slike z monitorja in znatno zmanjšala učinek svetle razsvetljave na vizijo, ki se uporablja v pisarnah.

Prava zaščita računalniških očal

Mnenje večine oftalmologi jasno - ta očala res lajšanje utrujenost, preprečuje nastanek glavobolov, povezanih z očmi in preprečuje izgubo vida. Pomembno je vedeti, da z nakupom očal ne boste znebili vseh očesnih težav. Zaščita iz računalnika, uporabnik ocene govorijo o tem, seveda, da ne bo, vendar računalnik očala le zmanjša obremenitev oči in da je naloga monitorja bolj udobno in varno, vendar jih ne more rešiti z motnjami vida, če so pravila razdeljena skrben odnos do svojega zdravja .

Spremljanje vida, prekinitev dela

Poleg uporabe zaščitnih pripomočkov je potrebno stalno spremljati stanje vašega vida, ki občasno daje počitek svojim vizualnim organom. Nevidno treperenje zaslona je precej naporno za oko, ko si ogledujete slike na sodobnih monitorjih. Priporočljivo je, da naredite odmor pri delu, uporabite gimnastiko za oči, se sprostite, tudi če imate kozarece za vaš računalnik. Mnenja pravijo, da je najučinkovitejši način sproščanja zdrav zdravi spanec. Če ne morete zaspati, se lahko poskusite sprostiti, naslonite se nazaj na stol in pokrivajte oči z rokami, ker ste bili v tem stanju vsaj minuto.

Ne smemo pozabiti na pravilno kalibriranje monitorja. Barvna shema mora biti realna in udobna za oko, kar tudi zmanjša breme za vizualne organe.

Metode preprečevanja

Najbolj dobra računalniška očala ne morejo popolnoma zaščititi oči pred škodljivimi učinki, ki se pojavijo z vsakodnevnim dolgotrajnim delom na računalniku. To pomeni, naj oči počivajo in se ne zanašajo le na očala za računalnik.

Pripombe zdravnikov, ki jih najdemo na številnih specializiranih forumih, kažejo, da so za preprečitev razvoja GLC očividci priporočili naslednja pravila:

• Morate delati na računalniku v dobro osvetljenem prostoru.
• Lokacija monitorja je najmanj 50-60 cm od oči.
• Zahtevne prekinitve dela vsako pol ure dela z računalnikom.

Med odmori, morate narediti enostavno vadbo oči:

1. Največji preklop z očmi v levo, nato pa desno, navzgor, navzdol.
2. Vrtenje oči v krogu najprej v eni smeri, nato v nasprotni smeri.
3. Čvrsto zaprite oči 5 sekund, nato pa odprite široko. Postopek se ponovi večkrat.
4. Hitro utripa 2 minuti. Ta vadba bo navlažila oči in preprečila izsušitev.
5. Smer pogleda v razdalji. To odstrani napetost od oči.
6. Oči so zaprta in veke se masirajo s krožnimi gibi prstov.

S temi preprostimi pravili bodo oči vedno zdrave.